I denne artikkelen vil jeg forklare hvordan vet du om du har depresjon, enten du er barn, ungdom eller voksen, basert på fysiske og psykologiske symptomer som vanligvis er tilstede hos personer med denne psykiske lidelsen.
Alle føler seg på et tidspunkt trist eller melankolsk, vanligvis av en bestemt grunn. Men disse øyeblikkene er flyktige, og etter noen dager forsvinner de negative følelsene.
Depresjon er en ganske vanlig sykdom, men det er en alvorlig tilstand som kan få alvorlige konsekvenser hvis den ikke behandles. Det er derfor det er viktig å vite om du har depresjon, skiller symptomene, og hvis du kjenner dem igjen, kontakt en psykiater for å snu situasjonen..
Når en person lider av en eller annen type depresjon (det er forskjellige varianter av depressive lidelser), er følelsen av tristhet permanent og forstyrrer aktiviteter i det daglige livet.
Hvis du tror at du kanskje har depresjon eller tror at noen nær deg kan lide av denne sykdommen, må du være oppmerksom på følgende symptomer.
Artikkelindeks
Hvis du føler deg trist hele eller det meste av dagen i mer enn to uker, og hvis humøret ditt ser ut til å være litt bedre om morgenen, men forverres mot slutten av dagen, kan du oppleve depresjon..
Personer med depresjon føler seg triste og motløse nesten hele tiden, uten at denne situasjonen kan tilskrives bruken av psykoaktive stoffer eller tilstedeværelsen av andre psykiske lidelser.
De som har depresjon tenker ofte ting som "Jeg er ingenting verdt", "Jeg føler meg ute av stand til å fortsette livet mitt", siden den depressive tilstanden kan være ledsaget av lav selvtillit..
Hvis du de siste to ukene har grått praktisk talt hver dag, eller mye mer enn før, kan dette også være et annet symptom på depresjon.
Mangelen på interesse og manglende evne til å glede seg over aktiviteter som tidligere var hyggelige og morsomme, er et annet av de viktigste symptomene på depresjon: deprimerte mennesker mister interessen for aktiviteter de tidligere likte, inkludert samleie.
Før du ønsket å ha litt tid til å sykle eller gå en tur, og nå liker du ikke lenger det? Har du ikke lenger god tid når du kommer sammen med venner eller familie? Interesserer ikke sex deg lenger i det minste?
Hvis du svarte ja på disse spørsmålene, bør du konsultere legen din.
Personer med depresjon har ofte problemer med å sovne (forlikssøvnløshet), sovne (vedlikeholdssvikt) eller våkne veldig tidlig om morgenen..
I andre tilfeller kan imidlertid et symptom på depresjon være hypersomnia på dagtid, det vil si å være veldig søvnig om dagen. Så hvis du føler deg permanent trist og sover hele dagen, kan du lide av depresjon..
Hos mange mennesker forårsaker depresjon en reduksjon i appetitten. Så mye at de som lider av denne sykdommen ofte mister mer enn 5% av kroppsvekten på bare en måned..
Imidlertid kan den motsatte situasjonen også skje. Hos noen mennesker kan angst i kombinasjon med depresjon føre til ukontrollert appetitt, og av denne grunn spiser noen mennesker med depresjon alt når som helst på dagen eller natten.
Er du sliten eller trøtt hele dagen? Føler du at du ikke har energi til å utføre daglige oppgaver, som du pleide å gjøre uten problemer?
Det er et annet av symptomene på depresjon, økt tretthet og nedsatt vitalitet. Denne kroniske trettheten, sammen med tap av interesse for tidligere glede av aktiviteter og kronisk tristhet, er de tre viktigste symptomene på depresjon..
Inaktivitet eller passivitet er et kjennetegn som ofte forekommer hos pasienter som har depresjon. I de mest alvorlige tilfellene kan folk slutte å gå på jobb på grunn av mangel på energi.
Bevegelsene generelt kan reduseres, selv om det i noen tilfeller også kan være uro.
Det er vanlig at personer med depresjon har en uberettiget mindreværd, som varer over tid.
De som er deprimerte har ofte tanker som: "Jeg er grossert" eller "Jeg vil aldri være i stand til å nå målene mine" eller "Jeg er ubrukelig." Og dette er når det også dukker opp konstante og uforholdsmessige bebreidelser og overdreven og upassende følelse av skyld..
Deprimerte mennesker føler seg vanligvis veldig sårbare for andres meninger og tolker ofte at de vil bli avvist, tegn på lav selvtillit..
