De opprør i ungdomsårene Det er forårsaket av de mange fysiske og endokrine forandringene som ungdommer opplever, hvorav noen påvirker deres selvtillit og psykologiske velvære negativt..
Disse biologiske endringene vil føre til mange atferdsendringer, som apati, tristhet eller opprør. Det første du bør gjøre er å akseptere at barnet ditt har kommet inn i et nytt livsfase, og at det uunngåelig vil forekomme endringer i mange aspekter.
På dette tidspunktet vil nevrobiologiske faktorer være spesielt relevante, selv om de ikke vil være de eneste. Opprør, på grunn av familiekonfliktene det medfører, er en av atferdene som lettest oppfattes, og den som får mest oppmerksomhet.
Selv om det kan virke vanskelig å håndtere en tenåring som viser utfordrende oppførsel, bør du vite at denne holdningen også har fremtidige fordeler. Det faktum at en tenåring gjør opprør mot "autoritet" - det vil si foreldre og lærere - vil hjelpe dem å bli en voksen som forsvarer sine ideer og rettigheter..
På den annen side finner vi at underdanige ungdommer ikke vil utvikle disse ferdighetene og vil bli like underdanige voksne. Derfor foreslår vi at du begynner å oppfatte denne trassige holdningen som et "adaptivt opprør".
Artikkelindeks
Som vi allerede har nevnt, er det mange biologiske endringer som en ungdom gjennomgår, noe som får dem til å bli irriterbar, trist eller aggressiv..
For eksempel er det vanlig at ungdommer uttrykker motvilje mot kroppsendringer som utvidelse av hoftene eller utvikling av hår på bena og armhulene..
Gutter blir vanligvis mer påvirket av høydeforandringen de går gjennom, noe som får dem til å oppfatte seg som klønete i idretter der de tidligere utmerket seg. Følgende analogi som vil hjelpe deg med å forstå denne situasjonen bedre: Tenk deg at du hver morgen måtte kjøre en bil som gradvis vokser.
Å tilpasse seg den nye størrelsesendringen vil skape en ny “stretch”, slik at du aldri vil føle deg trygg bak rattet. Til disse biologiske endringene tilsettes en periode med psykologisk ustabilitet som vil hindre deres familie, sosiale og skoleinteraksjon.
Blant de største utfordringene er en identitetskrise som de må møte, hvoretter de vil få større kunnskap om seg selv og en mer stabil personlighet.
I denne fasen der barn begynner å gå inn i ungdomsfasen, legger de foreldrene til side som hovedfigurer for tilknytning, og begynner å styrke forholdet til sine venner og klassekamerater.
Dette er fordi de prøver å utføre foreldrenes distansering. Å skape din egen identitet er en av utfordringene på dette stadiet. Derfor kan du oppleve at barnet ditt er veldig sårbart og påvirket av meningene til vennene sine, og tilbringer mer tid sammen med dem enn med sin egen familie.
Du kan også ikke like måten hun begynner å kle på eller gjøre håret på. Noen ganger er de til og med interessert i tatoveringer og piercinger. Som vi vil se senere, er dette aspektet veldig viktig for å legge grunnlaget for din individuelle identitet..
På denne tiden når sosiale forhold får spesiell relevans, vil en ungdom oppleve stor tristhet og motløshet i møte med utilfredsstillende sosiale forhold - både med venner og med romantiske partnere.-.
Alle endringene som skjer på dette stadiet vil oppleves med en mye større intensitet.
For eksempel kan et bytte av bolig, et brudd i et forhold, en konflikt med en venn osv. Forårsake en blanding av diffuse følelser som den unge ikke vet hvordan de skal håndtere..
I tillegg kan det faktum at du ikke har gode relasjoner i skolemiljøet - hvis du for eksempel er utsatt for mobbing - føre til feiljustering i mange områder av livet ditt..
Denne situasjonen forverres når unge mennesker ikke ønsker å dele problemene sine med foreldrene eller vennene sine, av frykt eller skam..
