11 ting følelsesmessig sterke mennesker gjør aldri

4460
Jonah Lester
11 ting følelsesmessig sterke mennesker gjør aldri

Å være mentalt og følelsesmessig sterk er en av nøklene til å leve et fullt og lykkelig liv. Følelsesmessig styrke er noe hver person har, delvis på grunn av sin barndomslæring, delvis på grunn av interne eller genetiske egenskaper.

Følelser, hvis ikke kontrollert, er de som ender opp med å kontrollere alt vi gjør og hindrer logikk og fornuft i å være i stand til å pålegge seg selv til tider når det er nødvendig. Uten følelser ville vi imidlertid leve mye tomere liv med liten grunn til å ta vare på oss selv og andre..

Heldigvis kan vi trene for å kontrollere følelsene våre slik at de ikke overvelder oss. I dag gir vi deg de 11 tingene følelsesmessig sterke mennesker ikke gjør.

Innhold

  • 1. De søker ikke oppmerksomhet
  • 2. De lar ikke andre mennesker synke dem
  • 3. De nøler ikke med å si nei
  • 4. De slutter ikke å tro på seg selv
  • 5. De ofrer ikke det de vil gjøre
  • 6. De handler ikke dårlig mot andre
  • 7. De har ikke nag eller harme
  • 8. De er ikke venner med noen
  • 9. De frykter ikke fremtiden
  • 10. De er ikke redd for å bli gamle
  • 11. De følger ikke blindt en liste over innlegg som dette

1. De søker ikke oppmerksomhet

Følelsesmessig skjøre mennesker trenger ofte oppmerksomhet og validering av menneskene rundt seg. Dette fører dem til å utføre atferd eller handlinger som de over tid kan skamme seg over. I tillegg skyver de noen ganger andre bort enn å tiltrekke dem. De kan kreve oppmerksomhet på mange forskjellige måter, men det er ikke lett å se en følelsesmessig sterk person som handler på den måten. Følelsesmessig sterke mennesker validerer seg selv. De tar hensyn og ivaretar sine egne behov. Hvis de har oppnådd noe fantastisk, kommer de ikke til å skru ned litt ekstra oppmerksomhet, logisk, men de prøver ikke å oppsøke det for enhver pris, det er forskjellen..

2. De lar ikke andre mennesker synke dem

Vi er sosiale skapninger, noe som gjør dommen og følelsene til menneskene rundt oss enormt viktige for vårt mentale velvære. Når vi føler oss avvist av de nærmeste oss, gjør det oss vondt. Dette kan få oss til å føle oss som tapere og uviktige. Men følelsesmessig sterke mennesker er i stand til å overvinne disse følelsene. Som vi har kommentert i forrige punkt, validerer de seg selv. De trenger det ikke fra noen andre. Selvfølgelig vil de alltid prøve å holde menneskene rundt dem lykkelige ved å gjøre positive ting, men de vet at de ikke kan behage alle..

3. De nøler ikke med å si nei

Dette er et av de viktigste punktene. Når følelsesmessige sterke mennesker ikke vil gjøre noe, ikke er interessert eller føler seg presset til noe, vil de ikke nøle med å si det. Det er en av deres sterkeste egenskaper som mennesker. Evnen til å si nei vil spare deg for mye smerte i livet ditt.

4. De slutter ikke å tro på seg selv

Den beste typen validering vi kan ha er validering vi gir oss selv. Når vi føler oss godt om våre prestasjoner og vår måte å være på, vil vi føle oss fornøyde på slutten av dagen. Følelsesmessige sterke mennesker gjør det, og som et resultat slutter de ikke å tro på seg selv eller i møte med svikt eller steinene i veien. De er sterke mennesker, og de kommer ikke til å gi opp på noe. De tror på seg selv til slutt.

5. De ofrer ikke det de vil gjøre

Følelsesmessige sterke mennesker er ofte fornøyde med sin nåværende situasjon, men hvis de er tørste etter noe mer, vil de oppsøke det og gå etter det. De vil ikke ofre sine mål og drømmer av dumme grunner eller frykt for endring. Det er vanskelig å prøve å endre kurs eller spore en følelsesmessig sterk person. De er ikke utugelige og de vet det. De vet hva de vil, hvordan de får tak i det, og det er ikke sannsynlig at de vil stoppe..

6. De handler ikke dårlig mot andre

Følelsesmessige sterke mennesker vet at flere fluer blir tiltrukket av honning enn eddik, og hvis vi virkelig tenker på det, er det ikke engang det sanne målet i våre liv å tiltrekke seg fluer. Det virkelige målet er å være lykkelig og gjøre det vi vil gjøre. Følelsesmessige sterke mennesker vet at du ikke trenger å skade noen for å få det de trenger i livet. Forfriskende, he?

7. De har ikke nag eller harme

Gjennom hele livet vil folk gjøre ting som gjør oss sinte og forvirrede, det er noe naturlig. Par forandrer seg, noen jukser, venner forråder, kolleger gjør uetiske ting; dette skjer. Følelsesmessige sterke mennesker forbeholder seg retten til å være sinte på noen som har forårsaket dem smerte, men de har ikke det nag inni, så de ikke har langvarig harme. For dem er å hate noen som å drikke gift og vente på å bli syk. Selv om de blir sinte og føler seg såret som alle andre, er forskjellen at de vet hvordan de skal snu siden og forhindre at forbitring forbruker dem.

8. De er ikke venner med noen

Følelsesmessig sterke mennesker pleier å være vennlige og utadvendte mennesker, selv om de er litt mer innadvendte enn andre. De kan lett trekke folk inn i livet sitt, men det betyr ikke at de tillater hvem som helst å komme inn. De undersøker folk grundig før de innrømmer dem i deres liv. Dette gir stor mening for dem. De vil ikke bli misbrukt eller fornærmet av andre, og de vil heller ikke ha noen negativitet rundt seg. Sjansene er at hvis du er følelsesmessig sterk, vil du bare slippe lignende mennesker inn i livet ditt..

9. De frykter ikke fremtiden

Noen ganger våkner vi om morgenen, og vi spår allerede en vanskelig dag på jobben eller en vanskelig situasjon hjemme. Men følelsesmessig sterke mennesker legger seg ikke i frykt for hva som kommer. De trekker pusten dypt, planlegger hvordan de vil håndtere den dagen, og dykker rett inn. Følelsesmessig sterke mennesker står overfor vanskeligheter med å vite at ting kan gå bra eller at de kan gå galt, men at verden under ingen omstendigheter vil ende på grunn av det.

10. De er ikke redd for å bli gamle

Aldring, avmatning og vår eventuelle dødelighet er ganske skremmende utsikter, spesielt vår dødelighet. På godt og vondt ble vi født, og en dag vil vi dø. Følelsesmessig sterke mennesker erkjenner at livet må tas front på, og at ting som kommer ikke ikke kan fryktes. Vi vil bli gamle, vi vil redusere aktiviteten og tempoet i livet, og til slutt vil vi dø. Hvis det er noen trøst, vil det også skje med meg.

11. De følger ikke blindt en liste over innlegg som dette

Spiller det noen rolle hva vi sier her om å være en følelsesmessig sterk person? Hvis du er en følelsesmessig sterk person, gjør det som gir deg mest mening!!


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.