De katofobi Det er en type spesifikk fobi der du har en overdreven og irrasjonell frykt for hår. Spesifikke fobier er klassifisert i angstlidelser. I all fobi har individet som lider av det en irrasjonell frykt for objektet som forårsaker den frykten.
I tilfelle caetofobi er det ikke bare preget av individer som har en overdreven frykt for hår, men også frykt for hårete individer og dyr. Det er en irrasjonell frykt for både menneskehår og dyrehår. Denne frykten forhindrer å være i stand til å føre en normalisert hverdag, begrense individet og bli påvirket av det sosiale livet.
Gjennom denne artikkelen vil vi indikere dens egenskaper, årsaker og konsekvenser, samt mulige effektive behandlinger, slik at du gjennom all denne informasjonen bedre kan forstå bruken av den..
Artikkelindeks
Selv om de fleste spesifikke fobier ikke bare har en årsak, er det en faktor som kan betraktes som utbredt i tilfelle kaethophobia. Dette er vanligvis en tidligere hendelse som har markert pasienten og som ikke er ferdig med å løse eller lukke riktig.
I psykologiske termer vil vi snakke om klassisk kondisjonering, stedfortredende kondisjonering (eller tilegnelse av atferd gjennom observasjon), tilegnelse av informasjon i individets barndom, og i noen tilfeller kan det være en genetisk faktor.
I kaetofobi er ikke frykt rasjonell, men tilsvarer en uforholdsmessig frykt ledsaget av irrasjonelle tanker. Denne frykten oppstår både i nærvær av den fobiske stimulansen og i påvente.
Grunnleggende karakteristikk av spesifikke fobier. Når det gjelder kaethophobia, er følelsen av manglende kontroll intens hver gang personen må møte håret.
I det daglige er det mange situasjoner der hår er et element som uunngåelig er til stede, så ubehaget er konstant. Spesielt er det i situasjoner med rengjøring eller kontakt med andre der personen med denne fobi kan vise mer ubehag.
På grunn av følelsen av absolutt manglende kontroll i situasjonen, har individet et fullstendig behov for å unngå den fobiske gjenstanden eller situasjonen..
Denne unngåelsen eller flukten fra enhver situasjon der de kan være i fare, påvirker deres normale daglige liv med alle forstyrrelser som dette medfører..
Frykt i et rettferdig og rimelig mål; det har alltid blitt ansett som tilpasningsdyktig i det levende vesenets overlevelse. Adaptiv frykt er et sett med følelser som settes i gang som et normalt svar på virkelige farer (Marks, 1987), som gagner oss å flytte bort til tider når livet vårt er i fare.
Imidlertid når intens frykt utvikler seg i situasjoner der det ikke er noen reell trussel mot det levende vesenet, blir det utilpasset.
En av måtene det er mulig å skille om det er en rasjonell frykt eller en fobi, er varigheten og frekvensen i tid..
Hvis det er en spesifikk frykt, som oppstår isolert, kan vi ikke betrakte det som en fobi. Fobier vedvarer i tillegg til hyppigheten i individets forskjellige stadier (barndom, ungdomsår og voksen alder) hvis de ikke blir behandlet av en profesjonell.
Det er en annen av de grunnleggende egenskapene til spesifikke fobier, spesielt kaetofobi. Dette betyr at overdreven frykt for hår ikke kan forklares objektivt i forhold til hendelser som har skjedd. Det er helt irrasjonelt, uten objektive bevis som kan rettferdiggjøre det.
I første halvdel av 1900-tallet ble de terapeutiske alternativene for fobier, som vi i dag kaller spesifikke eller enkle, i utgangspunktet redusert til behandling med psykoanalyse. Fra og med arbeidet til Joseph Wolpe (1958) kom den såkalte atferdsterapien sterkt inn i feltet fobier..
All fobi må behandles siden det er en angstlidelse som vanligvis påvirker individets hverdag betydelig. I denne typen problemer har en høy effekt av psykologisk terapi blitt kontrast.
Derfor er det ikke en lidelse som kan helbredes, men hvis den behandles i tide er det en høy andel individer som blir kurert. Psykoterapi må utføres av en klinisk psykolog som spesialiserer seg på spesifikke fobier for en god løsning på problemet.
