De alter ego Det er et begrep som brukes til å referere til en annen personlighet eller identitet som en person har. Det ville være et sett med atferd, følelser, tro og tanker som er forskjellige fra de som normalt vises av personen.
Konseptet begynte å bli brukt på 1700-tallet, da den berømte hypnotisøren Anton Mesmer oppdaget at noen mennesker har en helt annen måte å oppføre seg når de er i transe enn i våken tilstand. Imidlertid fikk begrepet "alter ego" ikke på seg før senere..
På 1800-tallet begynte den å bli brukt oftere innen psykologi. Dette skyldtes oppdagelsen og forskningen på dissosiativ identitetsforstyrrelse, som får et individ til å presentere flere personligheter som endrer seg syklisk.
Senere begynte begrepet å bli brukt i andre sammenhenger enn den kliniske. For eksempel, innen kunst og litteratur, brukes det ofte til å referere til en karakter som gjenspeiler deler av forfatterens identitet..
Det kan også referere til en bevisst innsats fra et individ for å endre noen av deres atferd radikalt.
Artikkelindeks
Avhengig av miljøet vi befinner oss i, kan begrepet "alter ego" ha litt forskjellige betydninger. Imidlertid refererer det alltid til en annen identitet som en person har, noe som lett kan skilles fra originalen..
Årsakene som kan føre et individ til å skape et alter ego er veldig varierte. Denne andre personligheten kan vises forårsaket av en psykisk lidelse, for eksempel dissosiativ identitetsforstyrrelse; dette er imidlertid ikke den eneste årsaken, ikke engang den vanligste.
Ifølge forskning kan folk lage et alter ego som en måte å uttrykke sine mest skjulte ønsker på. Enten bevisst eller ubevisst, kan et individ forestille seg en idealisert versjon av seg selv, som han vil se som fri for problemene eller feilene han finner i sin egen identitet..
For eksempel kan en forfatter som ikke har klart å oppfylle alle drømmene sine, forestille seg en karakter for en av bøkene sine basert på hva han egentlig vil ha..
Denne karakteren ville bli en rømningsvei for forfatteren, som ville bruke den til å forestille seg å nå alle målene sine eller leve den slags eksistens som ikke er tilgjengelig for ham i den virkelige verden..
Ideen om å ha en annen personlighet eller til og med prøve å skape en kan høres veldig rart ut for de fleste. Imidlertid, med mindre utseendet til et alter ego er resultatet av en psykologisk lidelse, antyder forskning at det å ha en alternativ identitet til og med kan være gunstig.
Faktisk begynner noen eksperter å anbefale bevisst å lage et alter ego for å hjelpe folk med å overvinne sin frykt eller vanskeligheter i livet..
Dette er en del av en type tilnærming kjent som "gamification", som tar sikte på å få enkeltpersoner til å håndtere det som skjer med dem i deres daglige liv som om det var et spill..
Når en person skaper en identitet som er skilt fra sin egen, kan de prøve å anta den til tider når de føler seg blokkert eller ikke vet hva de skal gjøre..
For eksempel kan noen sjenerte oppfinne en alternativ personlighet som er snakkesalig og selvsikker, og vedta den til tider når de trenger å takle en sosial situasjon..
I hvilken grad er det mulig å anta en annen identitet fullt ut? For de fleste vil prosessen med å lage et alter ego aldri gå fra noe som ligner på å spille en rolle. Selv dette kan være nyttig for noen individer som ikke klarer å takle sine daglige utfordringer..
Dessverre trenger utseendet til et alter ego ikke alltid å være gunstig. Når det gjelder flere personlighetsforstyrrelser eller dissosiativ identitetsforstyrrelse, er det faktum at et individ radikalt endrer måten de oppfører seg ofte på, et symptom på et mye mer alvorlig problem..
Multiple personlighetsforstyrrelse er preget av utseendet til flere identiteter i en enkelt person, hvorav minst to av dem regelmessig tar kontroll over individet. Hver av disse personlighetene har en annen måte å handle, tenke og samhandle med verden på.
Som om det ikke var nok, har hver av disse identitetene et minne som de ikke deler med de andre. Når en av personlighetene utfører en handling, klarer ikke resten å huske det. Dette er kjent som "tapt tid", og det kan føre til alle slags problemer i livet..
