Typiske familiekonflikter og hvordan de skal løses

1234
Jonah Lester
Typiske familiekonflikter og hvordan de skal løses

De familie problemer De er veldig vanlige og har spesielle egenskaper, og det er at de er situasjoner med høyt affektivt innhold. På den annen side opprettholdes forholdet mellom partene i lang tid..

Familieproblemer er situasjoner der to eller flere parter blir oppfattet eller uttrykt som inkompatible. De kan oppstå regelmessig i forskjellige områder av vårt daglige liv, og hvis de håndteres på riktig måte, kan de bli positive til å oppnå endringer og nye måter å forholde seg til hverandre på..

De genererer også en høy grad av ubehag, fordi personen ikke bare føler seg påvirket av smerten, men av skaden den andre personen kan føle, som de føler en dyp forståelse for.

Artikkelindeks

  • 1 Typer av konflikter
    • 1.1 Ekte konflikt
    • 1.2 Betinget konflikt
    • 1.3 Fordrevet konflikt
    • 1.4 Feiltilskrevet konflikt
    • 1.5 Latent konflikt
    • 1.6 Falske konflikter
  • 2 Typer av konflikter i familiesammenheng
    • 2.1 - Konflikter i paret
    • 2.2 - Konflikter mellom foreldre og barn
    • 2.3 - Konflikter mellom søsken
    • 2.4 - Konflikter med eldre
  • 3 tips for å løse konflikter
    • 3.1 1- Aktiv lytting
    • 3.2 2- Ta vare på måten å snakke og uttrykke seg på.
    • 3.3 3- La alle involverte parter delta i diskusjonen
    • 3.4 4- Vis hengivenhet
    • 3.5 5- Søker samarbeid
    • 3.6 6- Se etter den positive siden av ting
    • 3.7 Finn det rette tidspunktet og situasjonen for å snakke om problemet
  • 4 Ressurser for å løse konflikter 
    • 4.1 Familieterapi
    • 4.2 Forliket
    • 4.3 Mekling
    • 4.4 Voldgiften
    • 4.5 Rettslig inngripen
  • 5 Referanser

Typer av konflikter

I 1973 lagde Deutsh en klassifisering av konflikter basert på deres kvaliteter:

Ekte konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som eksisterer objektivt, og derfor oppfatter partene den som sådan. Det manifesterer seg åpent og det er tydelig.

Betinget konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som oppstår i en situasjon med en enkel løsning, men ikke blir oppfattet slik av partene. Konfrontasjonen genereres av en grunn som faktisk lett kan løses. Denne typen konflikter er veldig hyppig i tvister med og mellom ungdommer.

Fordrevet konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Motpartene uttrykker ubehag over en hendelse eller situasjon som egentlig ikke er grunnen til at ubehaget genereres. Det personen hevder som årsak til konflikten, er egentlig ikke den viktigste årsaken som produserte den. Denne typen konflikt er vanlig å oppstå i forhold.

Feiltilskrevet konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som egentlig ikke konfronterer partene, men det er en tredjepart som er ansvarlig for at denne situasjonen oppstår.

Latent konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som skal skje åpent, men som ikke skjer på den måten. Konflikten oppfattes, men manifesteres ikke, noe som forhindrer at den løses.

Falske konflikter

Kilde: https://pixabay.com/

Det er de som oppstår uten at det er et objektivt grunnlag for at de skal skje. De er de som genereres av feiltolkninger, misforståelser, falske attribusjoner til den andre personen, etc..

Typer av konflikter i familiesammenheng

På grunn av relasjonene som er etablert og egenskapene til medlemmene som utgjør dem, er det forskjellige typer konflikter i familiemiljøet:

- Konflikter i paret

Kilde: https://pixabay.com/

Det er de som dukker opp på grunn av det faktum at hver person handler, tenker og føler seg annerledes. Det er uunngåelig at det oppstår konflikt- eller krisesituasjoner hos par, som hvis de løses riktig, vil hjelpe personlig vekst og selve paret..

De fleste av disse konfrontasjonene har sin opprinnelse i misforståelser som oppstår hver dag. Noen av elementene som forårsaker disse misforståelsene er:

Dårlig kommunikasjon

Regelmessig, og spesielt når vi er sinte, bruker vi en måte å uttrykke oss på, som kanskje ikke er den mest passende. I disse øyeblikkene forklarer vi vanligvis ubehag i form av bebreidelse til den andre personen.  

Vi bruker også klagen, mesteparten av tiden gjør den andre personen ansvarlig eller skyldig i det som skjer. En annen måte å uttrykke oss på i disse øyeblikkene er å generalisere, bruke uttrykk som "du gjør alltid det samme" eller "du tar aldri hensyn til meg".

