Paradoksalt nok blir det i dette samfunnet der vi lever så “hyper-koblet”, funnet flere og flere mennesker som føler seg ensomme og som i tillegg har mange vanskeligheter med å få venner. Mennesker, spesielt i storbyer, lever et liv mer selvstendig , ensomme, som gradvis erstatter "ekte" interaksjoner med "virtuelle", enten på grunn av mangel på tid, komfort, sjenanse osv..
Å ha gode venner, og å beholde dem er en vanskelig oppgave: du må ta vare på dem, interessere deg for dem og få dem til å føle seg viktige. Alt dette innebærer en kostnad for tid i samtaler, å vente, gå til bryllupet, være når barna deres blir født, møte for kaffe ...
Det er forskjellige grader av vennskap: det er venner "fra sjelen" og andre som ler med dem eller tar en drink etter jobb, ikke mer. Å ha gode venner og fremfor alt beholde dem, er det viktig unngå konfrontasjoner og tvister, som ikke fører til noe. Det er mye lettere å kritisere og sensurere enn å prøve å forstå andres synspunkt, fordi den holdningen bare fører til at andre ikke ønsker selskapet vårt. Å være empatisk og vite hvordan du skal lytte er viktig for å være en god venn.
“Vennskap er vanskeligere og sjeldnere enn kjærlighet. Derfor må du ta vare på det som det er "(Alberto Moravia)
Her er noen tips som vi alle kan øve oss på for å få og holde venner:
I stedet for å kritisere, prøv å forstå den andre ved å spørre deg selv: Hvorfor gjør han det han gjør, eller sier det han sier? I stedet for å kritisere, vær påståelig og spør hvem som krenker deg, årsakene til deres oppførsel.
Flykt fra overfladiske forhold. Ikke tenk så mye på prestasjonene dine, og prøv å bringe den andres prestasjoner til syne. Det vil få den andre til å føle seg viktig..
Dette punktet er grunnleggende. Å vite hvordan man lytter aktivt er nøkkelen til å opprettholde et vennlig forhold i "toppform." Snakk mindre om bekymringene dine og vær mer oppmerksom på hva andre forteller deg.
Det er vårt beste visittkort. Førsteinntrykket er nøkkelen. Med et smil sier vi implisitt til den andre, "Jeg er glad for å se deg"
Husk navnet på personen du snakker med, og gjenta det under samtalen. Det er et kompliment til den andre personen.
Dette oppfordrer andre til å snakke ærlig om seg selv og styrke forholdet til deg. Legg telefonen til side og vær interessert i det "virkelige" samspillet ditt.
Finn ut hva som interesserer de rundt deg, og fortell dem om det, slik at selskapet ditt blir hyggelig.
Du vinner aldri et argument. Det er ubrukelig. Du kan aldri overbevise noen med makt, og det tapper energiene våre.
Sett deg selv i stedet for den andre, og prøv å forbedre din empati. Hvis samtalepartneren din tenker på denne eller den måten, vil han ha sine grunner til det.
Ved å innrømme feilene våre vekker vi sympati hos andre, og vi gjør det lettere for andre å innrømme dem også. Det er veldig smart å innrømme feilene våre.
Håndheve rettighetene dine dyktig, uten å skade andre uberettiget. Vennene dine har rett til å vite hva du synes, og det vil også gi deg muligheten til å styrke vennskapsforholdet ditt.
"Venn er den som i velstand kommer til deg når du blir kalt, og i motgang uten å bli kalt" (Demetrio Falero, filosof, 350 AC).
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.