Teknikkene som er mest brukt i terapi for å håndtere en spesifikk fobi er:
I tilfelle kaethophobia, da det er en spesifikk fobi, er den mest indikerte for behandlingen gradvis eksponering. I den gradvise eksponeringen in vivo hierarkiseres de fobiske situasjonene for senere individet å møtetil den fryktede gjenstanden (håret) litt etter litt for å utføre desensibilisering.
Derfor anbefales det i dette tilfellet å utføre visuell eksponering for håret og deretter gå videre til visuell eksponering inkludert fysisk kontakt med den fobiske stimulansen. Flere undersøkelser har bevist hvordan denne teknikken er den mest effektive på kort og lang sikt for behandling av spesifikke fobier.
I tillegg til at enkeltpersoner reagerer raskt på teknikken, vil fordelene vare over tid. Det er tilfeller av fobier der det av forskjellige grunner ikke kan utføres en levende utstilling, så utstillingen i fantasi gjennomføres i stedet..
Når du utfører denne teknikken, vil det bli lagt vekt på å kontrollere unngåelsen av disse fobiske situasjonene til pasientens angst avtar..
Vitenskapelig forskning viser at suksessen til denne teknikken for å behandle spesifikke fobier skyldes at eksponering i fravær av fryktede konsekvenser resulterer i utryddelse av fobiske reaksjoner (både fysiologiske og fysiske).
Angstkontrollteknikker er en gruppe teknikker hvis hovedfunksjon er kontroll og reduksjon av angst. Alle er av spesiell betydning når de står overfor de første stadiene der angstnivået er veldig høyt.
Disse inkluderer:
I disse terapiene vil fagpersonen sikte på at pasienten skal undersøke i jakten på determinanter og vedlikeholdsfaktorer for deres fobi, med den hensikt at denne undersøkelsen bidrar til å oppmuntre dem til å utvikle en terapeutisk handlingsplan sammen med den profesjonelle.
For å gjøre dette vil du få informasjon om årsakene eller faktorene som oppstår og / eller opprettholder den fobiske atferden..
Disse typene teknikker er nyere enn atferdsteknikker. Disse brukes i de fleste tilfeller i kombinasjon med eksponeringsteknikker, samtidig som effektiviteten av behandlingen økes..
I dette området er de mest brukte teknikkene rasjonell emosjonell terapi (Ellis, 1962; Warren og Zgourides, 1991), trening av inokulering av stress (Meichenbaum, 1977, 1985) eller systematisk rasjonell terapi (Golfried, 1977), alt de tilpasset seg behandling av spesifikke fobier.
Målet med disse terapiene er å endre pasientens tenkemønstre, ved å opprettholde vekt på forskjellen mellom realistiske og urealistiske tanker eller forskjellen mellom mulige og sannsynlige (Marshall, Bristol, & Barbaree, 1992).
Derfor er de endelige målene at individet kan dra nytte av dem for å redusere angst før eksponeringsterapi, i tillegg til å korrigere disse irrasjonelle tankene og modifisere dem ved adaptive attribusjoner av motoriske og fysiologiske reaksjoner (Anthony, Craske & Barlow, 1995; Shafran, Booth & Rachman, 1992).
Hovedkonsekvensen som lider av mennesker med denne fobi er at de trenger å være borte fra de personene som har rikelig hår og i tillegg har merkelig oppførsel hvis omstendighetene får dem til å holde seg i nærheten av noens hår.
Det er til og med tilfeller der problemet er så stort at individet blir motvillig for seg selv til det punktet å trekke ut sitt eget hår. På samme måte har de en tendens til å føle ubehag hver gang de trenger å se i speilet..
Noen av situasjonene der disse personene kan være involvert og der de vil lide en merkbar følelse av ubehag, kan være:
Vi kan sammenfattende konkludere med at etiologien til kaetofobi ennå ikke er bestemt med presisjon. I forhold til behandlinger er imidlertid kognitiv atferdsterapi de som har vist seg å være mest nyttige når man står overfor problemet..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.