Vi sier at den andre personen uten unntak alltid oppfører seg på en måte som irriterer oss, selv om dette i de fleste tilfeller ikke er reelt og forårsaker ubehag hos den andre personen..

I tillegg bruker vi ofte en aggressiv kommunikasjonsstil som ikke passer i denne typen konflikter, for langt fra å hjelpe til med å løse problemet, forverrer det det og bidrar til å forverre forholdet. Denne aggressive stilen er preget av bruk av fornærmelser, trusler eller respektløshet.

Tap av frihet

Når ett eller begge medlemmer har følelsen av tap av frihet på grunn av forholdet.

Ønsker å endre den andre

Forsøk på å endre den andre i deres måte å være, tenke eller til og med smake på. Denne situasjonen genererer ofte konflikter hos par som insisterer på å pålegge den andre den måten å være eller tenke på som anses hensiktsmessig.

Det er viktig å akseptere at den andre personen er unik og ikke kan repeteres, det er derfor de har sin egen smak eller tankegang.

Manglende evne til å feilsøke

Det handler om mangel på opplæring og problemløsende ferdigheter; det vil si fravær av evne til problemløsning, selvsikkerhet og annet.

- Konflikter mellom foreldre og barn

Kilde: https://pixabay.com/

Denne typen konflikter kan i sin tur deles inn i andre mer spesifikke, avhengig av de vitale stadiene.

Konflikter i barndommen

Dette stadiet er fundamentalt preget av utviklingen av personen mot deres autonomi. Det handler om å lære å gjøre ting for deg selv, mens du lærer hva foreldrene dine eller andre viktige mennesker rundt deg gjør..

Det er i denne prosessen mot barnets autonomi der konflikten vanligvis oppstår, fordi foreldrene ikke vet hvordan de skal legge til rette for denne autonomien, fordi barnet har krav som ikke sammenfaller med det foreldrene anser passende, fordi barnet beveger seg i en retning som foreldrene ikke vil osv..

Konflikter i ungdomsår

Dette stadiet, som er mellom 12 og 18 år, er preget av de raske endringene som personen opplever og av en spesiell følelsesmessig ustabilitet. I tillegg er det på dette tidspunktet de viktigste atferds- og verdiretningslinjene som vil styre livet ditt blir satt..

Med jevne mellomrom stemmer ikke ungdommens mål med foreldrenes mål. Ofte er dette stadiet det der flere konflikter og forholdsvansker oppstår, og også hvor generasjonsforskjeller er mest tydelige..

Konflikter med voksne barn

Denne typen konflikt oppstår vanligvis fra forskjellige måter å bestemme, organisere eller leve på to personer som allerede er voksne og pålegge deres rettigheter til å tenke og handle på den måten som hver anser mest hensiktsmessig..

- Konflikter mellom søsken

Kilde: https://pixabay.com/

Konfrontasjoner mellom søsken er veldig vanlig og naturlig. De varer vanligvis kort tid og ender opp med å løse dem selv, uten behov for foreldrenes inngripen.

Dette er veldig viktig fordi det fungerer som et undervisningsverktøy for å løse konflikter i voksenlivet med andre mennesker uten behov for en tredjepart å gripe inn..

- Konflikter med eldre

Kilde: https://pixabay.com/

Dette stadiet kan være spesielt konfliktfylt i familiemiljøet fordi personen som går inn i tredje alder gjennomgår en rekke meget betydelige endringer. På et biologisk nivå, selv om individet har det bra, forverres noen aspekter, kroppen eldes, de er langsommere i bevegelsene, de mister syn og / eller hørsel, får hukommelsestap, har mindre styrke osv..

Og på det sosiale nivået dukker det opp en rekke kritiske hendelser, som pensjonering, barnebarnes fødsel, tap av kjære som ektefelle eller søsken osv..

Alle disse hendelsene kan oppleves på en veldig dramatisk måte hvis personen ikke møter dem med den rette holdningen og bidrar til at det oppstår konflikter med andre familiemedlemmer.

Tips for å løse konflikter

Det viktigste er å forstå konflikten som en mulighet til å vokse, å finne nye måter og plan for kommunikasjon.

Det er tilrådelig å kunne løse problemer som oppstår i familiemiljøet, uten å måtte søke hjelp fra tredjeparter, fordi dette vil lære oss strategier for å løse problemer på andre områder og forhindrer at forholdet forverres.

Noen av strategiene vi kan implementere for å løse problemene er:

1- Aktiv lytting

Denne typen lytting er hva vi gjør når vi tar oss av det den andre personen vil formidle til oss, og også den andre personen vet at vi forstår dem. Med denne strategien kan mange misforståelser unngås hvis vi, før vi svarer, sørger for at vi har forstått hva den andre personen vil si eller uttrykke for oss..

2- Ta vare på måten du snakker på og uttrykk deg.

