Teknologiske fremskritt har forårsaket og fortsetter å forårsake stor innvirkning på forskjellige felt, fra det politiske til det pedagogiske, gjennom økonomien, kommunikasjonen eller samfunnet selv. Men uten tvil har de påvirket den innerste delen av vårt vesen.
Teknologi har endret måten vi tenker på vårt sinn og kropp. Og det er dette andre som noen ganger åpner store debatter: hvordan påvirker sosiale nettverk vår selvtillit? Er vår oppførsel betinget av mobilen? Avhenger selvtillit av hva andre synes på Internett??
La oss tenke et øyeblikk på nettverk som Instagram, hvor bildet ligger foran alt. Eller mote av selfies, som har fått tenåringer over hele verden til å ta bilder av seg selv hver gang de går på do..
Folk har blitt avhengige av likes, kommentarer, komplimenter fra fremmede, fans, tilhengere ... egoet vokser og vokser avhengig av den oppfatningen andre har om oss selv. Og den oppfatningen blir smidd gjennom vårt fysiske utseende.
Dette påvirker spesielt yngre sinn, som ser nåværende skjønnhetsmodeller farlig grense mot anoreksi og absolutt overfladiskhet. Det som betyr noe er å være mer attraktiv, i det minste foran kameraet. Så personlig vil det sees.
Men er alt så negativt? Skader fremgang virkelig oss bare på dette området??
Som alt i livet, er de et tveegget sverd. En kniv kan brukes til å kutte brød eller drepe noen, det kommer an på hvordan det brukes. Samme som sosiale medier, mobilapper, blogger, nye elektroniske enheter eller virtual reality.
Faktisk går de nevnte mobilapplikasjonene langt utover Candy Crush eller den uopphørlige WhatsApp. Det er apper designet for fagpersoner i visse sektorer, andre som hjelper til med utvikling i de tidlige stadiene av barndommen og andre som lar oss suge opp kulturen uten grenser. På nettsteder som TuAppPara finner vi mange eksempler på alt dette og mye mer.
Vi må bare stoppe og tenke litt på hvordan vi kan få mest mulig ut av det vi har for hånden - vanligvis smarttelefonen vår..
Andre tilfeller som de sosiale nettverkene er interessante å håndtere. I stedet for å laste opp et bilde til Facebook for å se hvor mange "likes" vi mottar eller for å bli utsatt for en potensiell sosial lynsjing, kan vi bruke denne plattformen til å komme i kontakt med gamle klassekamerater fra skolen, eller for å chatte med vennene våre og møte slutten av uke.
Poenget er at vi for tiden bruker mer tid på å stirre på skjermen enn å snakke ansikt til ansikt. Du kan imidlertid lete etter den andre siden av mynten og bruke all teknologien på en positiv og produktiv måte..
Igjen er ballen i retten vår.
Mengden informasjon som sirkulerer gjennom nettverkene er uendelig. Vi vil aldri lese ferdig alt som er online, spesielt siden millioner av nytt innhold vises hver dag. Av alt som finnes, hvorfor pleier vi å lese artikler som sårer oss følelsesmessig??
Koblet til problemet med fysisk utseende, er det et stort antall YouTube-kanaler som satser på helseråd som er verdt en humoristisk film. Vel, de skader ikke bare kroppen vår, men også selvtilliten vår. Det samme med artikler som understreker at kroppsbygningen vår hele tiden blir vurdert av andre..
Det betyr ikke at å miste vekt er dårlig, langt fra det. Bare at vi må gjøre det bra for helsen eller fordi vi vil, ikke fordi ingen dikterer det eller fordi du kommer til å ha færre fans. Derfor vil tilgang til mer konstruktive nettsteder som ComoPerderPeso.es hjelpe oss med å etablere realistiske mål og finne naturlige hjemmemedisiner for å behandle oss selv med litt mer hengivenhet..
Husk at den oppfatningen som virkelig betyr noe om kroppen vår er vår (og den fra legen vår).
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.