Hvordan fungerer en støttegruppe etter skilsmisse?

Litt historie

Inntil relativt nylig har spesialister i problemer knyttet til paret De hadde forskjellige og til og med antinomiske synspunkter angående skilsmisse: noen betraktet det som en svært traumatisk hendelse som til og med kunne føre til psykologisk patologi hos minst ett av de to medlemmene av det ødelagte paret..

Ambisjonen om at familiekjernen skulle forbli kompakt og forent for alltid var et ledemotiv for paret i deres hensikt å oppnå tilstrekkelig utvikling hos barna, mye mer da mange forskere - tilbake på 1970-tallet - hadde en innvirkning på å demonstrere de mange problemene som barn fra ødelagte hjem presenterte.

Samtidig, og i motsetning til det forrige pessimistiske synet på problemet, var det en annen alternativ versjon - utviklet i hovedsak mellom 1980- og 1990-tallet.- som presenterte skilsmisse som en umistelig rett, samtidig som en effektiv løsning for å avslutte et konfliktfylt forhold, med alle ulemper det medførte.

Denne meningsstrømmen oppmuntret og grunnla også diskursen fra samfunnsforskere som med rette postulerte at det var mye mer skadelig, både for barn og familiegruppen som helhet, å leve i et helvete av daglige og endeløse tvister og konflikter, og at de prøvde å demonstrere hva, jo mer tid et individ tilbrakte i en slik dysfunksjonell sammenheng, jo mer skade ville de lide og jo mer konfliktfylt kunne deres fremtidige liv være.

Disse to versjonene har i den nåværende tidsperioden konvertert til en mer eklektisk og moderat en som samler begge deler: består i å anta at skilsmisse er en kritisk overgang i familier, plaget av destabiliserende omstendigheter, som konvergerer og fører til et familiesystem med "forskjellig" stabilitet. Denne nye versjonen, mindre nedslående enn den opprinnelige, og som kvalifiserer den andre, bygger nye overbevisninger og vurderer nye verdier for de involverte individene, da de ikke betraktes som patologiske fag i forhold til den omgivende sosiale konteksten, noe som gjør det lettere for dem ikke å observere seg selv som syke.

Skilsmisse eller separasjon, under dette nye perspektivet, kan analyseres som en midlertidig krise som nødvendigvis innebærer betydelige endringer og justeringer av hvert av medlemmene i familiekjernen, men disse endringene kan favorisere en positiv metamorfose og ikke nødvendigvis et flerårig traume.

Forent av pantet

Hva skjer i et familiesystem der et par blir tvunget til å holde sammen?

Når ekteskapsproblemer dukker opp permanent og ikke episodisk, begynner paret en langsom, men jevn forverringsprosess der skilsmisse bare utgjør siste etappe i denne lange prosessen med oppløsning og ekteskapssammenbrudd. Noen ganger, når de ikke har råd til dette alternativet på grunn av det faktum at et av medlemmene i paret er arbeidsledige, må de møte et pantelån, de har barn i skolealder (med utgiftene som dette medfører) osv. ..., hele familien står ved et veldig komplekst veikryss som det er vanskelig å unnslippe.

Som det ser ut til at vi gradvis overvinner krisen, har en trendendring skjedd og par nedsenket i denne typen konflikter vurderer å ta trinnet med skilsmisse, være i stand til å observere, i tilfeller der det blir gjort effektivt , at dens innledende innvirkning er like intens hos menn som den er hos kvinner: Det hender imidlertid at måtene å håndtere det på er forskjellige.

Erfaringene fra vår gruppeøvelse i Coaching Club indikerer tydelig at det Skilte kvinner trenger støtte på i overveiende praktiske områder, som økonomisk eller profesjonell planlegging, samt for å møte omverdenen og for å kunne gjenoppbygge sosiale og emosjonelle forhold.

Menn derimot når de gjør detDe ber om profesjonell terapeutisk hjelp for å overvinne det emosjonelle sjokket (spesielt følelsen av ensomhet) og løse problemene knyttet til utviklingen av foreldreskap., ikke alltid utøvd fullt ut og med fullt ansvar frem til skilsmisseøyeblikket.

Ikke å overse er det faktum at skilsmisse for både kvinner og menn ikke er noe annet enn kulminasjonen og følgene av høyt ansette stressfaktorer. Forandringer i livsfasen kan betraktes som naturlige eksistenssykluser og krever ofte tilstrekkelig følelsesmessig styring for å kunne møte dem på den mest optimale måten..

Støttegrupper

En modalitet som blomstrer for øyeblikket er å delta i de såkalte støttegruppene, som gjør det mulig å få kontakt med livet på nytt, skape nye perspektiver, sosialisere, lære å håndtere tid og individuelt rom, et spørsmål er ikke lett for disse menneskene som har vært gift i mange år. De kommer sammen de første månedene av skilsmisse, og kolliderer mange ganger, på den ene siden den behagelige følelsen av frihet og på den andre, følelsen av ensomhet og sårbarhet, og det er nødvendig å prøve å forene begge aspekter av den nye livsstien.

Det handler om å finne og / eller bygge et rom for å erobre nye mål, lære og dele erfaringer (mer vanlig enn de involverte forestiller seg) og stole avgjørende på den dannede gruppen. Denne formelen gjør det mulig å møte kompliserte situasjoner i et klima av sikkerhet som kommer fra deling av erfaringer, følelse av reparasjonsselskapet til andre likesinnede på grunn av lignende problemer, og av et team av profesjonelle til din disposisjon..

Hva bidrar en gruppe med?

Funksjonalitetene og fordelene som gruppen gir til komponentene er like kjent som de er grunnleggende. Gruppeteknikkene vi utvikler i Coaching Club er en ideell måte å nærme seg den indre verden og de larverte eller uutviklede personlige potensialene, siden det er empirisk bevist at Denne typen opplevelser styrker vår evne til å koble oss sunn med miljøet og å kjenne oss selv.

Vi jobber og opererer med våre kunder på forskjellige nivåer, for eksempel tenkning, kropp og følelser, og utvider dermed mulighetene for selvforbedring og personlig vekst, og bemerker betydelige endringer og forbedringer bare i løpet av et semester, siden denne typen gruppesesjoner bidrar til å etablere nye mellommenneskelige forhold, øker selvtilliten, forbedrer følelsesmessig ledelse og fremskritt i bånd med barn og med arbeidsmiljøet.

I grupper, gjennom spilldynamikk og forskjellige utviklingsteknikker, innses det at vi, umerkelig, alle opprettholder en intern dialog med oss ​​selv som kan forårsake stress, depresjon eller andre følelsesmessige lidelser hvis vi ikke håndterer det riktig, og at denne typen tanker, i tillegg til begrunnelsene at man argumenterer for det som skjedde, de kan alternativt øke eller redusere angst, harme, tristhet, etc..

Den positive opplevelsen av å dele denne prosessen og denne interne dialogen gjør det mulig for personen å endre den til deres fordel og bidra mer effektivt til gjenoppretting og personlig forståelse. På denne måten blir en smertefull prosess som skilsmisse en delt læringsopplevelse..