7 måter å hjelpe barn på å forbedre selvtilliten

4849
Simon Doyle
7 måter å hjelpe barn på å forbedre selvtilliten

Selvtillit er en viktig del for utviklingen av barn, siden den begynner å bli smidd de første årene av individets liv.

Vi vet allerede at selvtillit er et bredt begrep som omfatter forskjellige aspekter av personen, og at det i tillegg påvirker og manifesterer seg i forskjellige områder av livet vårt. Jeg vet utvikler seg gjennom barndommen gjennom levde opplevelser og hvordan de går gjennom ved hjelp av foreldre, foreldre eller voksne rundt barnet.

Det er viktig å ta hensyn til voksnes øyne når man bygger et bilde av de små. Barn har en veldig høy sensorisk kapasitet, og det er derfor de lett kan oppfatte usikkerhet og frykt hos voksne.

Av denne grunn må vi ikke bare ta hensyn til barns evner, potensialer og deres forbedringsområder, men det er også viktig å jobbe med deres selvtillit for optimal utvikling.

At et barn har en sunn selvtillit, vil hjelpe ham og tillate ham å forbedre sine sosiale forhold, i tillegg til å skape en balanse mellom hans følelsesmessige tilstand, og vi vil også bidra til å forbedre hans kognitive utvikling.

Tilsvarende har selvtillit direkte innflytelse på barns evne til å møte nye utfordringer, så vel som deres selvtillit og sikkerhet, i tillegg til å fremme utviklingen av forskjellige kvaliteter som selvhevdelse og empati.

Disse ferdighetene er bygget over tid som et speil av oppfatningen av voksne, spesielt barnets foreldre eller foresatte.

Så hvordan kan vi forbedre barns selvtillit?

1. Forsterk dine prestasjoner

Først og fremst må vi endre paradigmet mye. Inntil relativt nylig har voksne fokusert på de små svakhetene og deres forbedringsområder. Dessuten tar vi sjelden hensyn til prestasjoner og innsats. Derfor er det av avgjørende betydning når det gjelder å fremme barns selvtillit., forsterke og ta hensyn til dine små flotte prestasjoner.

Det er viktig å fremheve deres kvaliteter, men uten å forsømme all innsats som barnet gjør, uavhengig av resultatet. Dermed projiserer vi de minste at engasjement og engasjement er viktigere enn å fokusere på resultatet..

På denne måten stimulerer vi ikke bare deres selvtillit, men hjelper også deres læring når det gjelder håndtering av feil og øker toleransen for frustrasjon.

to. Unngå sammenligninger

En annen faktor å vurdere er å unngå sammenligning. Som voksne pleier vi å sammenligne de små enten med søsken eller med klassekameratene eller studiekameratene..

Og i tillegg sammenligner vi vanligvis den lille fra hans forbedringsområde med den ene kvaliteten til den andre. Det vil si at vi minner dem om en mangel ved å sammenligne den med en kvalitet som vi ser i en annen.

Hvert barn er unikt og ikke kan repeteres og har sine individuelle behov, styrker og svakheter..

Når vi gjør slike sammenligninger, fremmer vi det mulig sjalusi, misunnelse, usikkerhet og en følelse av underlegenhet, i tillegg til å skape en slags konkurranse som på lang sikt kan generere frustrasjon.

Det handler om å komme med konstruktiv kritikk fra individualiteten, ta hensyn til alle områdene til barnet og unngå enhver form for sammenligning, enten positiv eller negativ..

3. Gi dem ansvar

En annen måte å fremme selvtillit hos barn er å gi dem noe ansvar innenfor deres muligheter og avhengig av alder. Vi må tillate de små i huset delta i forskjellige husarbeid og beslutninger.

De kan være små avgjørelser som å bære oppvasken etter å ha spist, hjelpe til med å dekke bordet, forberede ryggsekken, blant annet lignende ting. På denne måten hjelper vi barnet til å føle seg selvforsynt, ansvarlig og vi fremmer deres uavhengighet og autonomi.

Hvis vi får barnet til å føle seg som en del av de forskjellige oppgavene og avgjørelsene i huset, vil de føle at deres rolle er viktig, og derfor vil de føle seg nødvendige, og vi vil styrke deres sikkerhet og selvtillit når de påtar seg forskjellige ansvarsområder og retningslinjer. Det er viktig å fortelle ham at han har gjort leksene sine godt for å styrke selvtilliten og selvverdet..