Mange mennesker med depresjon har vanskelig for å konsentrere seg på jobb eller andre aktiviteter og kan ikke tenke klart. Dette er ofte ledsaget av manglende beslutning og en veldig negativ visjon om fremtiden..
Andre følelser som ofte er forbundet med depresjon, er apati, håpløshet, irritabilitet og en følelse av permanent ubehag..
Personen som er deprimert observerer verden og dens hendelser på en veldig pessimistisk og negativ måte. Livet kan sees på som en mørk tunnel uten utgang, uten noe incitament eller håp for fremtiden..
Med dette panoramaet begynner mange å tenke at livet er absurd, at det ikke er noe poeng i å leve. Skyldfølelser gjør situasjonen verre, mange mennesker tror at de er en byrde for andre, og de begynner å tenke på selvmordstanker som en mulig løsning på deres situasjon. Hvis dette skjer med deg, må du snarest gå til medisinsk konsultasjon.
Depresjon er en sykdom som i de fleste tilfeller forbedrer eller blir kurert med riktig behandling.
Som nevnt ovenfor kan depresjon presentere kognitive, emosjonelle og fysiske symptomer, med spesiell vekt på det emosjonelle området. I mange tilfeller kan legen lett oppdage depresjon fordi symptomene er klare, men i andre tilfeller er diagnosen ikke så enkel, fordi depresjon vanligvis dukker opp sammen med andre patologier..
Uansett tilfelle, bør du konsultere legen din for å finne ut om du har depresjon. Han vil stille deg flere spørsmål i det kliniske intervjuet, og disse vil være hoveddataene han vil bruke til diagnosen.
Han vil spørre om familiehistorien din, om hendelser i livet ditt, dine vaner og om dine følelser. Du må være helt oppriktig og åpen slik at legen kan komme til en nøyaktig diagnose.
Det er noen spesielle omstendigheter der depresjon kan gi forskjellige symptomer. Her er noen av dem:
Psykotisk depresjon oppstår når en alvorlig depressiv tilstand dukker opp i kombinasjon med visse former for psykose. I disse tilfellene kan det være mangel på kontakt med virkeligheten, hallusinasjoner og vrangforestillinger.
Også kalt manisk depressiv sykdom, det er ikke en så vanlig tilstand som alvorlig depresjon. Disse pasientene presenterer sykliske forandringer mellom to helt motsatte stemninger: en manisk tilstand med eufori, hyperaktivitet og verbiage, og en annen helt depressiv stemning, motsatt den første.
Ved depresjon etter fødselen begynner symptomene å vises de første dagene etter fødselen. Det anslås at rundt 10-15% av kvinnene lider av denne typen depresjon.
Symptomene på depresjon hos eldre kan være forskjellige fra de som vanligvis forekommer hos unge voksne. Stemningsforstyrrelser er vanligvis ikke så markerte, og i noen tilfeller kan depresjon maskeres av andre somatiske symptomer, hukommelsestap, angst eller irritabilitet.
Dette settet med symptomer kan til og med ligne på senil demens, og i disse tilfellene snakker vi da om depressiv pseudo-demens.
Når en eldre blir deprimert, blir denne situasjonen ofte ansett som et naturlig aspekt på dette stadiet av livet, men dette er en feil. Depresjon i alderdommen, hvis den ikke diagnostiseres riktig og derfor ikke behandles, kan ha svært negative konsekvenser for eldres livskvalitet og forårsake mye smerte også hos deres pårørende..
Når deprimerte eldre konsulterer legen ved mange anledninger, beskriver de bare fysiske symptomer, siden det ofte er vanskelig for dem å snakke om håpløshet og tristhet..
Barn og ungdom kan også lide av depresjon og ha svært forskjellige symptomer enn voksne.
Hos barn under 7 år er angst det vanligste symptomet på depresjon. De manifesterer hyppige raserianfall, irritabilitet, gråt uten grunn, manglende interesse for normale spill, overdreven tretthet eller økt motorisk aktivitet. Skolefobi kan også dukke opp.
Hos barn mellom 7 og 13 år kan det være aggressivitet, irritasjon, tilbakevendende ideer om død, apati, tristhet og uro eller psykomotorisk hemming.
Hos ungdom ser det ut til opposisjonell og dissosial oppførsel, sosial isolasjon, narkotika- eller alkoholmisbruk, frykt for å bli avvist, forsømmelse av personlig pleie, spiseforstyrrelser og oppmerksomhetssvikt, blant andre.
Hvis du føler deg identifisert med noen av symptomene som er beskrevet i denne artikkelen, ikke nøl med å konsultere legen din. Dine problemer har en løsning, søk den hjelpen du trenger!
Hvilke andre symptomer har du som jeg ikke har nevnt?
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.