I dagens samfunn har det skjedd endringer i den tradisjonelle familiemodellen, der faren var den som hadde ansvaret for å jobbe og kvinnen var opptatt av utdannelsen til barna sine.
Heldigvis har vi forlatt den foreldede familiemodellen, og kvinner har også kommet inn på arbeidsmarkedet. Men med denne nye familiestrukturen kan det skje at barn føler at foreldrene deres er fraværende..
For å unngå dette, og for å fremme sunne foreldre-barn-forhold, anbefales det at begge foreldrene blir mer involvert i å oppdra barna sine. På den annen side hender det også at ungdommen oppfatter urettferdigheter som oppstår i familiemiljøet.
For eksempel, sikkert vet du om et tilfelle av sjalusi mellom søsken, der en av dem ofte klager over fordelene med den andre. På dette punktet må du være spesielt forsiktig, siden oppfatningen av ulikhet hos en ungdom er en klar utløser for vold og aggressivitet..
Ta en rettferdig holdning med barna dine, slik at søsken har samme rettigheter og plikter.
Oppførselen til ungdomsopprør er - i mange tilfeller - forbundet med manifestasjoner av aggressivitet. Tallrike studier har forsøkt å finne et forhold mellom volden som oppfattes i media og volden manifestert av barn og ungdom.
Selv om det ikke er et veldig klart forhold, er det funnet indikatorer for at eksponering for voldshandlinger oppmuntrer ungdommer til å oppføre seg på denne måten.
En av de mest interessante modellene som prøver å forklare dette fenomenet er Albert Bandura:
Ifølge denne forfatteren har folk som oppfører seg aggressivt, vanskeligheter med å være empatiske og mangler følsomhet for andres følelser.
Bandura bekrefter at eksponering av voldelige modeller i omgivelsene eller i media er en nødvendig, men ikke tilstrekkelig forutsetning for at ungdommen skal oppføre seg på denne måten.
Med andre ord at ungdommer har tilgang til voldelige modeller vil styrke aggressiv atferd, men andre faktorer er nødvendige.
Ifølge Bandura vil barn-ungdomsbefolkningen presentere en aggressiv oppførsel når de oppfatter at dette gir dem en slags fordel. For eksempel vil gutter som får godkjenning fra andre ved å oppføre seg aggressivt, ha en tendens til å videreføre denne oppførselen..
I tillegg er det viktig for den unge at den aggressive rollemodellen er relevant for ham, for eksempel en partner han beundrer eller en fiktiv helt.
På den annen side snakker forfatteren også om de kognitive mekanismene som unge mennesker bruker når de bruker vold (som omhumanisering av ofrene, selvbedrag angående konsekvensene osv.).
Så langt har vi avslørt hovedårsakene som fremkaller utfordrende og opprørsk oppførsel hos ungdom. Her er noen tips som kan gjøre det lettere for deg å håndtere barna dine og gjøre denne scenen mer tålelig:
Husk at dette er et forbigående stadium. Godta endringene som skjer i denne perioden. Sikkert har barnet ditt klaget over flere ganger at ingen forstår ham, eller sier åpent at han blir misforstått.
Det kan være vanskelig for deg å akseptere det, men det er mulig at han har delvis rett. Prøv å ikke fokusere på straffene du pålegger barnet ditt og prøv å forstå synspunktet deres.
Hvis du er åpen, hvis du snakker om frykten og bekymringene dine da du var i deres alder, vil de se deg på en nærmere måte, som noen du kan stole på. Fortell ham også om vennene dine, om dine første romantiske forhold, og ikke prøv å spørre om hans - dette vil bare distansere ham enda mer.-.
Fortell ham også hvordan forholdet ditt til foreldrene dine var, slik at han føler seg identifisert i din erfaring. Oppfordrer familiekommunikasjon under måltidene, uten å slå på fjernsynet eller andre elektroniske enheter.
