De astrofobi Det er en type merkelig fobi preget av overdreven og irrasjonell frykt for stjerner eller himmelobjekter relatert til himmelen. Til tross for den relativt lave forekomsten i befolkningen generelt, er astrofobi en veldefinert og godt studert lidelse.
Personer med denne psykopatologien opplever høye følelser av angst og ubehag når de blir utsatt for deres fobiske stimulus. Det vil si når de ser eller visualiserer en stjerne.
Generelt kan det være relativt enkelt å unngå stjernekikking, og det er derfor mange mennesker med denne lidelsen velger å ikke gjennomgå behandlinger som eliminerer deres fobiske frykt..
Det faktum at visualisering av stjerner kan unngås i flere øyeblikk fra dag til dag, betyr imidlertid ikke at astrofobi ikke påvirker trivselen til motivet som lider av det. Snarere motsatt, denne psykiske sykdommen kan endre og begrense oppførselen til den enkelte, og dermed redusere livskvaliteten.
Artikkelindeks
Astrofobi er en angstlidelse; refererer til en bestemt type kjente spesifikke fobier. Disse endringene er preget av tilstedeværelsen av en irrasjonell, overdreven og ukontrollerbar frykt (en fobisk frykt) mot et bestemt element eller situasjon.
På denne måten er astrofobi den typen spesifikk fobi der den fryktede stimulansen fra motivets side er stjernene eller himmellegemene. Til tross for å være en veldig sjelden lidelse, har noen undersøkelser vist at egenskapene til den ligner på andre typer spesifikk fobi.
Gitt den mengden informasjon som er tilgjengelig i dag om fobier, er det relativt enkelt å gi en klar og detaljert forklaring på astrofobi.
For å forstå denne psykopatologien riktig, må to hovedaspekter tas i betraktning: frykten for stimulansen og angstresponsen som den utløser i faget..
Frykten som oppleves ved fobier har en rekke definerende egenskaper. Ikke alle følelser av frykt eller angst refererer til disse angstlidelsene.
For at en frykt skal bli vurdert i forhold til en fobi, må den karakteriseres som fobi. Derfor, for å oppdage astrofobi, er det nødvendig at frykten forårsaket av stjernene også er redd..
Det er en overdreven, irrasjonell, ukontrollerbar frykt som man prøver å unngå og er permanent.
Angstresponsen til astrofobi utløses av frykten for stjernene. Frykt får personen til å svare med en serie angstsymptomer.
Denne symptomatologien vises bare når motivet blir utsatt for hans fryktede element. Så i fullt sollys, er det lite sannsynlig at engstelige manifestasjoner oppleves.
Imidlertid kan enhver stimulans relatert til stjernene provosere angstresponsen. Fotografier, videoer eller til og med historier kan være nok elementer til at symptomene kan dukke opp.
Angstsymptomene ved astrofobi er vanligvis veldig intense og forårsaker et høyt nivå av ubehag hos den enkelte. De er preget av å påvirke i tre forskjellige sfærer.
Den fysiske sfæren omfatter alle manifestasjonene som refererer til den fysiske funksjonen til organismen. De er de første som dukker opp og reagerer på en økning i sentralnervesystemets aktivitet..
Hvis de blir analysert fra et evolusjonært synspunkt, svarer de fysiske symptomene på behovene som organismen presenterer i nærvær av en trussel. Det vil si når du opplever frykt.
Når en person oppdager en farlig situasjon eller et element, aktiverer de en rekke fysiske modifikasjoner for å forberede kroppen til å reagere effektivt på trusselen..
I denne forstand kan de fysiske symptomene på astrofobi variere i hvert tilfelle, men alle svarer på endringene forårsaket av frykt. De mest typiske manifestasjonene er:
Symptomene på astrofobi er ikke begrenset til en rekke fysiske manifestasjoner. Disse er svært bekymringsfulle og ubehagelige for personen, men ledsages av flere forstyrrelser. Spesielt forårsaker frykten forårsaket av den fobiske stimulansen umiddelbart en rekke negative tanker.
Disse tankene er fokusert på stjernene selv og den høye skaden de kan forårsake. Kognisjonene av astrofobi er preget av å være irrasjonell og forårsake høyt ubehag hos individet.
I tillegg blir disse tankene matet tilbake med fysiske opplevelser for å øke tilstanden til angst. For det første øker de fysiske symptomene negative tanker om stjernene. Deretter forårsaker disse en betydelig økning i ubehagelige kroppsopplevelser.
Til slutt gjenspeiles manifestasjonene av angst for astrofobi også i individets atferd og atferd. I dette operasjonsplanet er de viktigste symptomene unngåelse og flukt.
Begge atferdene er motivert av frykten fra stjernene og er preget av å avvise kontakt med dem.
Den første av dem, unngåelse, er atferden som ønskes av alle som lider av astrofobi. Dette vil prøve så lenge du kan unngå eksponering for stjernene for å unngå frykt og angstsymptomer som de gir.
Fluktatferden refererer derimot til atferden som personen med astrofobi utvikler når han ikke er i stand til å oppnå sitt ønske. Det vil si når du ikke kan unngå å komme i kontakt med stjernene.
I øyeblikk som individet visualiserer, hører eller oppfatter tilstedeværelsen av en stjerne gjennom en hvilken som helst forstand, vil de sette i gang en serie med atferd som gjør at de kan flykte fra den situasjonen og unngå kontakt med den fobiske stimulansen..
Forskning indikerer at de etiologiske faktorene relatert til astrofobi er de samme som for andre typer spesifikk fobi.
Det konkluderes med at det ikke er noen eneste årsak som kan produsere psykopatologi, men at det er kombinasjonen av forskjellige elementer som produserer utviklingen av astrofobi. De viktigste er:
Det antas at det å ha levd en ubehagelig eller traumatisk opplevelse som er direkte relatert til stjernene, kan spille en viktig rolle i anskaffelsen av fobisk frykt..
På samme måte kan det å ha visualisert sjokkerende bilder eller ha hørt negativ informasjon om stjernene også disponere for utviklingen av endringen.
Selv om ingen spesifikke gener har blitt oppdaget, støtter noen undersøkelser den genetiske komponenten i patologien. I denne forstand kan det å ha en familiehistorie av angst øke risikoen for astrofobi.
Til slutt har visse faktorer knyttet til tenking vært assosiert med opprettholdelse av fobisk frykt. De viktigste ville være den lave oppfatningen av selvkontroll, overdrivelsen av skaden man kan oppfatte seg selv og den selektive oppmerksomheten mot den fobiske stimulansen..
Selv om psykotrope medikamenter er sterkt brukte terapeutiske verktøy i angstlidelser, motvirkes bruken generelt av astrofobi.
I stedet er psykoterapi mye mer effektiv. Spesielt har kognitiv atferdsbehandling vist seg å være den mest hensiktsmessige intervensjonen for denne typen endringer.
Denne typen behandling griper hovedsakelig inn i atferdskomponenten ved å utsette motivet for dets fryktede elementer. Som i tilfelle astrofobi kan eksponering for stjernene være komplisert, er det vanligvis valgt den tenkte praktiske eksponeringen.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.