Hvordan ta vare på miljøet 13 praktiske tips

I denne artikkelen vil jeg forklare hvordan du kan bidra til å beskytte miljøet gjennom praktiske handlinger som kan utføres fra ditt eget hjem. Noen ganger med små tiltak som brukes konstant, kan du få gode resultater.

Det er verdt det, fordi miljøet vi lever i er veldig viktig for helsen. Du kan ta godt vare på din mentale og fysiske helse, men hvis vi til slutt ikke har en sunn verden å leve i, vil det ikke gjøre noe bra..

Kjente du disse dataene?

• Verdens helseorganisasjon (WHO) rapporterer at i 2012 døde rundt 7 millioner mennesker - en av åtte av de totale dødsfallene i verden - som et resultat av eksponering for luftforurensning.
• 13% skyldes lungebetennelse, 34% hjerneslag, 25% iskemisk hjertesykdom, 22% kronisk obstruktiv lungesykdom og 6% lungekreft.
• I tillegg til utendørs luftforurensning utgjør innendørs røyk en alvorlig helserisiko for rundt 3 milliarder mennesker som lager mat og varmer opp hjemmene sine med biomasse og kullbrensel..
• Hvert år dør mer enn 4 millioner mennesker for tidlig av sykdommer som skyldes luftforurensning i husholdningen som et resultat av bruk av fast drivstoff til matlaging..
• Mer enn 50% av dødsfallene i lungebetennelse hos barn under 5 år er forårsaket av inhalerte partikler innendørs med forurenset luft.
• FN anslår at 6,4 millioner tonn søppel hvert år havner i verdenshavene.
• I Stillehavet er det en "øy" på 4 millioner tonn avfall og et område på 1,5 millioner km2.

For ikke å nevne klimaendringene ...

Hvordan kan du personlig hjelpe til med å ta vare på miljøet?

Det er mange ting du kan gjøre på daglig basis for å unngå å forurense så mye og respektere jorden. Så vil jeg kommentere de 10 som jeg anser som viktigst:

1-resirkuler

Bare ved å sette en boks i riktig beholder, gjør du mye for miljøet. Det samme med papir, papp og organisk avfall.

Og du trenger ikke å ha komplekse rom hjemme, eller bruke mye penger. Det er så enkelt som å ha en pose til hver type avfall: glass, organisk, papir, emballasje og plast.

2-bruk LED-pærer

Cirka 25% av energien som forbrukes i et hjem brukes til belysning.

LED-pærer bruker veldig lite og kan vare i opptil 50 år. Prisen er vanligvis 5-10 euro, men den kompenseres om noen få måneder på grunn av det lave strømforbruket.

Energisparende lyspærer (kompakte lysrør) bruker også lite energi, men inneholder en gass med en del kvikksølv, noe som gjør dem til farlig avfall. Det anbefales at de leveres til et gjenvinningssted.

3-Spar vann

Når det gjelder å spare vann, kan små handlinger utgjøre en stor forskjell.

Når du lar kranen gå mens du pusser tennene, sløser du med flere liter vann. Hver gang du trekker i kjedet, er det omtrent 20 liter, og lekkasjer kan føre til flere hundre liter med noen timers mellomrom.

4-Bruk offentlig transport eller sykkel

Å transportere deg selv i privat transport blir mer og mer en luksus. Ikke bare fordi det er dyrere, men fordi det forurenser mange flere. 

Hvis du ikke kan hjelpe deg, kan du prøve å gjøre flere ting på den samme turen: shoppe, fylle bensin, besøke noen ...  

Uten tvil er den beste løsningen for å komme seg rundt i byen sykkelen. I det minste er det flere og flere sykkelfelt i Europa, det er sunt og også veldig økonomisk.

5-Bruk effektiv bruk av energi

Dette inkluderer: koble fra alt om sommeren, slå av lys når du ikke er hjemme, koble fra "stand by" og unngå klimaanlegg eller varmeovner når det ikke er nødvendig..

6-Kjøp gjenbrukbare og miljøvennlige produkter

Produkter som blymaling eller mat med plantevernmidler er giftige, og du bør ikke kjøpe dem. 

Det er bedre å kjøpe organiske produkter, som vanligvis er tryggere for helsen til deg og planeten.

7-Kjøp lokal økologisk mat

Frukt og grønnsaker sendes noen ganger fra andre land før de når et supermarked. 

Hvis du kjøper lokale produkter, vil frukten sannsynligvis være fersk, og du vil også ha muligheten til å spørre om de er økologiske, eller om det er brukt plantevernmidler på dem.

8-Drive smartere

(Bare hvis det er viktig og du ikke kan transportere deg selv med offentlig transport, gå eller på sykkel).

Eksperter anslår at effektiv kjøring bidrar til å spare opptil 20% drivstoff.

Noen råd:

• Kjør så mye som mulig i høyeste gir og ved lave turtall. Bedre å kjøre i høye gir med gasspedalen nedtrykket enn i lav gir med gasspedalen mindre deprimert.
• Hold sirkulasjonshastigheten jevn.
• Bremser jevnt.

9-Bruk gjenbrukbare poser i stedet for plastposer

Plastposer bruker store mengder energi å produsere, de består av stoffer avledet fra petroleum, som det kan ta mer enn et halvt århundre å bryte ned..

Velg å bruke gjenbrukbare og ikke-forurensende poser.

10-spise mindre kjøtt

Kjøttproduksjon har stor innvirkning på miljøet. Husdyrnæringer genererer 18% av klimagassutslippene. 

I tillegg er Amazonas skoger kappet for å gi plass til store felt for å mate dyr.. 

Grønnsaker, frukt og grønnsaker er avgjørende for helsen din, ditt forsvar eller aldring saktere.

11-Dyrk din egen mat

Hvis du har din egen hage, kan du plante og vedlikeholde en liten hage som gir deg en rekke økologiske grønnsaker, mange flere friske enn du kan finne i noe supermarked..

12-Rengjør huset uten forurensende produkter

Når du rengjør vinduer eller møbler med sterke rengjøringsmidler, slipper kjemikaliene deres uunngåelig ut i miljøet. 

Dette kan føre til hudutslett eller astmaanfall. Hvit eddik blandet med vann kan brukes til å rengjøre gulvet eller fjerne fettflekker. 

Eddik inneholder en konsentrasjon på mellom 3% og 5% eddiksyre i vann og små mengder vinsyre og sitronsyre, forbindelser med sterkt desinfiserende egenskaper..

13-Andre

Det er mange jeg kan tenke meg. Hvis du vet mer, kan du legge dem igjen i kommentarfeltet:

• Gå opp trappene i stedet for å bruke heisen.
• Bruk foliene / arkene på begge sider
• Bruk bare oppvaskmaskinen når den er full.
• Bruk resirkulert papir.
• Bruk brukte konvolutter.
• Betal regninger online i stedet for å måtte sende deg konvolutter hver måned.
• Ikke la kjøleskapet stå åpent, det er et av de dyreste apparatene.
• Kjøp brukte møbler.

Og hva gjør du for å ta vare på miljøet?