Hvordan kan vi vite om vi er alkoholikere?

I min erfaring som psykolog innen avhengighet og alkohol har jeg mange ganger blitt spurt om dette spørsmålet fra familie og venner.

Hvordan kan vi vite om vi er alkoholikere?

Alkohol er utvilsomt det mest brukte stoffet i samfunnet vårt. I tillegg til å være et av de lovlige stoffene, er det også et stoff for daglig forbruk knyttet til gastronomi, sosiale sammenkomster og morsom helg.

Av disse grunner er det normalt for mange å lure på om de er avhengige av det ved å konsumere det daglig..

For å fjerne denne tvilen, er det første vi må vite hvordan alkoholisme defineres og hva som skjer i en persons kropp slik at vi kan kalle henne avhengig av dette stoffet.

Verdens helseorganisasjon (WHO) navngir for tiden alkoholisme "alkoholavhengighetssyndrom" og den er inkludert i den internasjonale klassifiseringen av sykdommer nr. 10 (ICD-10). Alkoholisme er igjen en del av en kategori som heter. "Psykiske og atferdsmessige lidelser på grunn av bruk av psykotrope stoffer".

Hovedkomponenten i alkoholholdige drikker er etanol (CH3CH2OH), dette er en sentralnervesystemet depressivt, det vil si at den gradvis bedøver hjerne- og sensoriske funksjoner.

Noen ganger forveksles det feilaktig med et stimulerende middel, siden det først produserer eufori og atferdshemming. Dette er fordi det først påvirker hjernesentre som er ansvarlige for selvkontroll, noe som fører til at vi blir ført bort av effektene av forbruket av dette stoffet. I tillegg til denne falske troen på alkohol, følger mange andre med den, for eksempel at det er bra å konsumere den en gang om dagen.

Effekten av alkoholforbruk varierer etter person, alder, vekt og kjønn. Kvinner er mer utsatt for alkohol, det samme er yngre mennesker, spesielt hvis de er i utviklingsstadier som ungdommer og personer med nedre kroppsmasseindeks. Hvis vi har full eller tom mage og hvordan kroppen vår er den dagen, vil det påvirke effekten som alkohol forårsaker oss.

Hvilke kriterier må oppfylles for å vite om en person er alkoholiker?

Kriteriene vil være følgende:

Vi kan ikke bestemme hvilken dose i gram alkohol som er det minste en person må innta daglig for å bli ansett som alkoholiker, siden det, som vi har sagt, avhenger av mange personlige faktorer. Men vi kan bestemme hvilken rekke betingelser som må oppfylles.

Først abstinenssyndrom, definert som bruk av alkoholforbruk for å lindre symptomer på ubehag forårsaket av mangel på dette stoffet i kroppen.

Dessuten må kroppen vår skaffe seg toleranse for stoffet, det vil si behovet for å konsumere økende mengder alkohol for å oppnå samme effekt.

Og til slutt må det gis en viss avhengighet. Alkoholavhengighet er vanligvis preget av trang til å drikke alkohol og manglende evne til å begrense mengden eller slutte å drikke når du begynner å drikke..

Hvis vi ser at en person oppfyller disse tre kriteriene, ikke nødvendigvis på daglig basis, men hver gang de bruker alkohol, kan vi stå overfor et klart tilfelle av alkoholisme.