Nyt de familieøyeblikkene og vær rolig hvis det er krangel ved bordet.
Vi har allerede sett noen av kravene som barna dine kan stille til deg - piercing, tatoveringer, endringer i utseende, blant andre. Velg noen områder der du kan være mer ettergivende, slik at du ikke blir deres fiende.
For eksempel kan du la henne velge klærne hun liker, eller dekorere rommet slik hun vil. Faktisk kan du bli enda mer involvert hvis du handler med ham og godtar den klesstilen eller musikken han liker..
Hvis du lærer å forhandle med barnet ditt, vil du se hvordan hans oppførsel gir en positiv endring. Det utelater utdannelsen som består av et diktatur, der foreldrene innfører reglene og det ikke er noen mulighet for å diskutere dem. Alt kan diskuteres.
Det er også viktig at du og partneren din er enige - å skape fiendskap mellom dere vil bare få barnet til å dra nytte av situasjonen til egen fordel.-.
Bruk denne forhandlingsteknikken til temaer som ankomsttid hjem, reise osv. Husk at du alltid kan nå midtpunktene.
Tenåringer er ofte fulle av energi, og noen ganger er dette grunnen til at de oppfører seg aggressivt. Derfor er et godt alternativ at du foreslår at han driver med noe sport.
På dette tidspunktet anbefales det å være spesielt forsiktig, siden noen konkurranseidretter - som fotball eller basketball - kan fremme aggressiv oppførsel. Vurder andre alternativer som friidrett, padletennis, jogging, blant andre.
Det er bevist at skrik ikke løser konflikter. I stedet blir du bare mer sint og aggressiv. Forklar for barnet ditt at så lenge han bruker en hevet tone, vil han ikke være i stand til å dialog med deg.
Mesteparten av tiden skriker tenåringer for å få oppmerksomhet og prøve å ta bort autoriteten din. Gå aldri inn i det spillet, du er voksen og du må være over disse provokasjonene.
Vi anbefaler at du ignorerer denne oppførselen til barnet ditt har roet seg og snakker med deg som en voksen. Litt etter litt vil han etablere denne oppførselen til dialog med deg, siden han vil bekrefte at han ikke vil oppnå noe ved å rope.
Til slutt bør du vite farene ved å oppfatte disse utfordrende atferdene som normal oppførsel når det gjelder noe mer alvorlig..
Mange ungdommer er til stede maskerte depresjoner -noen av alvorlige årsaker som mobbing eller trakassering. De kalles på denne måten fordi unge mennesker, langt fra å presentere de typiske symptomene på apati og tristhet, viser aggressiv atferd.
Hvis dette er situasjonen for noen av barna dine, bør du vurdere muligheten for at de går gjennom en periode med psykologisk feiljustering. Bli involvert i livet hans, uten å overvelde ham, for å finne ut litt mer om den virkelige grunnen til hans aggressive eller trassige oppførsel.
Han viser bekymring for karakterer og besøker ofte lærere, for å finne ut hvilken oppførsel han viser på skolen, og om hans sosiale forhold er tilstrekkelig. Symptomene på psykiske problemer kan gå ubemerket hen, forveksles med den typiske ungdomskrisen.
En annen grunn til å være bekymret for sønnen eller datteren din er at psykiske lidelser som depresjon kan ledsages av rusmiddelbruk eller selvmordsforsøk.
Derfor, i tilfelle du opplever unormal atferd, anbefales det at du går til en spesialist -psykolog eller barnelege- for å fortelle deg om det er nødvendig å starte psykologisk behandling..
Vi håper disse tipsene har vært nyttige for deg. Husk at ingen lærer oss å være foreldre, så vi gjør det beste vi vet hvordan.
Ikke klandre deg selv for tenåringenes oppførsel, og nyt dem på hvert trinn.
På slutten av dagen, som vi sa i begynnelsen, dette opprøret vil gjøre dem til voksne med sine egne ideer og identitet.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.