Reaktivt liv eller kreativt liv?

3208
Jonah Lester
Reaktivt liv eller kreativt liv?

Rollen til kreativitet i psykologisk velvære og personlig utvikling.

Som etter ferien og med begynnelsen av skoleåret genereres nye formål med endring og gamle parkerte prosjekter reaktiveres, det virker som en god tid å starte en serie artikler relatert til kreativitet og fordelene det kan føre oss til dens utvikling og anvendelse i vårt daglige liv.

Hva forstår vi med kreativitet

Ordet "kreativitet" opplever for tiden gode tider. På nesten alle områder, fra tidlig utdannelse til forretningssentre, blir den godt mottatt og verdsatt ... Men har du en klar og presis ide om dens betydning??

Mer eller mindre skarpe, vi har alle en idé om kreativitet. I det minste når vi bruker begrepet adjektiv. Dermed gir vi rangeringen av "kreativ" til noe som fremstår som originalt, bemerkelsesverdig, relevant, annerledes. Vi forbinder ofte kreativitet med eksepsjonelle resultater innen kunst, vitenskap og teknologi. Vi anerkjenner menneskene som oppnår disse prestasjonene som begavet med talent og geni..

Spørsmålet blir mer komplisert når vi nærmer oss substansen; en utbredt tro gir kreativitet en esoterisk natur eller en gave som noen blir prydet med.

Imidlertid fører flere studier utført både på den kreative prosessen og på personer som er ansett som spesielt kreative, oss til å konkludere med at bak en tilsynelatende mystisk glorie ligger en serie med veldig spesifikke og identifiserbare faktorer eller variabler til grunn kreativitet: sanser, oppfatninger, tanker, følelser , forskjellige bevissthetstilstander, sosiale holdninger og arbeidsorganisasjonsstrategier. Det er derfor en kompleks kompetanse, siden komponentene som refererer til kreativitet er flere, sammenhengende og omfatter et omfattende sett av vårt vesen..

Denne "dekonstruksjonen" av kreativitet vil hjelpe oss å forstå essensen av kreativitetsprinsippene. Dette vil tillate oss å utvikle en helhetlig tilnærming til kreativ atferd, og hjelpe oss i dens anvendelse i vårt personlige liv. Og ikke bare med det formål å oppnå eksepsjonelle resultater innen kunst, vitenskap, teknologi eller dets forskjellige bruksområder, men fremfor alt kan de bidra på en veldig viktig måte i utviklingen av vår mentale helse, av vårt potensiale og vår lykke. Fra flere disipliner som pedagogikk, helsepsykologi og psykoterapi blir denne avgjørende rollen i økende grad anerkjent, og flere og flere tilnærminger er godt klar over den..

Hvordan lede et kreativt liv

Tilnærmingen til et kreativt liv versus et reaktivt liv innebærer å kunne se virkeligheten på forskjellige måter, ikke bare slik de vanligvis blir presentert for oss, eller på den måten de har blitt overført til oss. På samme måte innebærer det å bli mer bevisst på hendelsene, hendelsene og fenomenene som skjer i oss; verdsette mer og bedre det som finnes; identifisere muligheter for forbedring; oppdage og dra nytte av både våre egne ideer og andres ideer og transformere dem, hvorfor ikke? i nyttige og verdifulle produkter.

Til syvende og sist handler det om å skape vårt eget liv, bevisst og autentisk, ta ansvar for hvert av trinnene vi tar og få mest mulig ut av dem..

For å møte denne utfordringen, må vi jobbe med et bredt spekter av elementer og aspekter av vår personlighet, som vil føre oss til:

  • Avklare hva kreativitet kan gjøre for deg og prinsippene det er basert på, og invitere deg til å kanalisere din avvik mot personlig skapelse.
  • Kjenne igjen ditt kreative potensiale og utvikle en stram selvtillit som hjelper deg med å få større glede i dine daglige aktiviteter.
  • Utvikle kritisk skjønn, gjennomgå forutsetningene og premissene vi vanligvis handler med, og oppdag inkonsekvenser og muligheter for forbedring.
  • Utvid perspektiv og fokus på problemer og utfordringer.
  • Slipp kreativ tenkning fra barrierer og forbedr ideen.
  • Gjør forholdet til miljøet mer fleksibelt, reager på endringer og få mest mulig ut av det.
  • Få ferdigheter i lekne manipulasjonsteknikker og ferdigheter og eksperimenter på forskjellige måter med ideer og konsepter.
  • Evaluer bidraget som veksling og felles bruk av analoge og digitale kanaler har for utvidelse av tilnærminger.
  • Innlemme resten av sensoriske og korporale funksjoner i den bevisste kreative prosessen.
  • Undersøk de emosjonelle og ubevisste komponentene, og sett dem til tjeneste for den kreative prosessen.
  • Hold mottakeren av det kreative produktet i bakhodet, og utvikle holdninger og kommunikasjonsevner som maksimerer sjansene for suksess og aksept for arbeidet.
  • Å oversette ideer til konkrete arbeider, utnytte innsats, ressurser og tid effektivt.

Hvis du vil følge oss gjennom kreativitetens territorier, vil vi gå gjennom hver av disse regionene på en allegorisk reise, og som vi håper, vil være fulle av nye og fruktbare landskap..

Vi starter reisen snart. Nyt turen!


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.