9 Fordeler med dyr i fysisk og mental helse

2904
Philip Kelley

Hoved fordel av dyr og kjæledyr er at de kan hjelpe eierne sine med å overvinne depresjon takket være deres affektive egenskaper. Depresjon, en av de mest utbredte sykdommene i verden, kan finne sin verste fiende hos dyr.

Mange er studiene som har vist kjæledyrens positive innflytelse på menneskers helse og velvære; ikke bare positive konsekvenser på et psykologisk nivå, men også på et fysisk nivå. 

Hovedfordelene med dyr hos mennesker

Motivasjonsassistert terapi

Dette består i å introdusere et dyr permanent i omgivelsene til en person for å etablere en affektiv forening. Eldreboliger, fengsler, sykehus eller psykiatriske institusjoner har vedtatt denne metoden for personer som har hatt noen form for psykisk lidelse.

Fysioterapi

Det har også terapeutiske formål med dyr, som et verktøy for å forbedre motorisk funksjon, muskelbygging, balanse, holdning eller koordinering hos mennesker med vanskeligheter, for eksempel pasienter med cerebral parese, multippel sklerose eller Downs syndrom. Hesteterapi er den mest kjente formen for fysioterapi.

Fysiologisk

Å eie kjæledyr har vist seg å være en beskyttende faktor for hjerte- og karsykdommer.

Noen av risikofaktorene som synker er blodtrykk, redusert hjertefrekvens, angst og stress.

Psykososial

Kjæledyrens innflytelse i samfunnets livssituasjoner er så stor at de tjener som motgift for å forbedre samspillet mellom mennesker, noe som skaper større sosialisering..

Disse mellommenneskelige forholdene som utvikler seg i parker eller rekreasjonsområder, utvikler et tillitsbånd mellom dyreeiere.

Psykologisk

Det er mange studier som har bestemt at tilstedeværelsen av et dyr i nærheten av en person bidrar til å redusere psykiske forstyrrelser.

Noen av de positive effektene er reduserte følelser av ensomhet, økt intimitet og mindre sannsynlighet for stress, sorg, sosial isolasjon eller depresjon. Sistnevnte er den som interesserer oss.

Kjæledyr er stille healere. De har vist seg å ha en veldig betydelig psykologisk og følelsesmessig effekt på pasienter, og dette har tillatt
visse sykdommer er mer utholdelige, og blir en kanal for raskere utvinning.

Når det gjelder personer med depresjon, viser studier at kjæledyr kan hjelpe dem sammen med terapibehandlinger eller medisiner
føle seg bedre. Vi lister opp noen av måtene å dra nytte av å ha et dyr hjemme:

Selskap

I en studie (Wood, Giles, Bursara, 2005) ble det funnet at kjæledyrseiere sjelden eller sjelden følte seg ensomme, noe som forklarer den ubetingede følelsen av kjæledyr. Takket være dem hadde eierne muligheten til å få nye venner og øke selvtilliten..

Rutine og ansvarsfølelse

Selv om omsorgen for et kjæledyr kan være lik det å ta vare på et barn, har spesialister vist at ansvaret for å ta vare på en hund eller katt er med på å gi en ny tilnærming til livet ved å gi det næring med mening..

Å stå opp hver morgen med kravet om å måtte mate eller gå med et kjæledyr vil gi verdier som vil være til stor fordel for pasientene.

Forbedret fysisk aktivitet

Mennesker som lider av depresjon har en tendens til å degenerere til å være likegyldige med utførelsen av fysisk aktivitet. Det har blitt indikert at personer som lider av depresjon, men har kjæledyr, har større fysisk aktivitet sammenlignet med de som ikke eier.

Dette skyldes at pasienten er tvunget til å ta med kjæledyret sitt utenfor og i gjennomsnitt kan bruke 20/30 minutter på å gå.

Sterkere helse

En studie utviklet av chilenske forskere i 2010 antyder at det er en sammenheng mellom besittelse av noen kjæledyr, som fugler eller katter, med en lavere presentasjon av depresjon hos eldre mennesker..

Annen forskning forsikrer at det å eie en hund senker blodtrykket, reduserer stress og frigjør endorfiner, et stoff som hjernen utskiller som reaksjon på alvorlig smerte.

Kan alle deprimerte ha kjæledyr?

Nei. Det er tilfeller av alvorlig depresjon der den rammede ikke viser noen forbedring med selskap av et kjæledyr, men snarere tvert imot. I tillegg er de vanligvis pasienter som ikke klarer å ivareta et kjæledyrs behov, forsømmer det og setter helsen i fare..

Tilfeller der tilstedeværelsen av et kjæledyr kan være kontraproduktivt, bør tas i betraktning. Det vil si at de representerer en fordel for å forbedre mental ubalanse, men samtidig blir de en nær kilde til mikroorganismer, som pasienten ser at immunforsvarene blir skadet..

I alle fall er de veldig ekstreme situasjoner. Hvis en person som lider av depresjon er interessert i å sponse et kjæledyr, vil en spesialist kunne vurdere om de er egnet for det.

Bibliografi

  1. Lynch JJ. Å utvikle en inkluderingsfysiologi: anerkjenne helsemessige fordeler av følgesvenner til dyr. Delta Society 2006.
  2. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Kjæledyrforbindelsen: kjæledyr som en kanal for sosial kapital. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
  3. Hart LA. Metoder, standarder, retningslinjer og hensyn ved valg av dyr for dyreassistert terapi. I: Fine AH, redaktør. Håndbok om dyreassistert terapi: teoretiske grunnlag og retningslinjer for praksis. Boston: Academic Press; 2000. s. 81-97.
  4. Salas serqueira, F; Cea Nettig, X; Fuentes García, A; Lera Marqués, L; Sánchez Reyes, H; Albala Brevis, C. Assosiasjon mellom depresjon og eierskap til kjæledyr hos eldre mennesker. Pastor Chil Salud Pública 2010; Vol 14 (2-3): 291-310.
  5. Angulo FJ, Glaser CA, Juranek DD, Lappin MR, Regmery RL. Omsorg for kjæledyr fra personer med nedsatt immunforsvar. J Am Vet Med Assoc 1994; 205: 1711-1718.
  6. Leonardo F Gómez G1, MV, Esp Clin; Camilo G Atehortua H1, est de MV; Sonia C Orozco P1 *, MV, Esp Clin. Kjæledyrens innflytelse på menneskelivet. Rev Col Cienc Pec 2007; 20: 377-386.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.