For noen dager siden snakket jeg om dette emnet med en venninne, og hun fortalte meg det Vil du virkelig skrive om selvtillit og empati sammen, med alt som må sies om hver enkelt separat?
Og han har rett, så mange ting er skrevet om selvtillit, og så mange andre om empati, at det kanskje ser ut til at du nå vil lese mer av det samme, men sannheten er at jeg vil vise deg en annen synspunkt, der riktig selvtillit vil gjøre at du utvikler din måte å empati med andre, mens du plasserer deg selv på deres plass fra tid til annen, forstår og hjelper dem, vil forsterke verdien du gjør om deg selv.
Selvtilliten Det er lavt eller tilstrekkelig, fordi "å ha høy selvtillit" er et begrep som, selv om det refererer fra sunn fornuft, ikke har aksept fra spesialister, for dem den setningen har mer å gjøre med narsissisme, som også beveger seg bort fra tilstrekkelig selvtillit.
Hvordan vet jeg om jeg verdsetter og respekterer meg selv nok? Jeg kan gi deg tusen svar, jeg velger noen som sjelden mislykkes:
EN sunn selvtillit, viser en person som er sikker på seg selv, trygg og borte fra alt som gir en smak av frustrasjon, et viktig element for å være villig til å forstå og hjelpe den andre ved å plassere seg i "sine sko", det vi generelt kjenner til empati.
Kvalitetskompetanse-karakteristisk-etc ... som utgjør favorittemnet til så mange mennesker, fagpersoner eller ikke, uavhengig av deres spesialitet, et tema som virker som en "sannhet", som vi ikke har noen tviler på hva det er, men det har utvilsomt blitt en sosial sykdom.
Goleman, en kjent amerikansk psykolog som skrev Bestselger Emosjonell intelligens, definert det "Selvbevissthet er fakultetet som empati bygger på, siden jo mer åpne vi er for våre egne følelser, desto større er vår dyktighet i å forstå andres følelser."; selv om de ikke kommuniserer det med ord.
Du tenker kanskje: Jeg trenger ikke ha tilstrekkelig selvtillit for å få kontakt med andre følelsesmessig! Og du har rett, men ... å kjenne seg selv er det første trinnet for å kunne akseptere deg, og når du aksepterer deg selv som du er, kommer du nærmere å elske deg selv og verdsette deg selv, og dette er selvtillit.
Det er emosjonelle kompetanser som definerer suksess (ekte og oppnådd), utover IQ, som har blitt demonstrert de siste tiårene, basert på forskning og reelle vitnesbyrd fra akademisk "intelligente" mennesker som "ikke anser de fortjener" å være ansatte andre med mindre intellektuell "glans", men som ikke har problemer med å etablere sosiale forhold og påvirke andre.
1. Haster behov for å konkurrere med den andre for å demonstrere "Jeg er mer verdifull", ikke bare umulig å oppnå, men også å tro, selv for de som vil overbevise om det.
2. Fornektelse av den sosiale rollen mens de gjenværende slaver av en kvasi-syk individualisme, i ønsket hver dag mer fjernt, for å oppnå den personlige oppfyllelsen som er nødvendig for å komme til å "elske deg selv som du er".
Hvor mange ganger har du gjort vondt i forholdet til partneren din, med barnet ditt, med foreldrene dine, vennene dine eller kollegene etter skjoldet om å "beskytte selvtilliten din ved å tenke mer på deg"?
Å gå over andres følelser, ikke prøve å forstå hva som motiverer deres oppførsel eller deres følelser, være døv for andres følelser er ikke bare en forferdelig mangel på empati, Det er også et tegn på et egoistisk behov for å "ikke miste meg selv i det andre, navigere i det mørke vannet i deres problemer, når alt kommer til alt har jeg mitt".
Vi ser mennesker trakassert ofre for "forskjeller" antatt som trusler fra andre, vi er vitner til alvorlige økonomiske kriser, bærere av et slagord "for seg selv som kan", etter løftet om en verden så "modernisert" og i endring, det ser ut til at vi lever i en jungel der oppriktige, sunne og solide menneskelige forhold er knappe.
Men det er oppmuntrende nyheter jeg gir deg:
Først at selvtillit og empati blir utviklet, matet og trent, så du er i tide!!!!!!
Sekund at du kan gjøre din del for å endre ting, hvis du har en baby eller vil få en, er det ditt viktigste oppdrag å lære ham å være en trygg, påståelig og empatisk fremtidig voksen, og vise ham at du elsker ham, opprettholde åpen kommunikasjon, gjenkjenne prestasjonene og oppmuntre ham til sine feil, vise ham hvordan hans oppførsel skader andre mennesker og hvordan han kan interessere seg for dem…. Og andre former som til og med kan være innholdet i et annet innlegg!!!!
Tredje at autentiske forhold, uten stilling eller pretensjon, det som gjør oss mennesker, er det eneste som varer virkelig, det er knapt en bedre mat for tilværelsen, å ha en tilstrekkelig selvtillit gir deg trygghet og fred, og å være empatisk muligheten for å dyrke deg selv , vokser og lærer av forholdet ditt til den andre.
Jeg inviterer deg til ikke å gå glipp av denne muligheten.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.