Det er ikke kjent nøyaktig hvorfor multippel personlighetsforstyrrelse oppstår, men det er generelt relatert til andre problemer som borderline personlighetsforstyrrelse, posttraumatisk stresslidelse, depresjon eller ekstrem angst. Det ser også ut til å ha et spesielt forhold til traumatiske hendelser i barndommen eller ungdommen.
Dissosiativ identitetsforstyrrelse forårsaker alle slags alvorlige problemer i livet til de som lider av den. Dessverre er det for øyeblikket ikke mye kjent om ham og den beste måten å behandle ham på..
Uansett vanskelighetene forbundet med multippel personlighetsforstyrrelse, kan det være gunstig for noen mennesker å ha et alter ego av grunnene nevnt ovenfor..
Derfor vil vi i denne delen studere hvordan det er mulig å skape en alternativ identitet som hjelper deg å møte din dag til dag mer effektivt.
Hva vil du oppnå ved å lage et alter ego? Vil du være mer dristig, utadvendt eller forbedre selvtilliten din? Vil du lage et tegn som hjelper deg med å få flere kunder, eller en bredere sosial krets?
Disse spørsmålene vil hjelpe deg med å bestemme hva som vil være hovedmotivasjonen for din nye identitet. Fordi du lager det for å hjelpe deg, må det ha et oppdrag; et formål det er utviklet for.
Når du er klar over hvorfor du lager ditt alter ego, er det nødvendig at du reflekterer over hvordan det må være for å oppfylle målet.
For eksempel, hvis det du ønsker er en ny identitet som hjelper deg å jobbe mer i virksomheten din, må den ha egenskaper som disiplin, utholdenhet eller evnen til å motivere deg selv..
Den gode nyheten er at du kan være så fantasifull som du vil på dette tidspunktet. Tanken er å lage en idealisert versjon av deg selv, som kan overvinne utfordringene du ikke tror du er i stand til å møte. Så ikke bekymre deg hvis noe du kommer på ikke virker for realistisk..
Hvis du bare lager en liste over egenskapene du vil ha, lager du faktisk ikke et alter ego. Derfor, før du kan begynne å bruke den for å nå dine mål, vil det være nødvendig for deg å begynne å se det som en annen enn deg selv..
For å oppnå dette er en av de mest effektive tingene du kan gjøre å gi det et riktig navn. Bortsett fra dette, forestill deg hvordan det vil oppføre seg i forskjellige situasjoner: hvordan vil det bevege seg? Hvordan vil du snakke eller samhandle med andre?
Hvis det er lettere for deg, kan du basere alter-egoet ditt på noen som inspirerer deg. Det kan være både en person du kjenner, en kjent person eller til og med en fiktiv karakter. Ideen er å velge noen som har nesten alle egenskapene du vil ha med i din nye personlighet..
I vår populære kultur er det mange eksempler på at folk adopterer en annen identitet på bestemte tidspunkter. Neste vil vi se noen av de mest kjente.
Hvis du er en fan av Marvel-filmer eller DC-tegneserier, har du kanskje lagt merke til at nesten alle superhelter har en hemmelig identitet og en som de bekjemper kriminalitet med..
Batman, for eksempel, er en forretningsmann om dagen og en årvåken om natten; Spiderman er den heroiske versjonen av Peter Parker, en enkel videregående student.
I de fleste superhelthistorier er alter ego en variant av karakteren som er preget av å ha mer tillit til seg selv, bekjempe kriminalitet og utføre alle slags bedrifter.
I den berømte filmen "Fight Club" dreier nesten hele handlingen seg om hovedpersonens doble personlighet. Historien behandler hver av dem som om de var forskjellige karakterer.
På den ene siden er fortelleren, en kjedelig mann med alle slags problemer og et kjedelig liv. På den andre har vi Tyler Durden, en karakter med ekstrem selvtillit, gode planer og en hel gruppe følgere. På slutten av filmen finner vi ut at de to egentlig er den samme personen..
Mange er sangere og skuespillere som skaper forskjellige personligheter for å utforske nye kreative veier eller uttrykke bestemte følelser.
Will Smith steg for eksempel til berømmelse takket være alter egoet "The Fresh Prince"; og Eminem, den kjente rapperen, snakker alltid om sin alternative versjon "Slim Shady", en voldelig og mørk karakter.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.