Som vi har sett i avsnittet om parkonflikter, uttrykker vi vanligvis ikke ubehag på den mest passende måten når vi er sinte. Det handler om å erstatte beskyldninger som vi klandrer den andre parten for for hva som skjer ved å uttrykke hva vi føler eller hva situasjonen gjør oss vondt.

Det handler om å forklare hva vi vil uten å skade den andre personen. I tillegg til å unngå forverring av forholdet, vil det hjelpe oss med å finne en løsning på problemet. Det er også viktig å ikke bare uttrykke det som plager oss, men det er praktisk å foreslå alternativer eller løsninger på problemet.

3- La alle involverte parter delta i diskusjonen

Like viktig er det at vi uttrykker det som forårsaker ubehag, slik den andre gjør. Det er veldig vanlig at familiediskusjoner tar ordet fra hverandre.

Med dette prioriterer vi det vi vil si, i stedet for å lytte til hva andre vil formidle til oss, men begge er nødvendige.

4- Vis hengivenhet

 Selv om vi befinner oss i konflikt med familiemedlemmer, er de fortsatt mennesker vi elsker og verdsetter, og det er viktig å gi dem beskjed. Ved mange anledninger reduserer uttrykk for kjærlighet spenningen forårsaket av konflikten.

5- Søk samarbeid

Overfor en konflikt er det vanlige å se etter hvem som vinner og hvem som taper i tvisten. Men det rette er å finne et felles poeng og jobbe for å løse det sammen. På denne måten får alle medlemmer en tilfredsstillende løsning, det søkes løsninger med tanke på alle medlemmers behov og interesser..

6- Se etter den positive siden av ting

Vanligvis står vi overfor en konflikt, vi ser bare det negative av situasjonen og til og med det negative som den andre personen gjør eller sier, i mange tilfeller når vi for å forestille oss eller gjette hva den andre mener, og komme inn i en loop av negativitet som bare hjelper oss å føler oss fortsatt verre og hindrer avtalen.

I stedet for å fokusere på disse negative sidene, kan vi dra nytte av de positive sidene ved konflikten, se det som en mulighet til å snakke, å kjenne den andres synspunkt, å bli bedre kjent. Det handler ikke om å nekte konflikten, men om å bruke den til å komme videre, for å få mest mulig ut av situasjonen..

7- Finn riktig tid og situasjon for å snakke om problemet

Ved mange anledninger er det sterkt tilrådelig å utsette en diskusjon. Dette betyr ikke å unngå det eller la det være i glemmeboken, men heller å lete etter et øyeblikk der den emosjonelle belastningen er mindre og vi føler oss roligere å kontrollere de negative følelsene som oppstår i de øyeblikkene før konflikten.

Det vil tillate oss å uttrykke på en mer adekvat måte det vi ønsker å overføre og lytte til den andre på en mer mottakelig måte. Det kan også være praktisk å finne et sted der de to føler seg komfortable for å kunne snakke.

Ressurser for å løse konflikter 

Når konflikten går et skritt videre og de involverte partene trenger handling fra en tredjepart for å løse dem, kan de styres gjennom forskjellige ressurser:

Familieterapi

Målet er å hjelpe familier med å finne en måte å samarbeide og håndtere familiekonflikter på. De vil også lære passende strategier og ferdigheter for å løse problemer.

Forliket

Prosess der partene, foran en tredjepart som verken foreslår eller bestemmer, kontrasterer sine påstander om å prøve å komme til enighet.

Megling

Det er en juridisk institusjon, en nøytral tredjepart som søker kommunikasjon mellom partene slik at de når en tilfredsstillende avtale for begge.

Megling

Det er en institusjon som er utformet for å løse konflikter mellom emner i et rettsforhold, som består av utnevnelse av en tredjepart hvis avgjørelse er pålagt i kraft av forpliktelsen partene har fått..

Rettslig inngripen

Det er en prosess designet for å handle i tilfelle juridiske konflikter gjennom en obligatorisk endelig resolusjon, utstedt av statlige organer..

Referanser

  1. Deutsch, M. (1973). Løsningen på konflikten: Konstruktive og destruktive prosesser. New Haven, CT: Yale University Press.
  2. Deutsch, M (1983). Konfliktløsning: teori og praksis, Politisk psykologi 4.
  3. Nauret, R. Familieproblemer skader små barn. University of Rochester.
  4. Pavlina, S. (2006). Forstå problemer med familieforhold.
  5. Burton, J. (1990). Konflikt: Løsning og forebygging. New York. St. Martin's Press.
  6. Levinson, D. (1989). Familievold i tverrkulturelt perspektiv. Newbury Park, CA: Sage.
  7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stress og familien: vol 1. Mestring av normative overganger. New York: Bruner / Mazel.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.