Wu wei filosofien om å la problemer løse seg selv

1093
Jonah Lester
Wu wei filosofien om å la problemer løse seg selv

Wu wei er en orientalsk filosofi som ber oss om å la problemer løse seg selv. Det er sant at vi ikke kan kontrollere alt. Tvert imot, jo mer vi prøver å manipulere situasjoner, eller holder oss til dem, jo ​​mer skade forårsaker vi oss selv..

Tvert imot, det er mange studier som hevder at hvis vi lærer å regulere følelsene våre, kan vi oppnå ro.

I denne forstand er Wu-Wei-filosofien veldig nyttig fordi den virkelig hjelper sinnet til å fokusere på ro..

Innhold

  • Hva er wu wei?
  • Wu wei og ikke-handling
    • Eksempler på Wu wei
  • Hvordan leve i henhold til Wu wei

Hva er wu wei?

Wu wei er et av de mest relevante begrepene i taoistisk filosofi. Faktisk betyr uttrykket Wu wei "ingen handling", eller passivitet..

Derfor er dette ikke så lett i vår vestlige kultur, siden vi alltid er fokusert på å ta affære, forutse hendelsene og løse alt, selv før ting finner sted..

Verdien av dette konseptet som Orientals så høyt verdsetter, finnes i Tao Te Ching, eller dydens bok. I dette arbeidet, som utgjør en skatt av universell litteratur og ble skrevet rundt 600 f.Kr., kan vi finne essensen av wi wei.

I følge denne filosofien består Wu wei i at naturens orden råder og at vi er på sidelinjen, uten å ta handlinger, slik at alt som må skje skjer spontant og flytende..

Dette henger sammen med det som ble uttrykt av den taoistiske Chuang
Tzu, da han sa:

“Fra vismannens tomhet kommer stillhet. Fra stillhet, handling. Fra handling, prestasjon "

Taoistisk filosofi har fått terreng på forskjellige områder, for eksempel kunst, religion, politikk, og har til og med styrt livet til mange mennesker som anser seg dyktige i denne stillingen..

Wu wei og ikke-handling

I denne taoistiske filosofien kan vi finne to viktige begreper, som er akarma, eller passivitet, og akarmakR ^ it.h, som oversettes som "ingenting å gjøre".

Handlingsløshet krever ingen innsats. På den annen side, når vi tenker på å gjøre ingenting, innser vi at denne oppgaven krever mange av oss fordi den ikke forekommer naturlig, fordi vi alltid vil gjøre noe.

Det det handler om er ikke å investere i anstrengelser for å unngå å pådra seg noen handling, men å strømme gjennom akarma eller passivitet.

Det er tider når vår handling er nødvendig, mens andre ganger, å investere innsats i en sak er bortkastet energi og vitalitet.

Eksempler på Wu wei

I naturen kan vi finne flere eksempler på denne filosofien. Vel, blomster vokser for eksempel naturlig uten å bekymre seg for kronbladene eller røttene. Det blir bare vakkert med hver soloppgang.

På den annen side varsler Wu wei oss om at vi mange ganger bruker energi på prosesser som ikke er nødvendige, og vi gjør dette ved å følge bekymringene fra følelsene og situasjonene vi forestiller oss, og som mange ganger ikke en gang har en plass i virkeligheten..

Elver renner også, og selv om de ser ut til å være rolige, kan de kanskje erodere bergarter..

Vi kan dra nytte av læren fra mors natur for å lære å flyte uten å skade oss selv eller forårsake stress..

Hvordan leve i henhold til Wu wei

Vi kan integrere Wu wei-filosofien i våre liv på en enkel måte. Bare lær å stole på og gi slipp.

Når vi motstår ønskene om å ville kontrollere alt, fungerer universet ganske enkelt til vår fordel.

Dermed innebærer Wu wei:

  • Ha tillit til at alt vil skje slik det må være.
  • Slutt å tenke over, selv om de oppgavene vi allerede har fullført.
  • Motstå ethvert sinnsforsøk på å kontrollere gjenstander eller mennesker.
  • Legg bekymringene dine til side.

Husk at alt i livet har en kurs, ingenting forblir urørt eller uendret lenge. Bare la ting skje og stole på.

Når du lærer å stole på, forsvinner frykt og angst i fremtiden. Akkurat som jorden gjør jobben sin med å snu solen hver dag, så vil alt som skjer i livet ditt for øyeblikket..

Ting kommer ikke alltid til å skje slik vi ønsker; hvis vi kaster det intense ønsket om å kontrollere, kan vi erobre roen og integrere den i våre liv.

Det er verdt å merke seg at Wu wei ikke betyr å ha resignasjon først og fremst, men egenomsorg, selvbevaring, og unngå å handle impulsivt og irrasjonelt. Vel, i universet er alt i harmoni, det er en ordre som er naturlig, og noen ganger er det unødvendig å prøve å endre ting på bekostning av å miste roen.

Bibliografi:

  • Calle, R. (2000). Fredens bok. Åndelighet. https://doi.org/10.1007/978-94-007-0872-3
  • Kort, F. (1995). Sinn-kroppsinteraksjon. Latin-Amerika. Psicol.
  • López-Pérez, B., & Fernández-Pinto, I. (2010). Angst og stress. Angst og stress.
  • , D. (2012). Understreke. I forebygging og mestring av arbeidsspenning.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.