Hvordan endre løpet av livet ditt

Alarmen lyder. Klokka er 6.30 om morgenen. Du våkner døsig, uten mot til å møte en ny dag. Du sier et ord til deg selv for å gjøre en innsats for å komme deg ut av sengen. Du drar til badet. Du har dusj. Du kler deg. Du har en kaffe som heier deg litt opp. Og du går ut, klar til å møte en ny lang, hard, irritabel og demotiverende dag.

Du høres kjent ut?

Du har ved flere anledninger tenkt å endre livets gang. Finn en jobb som motiverer deg, som gleder deg. Si til sjefen din at du er lei av hans dårlige humør, hans frekkhet og despotisme. Hvordan vil du si "Farvel. Der blir du ".

Og hvorfor gjør du ikke det? Hva hindrer deg i å oppfylle den drømmen om å ønske å få et bedre liv? Hva stopper deg for å endre løpet av livet ditt?

Mange tenker internt hvordan livet deres ville vært hvis de kunne endre kurs. De drømmer om hva de ville gjort. Hvor skulle de reise til. Hvordan ville de leve.

Men de færreste gjør det. Hvorfor? Årsaken er veldig enkel. Fordi de ikke tar grep. De kommer ikke i gang.

Et ønske uten handling er bare en drøm.

Og 90% av befolkningen har bare drømmer. Og de går gjennom livet uten å ha noen hensikt. Snarere gjør de det. Men de vet ikke hva det er. De har ikke funnet sitt personlige oppdrag. Hans talent. Ditt kall. De har ikke funnet sitt geni.

Og svaret er enkelt.

Fordi for å endre løpet av livet ditt, må du først endre deg selv.

Endre tankegangen, det indre språket ditt. Bli kvitt blokkene dine som kommer fra det du ubevisst tror på deg selv eller omstendighetene som omgir deg.

Føler du deg fri? Tror du at du tar beslutningene dine bevisst? La meg fortelle deg noe: Nei.

Du er produktet, eller rettere resultatet av omstendighetene i fortiden din. Det gode og det dårlige som har skjedd rundt deg. Rådene fra foreldrene dine eller besteforeldrene dine. Barndomsopplevelsene dine. Ungdoms hjertesorg. Absolutt alt har dannet cocktailen personifisert i deg.

Det er deg.

For å gjøre endringer i livet ditt, er det viktig at du undersøker i deg selv. Det er nødvendig å ta en titt innover og se etter opprinnelsen til din oppførsel eller dine tanker.

Fordi alt du tror om verden rundt deg, er det som på en eller annen måte blokkerer eller forsterker visse atferd, ideer eller tanker du har..

Som Henry Ford sa, “Enten du tror du kan, eller du tror du ikke kan, har du rett".

Et godt eksempel på dette er det som kalles i psykologi Lært hjelpesløshet. Et konsept laget av psykolog Martin Seligman, promoteren av Positive Psychology.

Selv om begrepet lærd hjelpeløshet ble generert for å gi en forklaring på psykologiske plager som depresjon, kan det ekstrapoleres til tanken og oppførselen vi har i vårt daglige liv..

Et veldig typisk tilfelle er at ungdommer som ikke rydder opp i rommet sitt eller som ikke studerer fordi det på det stadiet du utforsker miljøet ditt og plasserer deg selv i verden, er det andre ting du anser som mer interessant enn å kaste bort tid å plukke opp rommet ditt eller studere noen kjedelige emner i de beste tider.

Og i det er du når, moren din eller matematikklæreren din kommer og forteller deg at du ikke henter eller at du ikke studerer fordi du er lat eller fordi du ikke er nyttig for å studere.

Disse setningene blir værende i underbevisstheten din. Som et frø. Og hvis det er noe du ofte hører, blir det endelig internalisert i deg slik at det allerede er en del av din personlighet..

Og hvis du ikke er god for hva du skal gjøre en innsats? Det resonnementet er det som får deg til ikke å bli involvert i noe.

Du er ubrukelig. Punkt.

Den ideen hjemsøker deg inn i voksen alder. Og det er opphavet til at du ikke får en bedre jobb. Hvis du ikke har en bedre jobb, må du nøye deg med det du får.

Det vil si at du lider sjefen din og livet du har er ikke det motiverende, fantastiske og fantastiske du fortjener..

Hva kan du gjøre?

Utforske. Still spørsmål ved alt du tror. Still overfor en situasjon eller en beslutning, reflekter over hvorfor du gjør det eller hva som får deg til å tenke slik. Hvor kommer den ideen fra? Tror du virkelig det? Hvorfor? Så det? Hvordan hjelper det deg? Kan det være noe annet? Hva om du snudde den tanken?

Når du endrer deg, uansett hvor liten den endres, endres alt du har rundt deg. Det er det som kalles "Sommerfugleffekt"

Du kan endre løpet av livet ditt hvis du vil.

Selvfølgelig trenger du tre grunnleggende ingredienser: du må foreslå det, tro på mulighetene dine og komme i gang.

Husk: Du har bare ett liv. Hva vil du gjøre med det?