4. Valider følelsene dine

Det er veldig viktig når det gjelder å styrke og fremme god selvtillit for å validere hver av våre barns følelser. Følelser er en stor del av livet vårt, vi er følelsesmessige vesenerog det er veldig viktig at de små begynner å være bevisste og emosjonell intelligens å kunne klare alt de føler på den beste måten. Spesielt i de tidlige stadiene av livet.

For å gjøre dette må vi validere følelsene deres og forstå dem. En av de hyppigste situasjonene vi kan finne når et barn gråter.

Det er viktig å ikke sende meldinger som "ingenting skjer" "Ikke overdriv" "Barn gråter ikke." På denne måten er det vi gjør ugyldiggjør en følelse som tristhet.

Det er viktig å gi plass og relevans til barnets følelser slik at det kan uttrykke og validere det han føler på det øyeblikket.

5. Bruk kvalitetstid på dem

Et annet viktig poeng å huske på er dedikasjon og kvalitetstid. Det vil si mange ganger når vi har med barn å gjøre, nettopp fordi de er barn, har vi en tendens til å tro at barnet allerede forstår det i seg selv, at vi tar hensyn til det, men sannheten er at det er et grunnleggende behov for dem. Det er viktig å formidle til dem meldinger om oppmerksomhet og kjærlighet.

Det kan se ut som at vi tar for gitt at vi allerede ved å være sammen med barna våre eller de minste gi dem tid, men det er viktig å gi dem full og full oppmerksomhet og kvalitetstid, lytte til dem og være klar over deres krav, enten gjennom spillet, uttrykker din mening eller preferanser.

Og dermed, kommunikasjon er viktig. Vi bør ikke ta for gitt det de føler, tenker eller gjør. Det er viktig å bruke daglig tid på aktiv lytting til de minste. Vær nysgjerrig på hva de sier og hva de sier.

Gjennom lytter, vi gir dem et sted, et rom der de kan være seg selv og uten dom. Selvtillit er også basert mye på selvkunnskap, og hvis vi gir dem et rom der de kan uttrykke seg fritt, fremmer vi den interne kunnskapen og hjelper derfor med å styrke deres selvtillit og selvoppfatning.. Spillene de kan være et flott verktøy for dialog mellom voksne og barn.

6. Gi dem kjærlighet og hengivenhet

Til slutt, men det kan til og med være den viktigste faktoren å styrke og øke selvtilliten til de små vi må ta hensyn til kjærlighet og hengivenhet.

Det vil si for et barn på samme måte som for en voksen, føler deg elsket Det er et av de viktigste første behovene det kan være. Derfor må vi vise hengivenhet på forskjellige måter, slik at den lille føler at hengivenhet og lærer verdier og kvaliteter som empati..

Emosjonell intelligens er en veldig viktig type intelligens for utvikling av både barn og voksne.

Klemmer, kyss, tegn på kjærlighet og kjærlighet hjelper oss å skape, ikke bare et sterkt bånd mellom barn og voksen, men lar oss også føle en kjærlighet til andre, noe som gjenspeiles i en egenkjærlighet. På denne måten hjelper vi med å generere en utveksling av velvære og lære barnet verdier som respekt, toleranse og vennlighet.

7. Sett grenser

Selv om vi på dette tidspunktet må huske på at det, på samme måte som vi må demonstrere denne kjærligheten og kjærligheten til de små når det gjelder å generere sunn selvtillit, er viktig etablere grenser fra respekt og empati.

Det er viktig å sette grenser når det gjelder din balanse og følelsesmessig velvære siden det hjelper dem å forstå hvordan de skal oppføre seg og forholde seg sunt til andre mennesker for å være lykkelige.

Det handler ikke om å pålegge ideene eller mandatet til voksne, det består snarere av at barnet selv har det evne til å reflektere over konsekvensene av handlingene deres og se etter løsninger for å reparere mulig skade.

Derfor, å sette grenser, fra denne tilnærmingen, består i å handle fra vennlighet og respekt og ikke fra tillatelse. På denne måten hjelper vi også barnets autonomi med å være klar over handlingene og ta ansvar, og fremme sunn og optimal selvtillit.


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.