De første månedene og årene er avgjørende for den senere utviklingen av barn, og det må derfor tas hensyn til noen aspekter av mat og gode vaner og hygiene hos babyen..
Vi vokser en god del av livet vårt, og denne veksten skjer både fysisk og intellektuelt til vi når modenhet. derimot, Det er i løpet av de første månedene, og også i de første årene av barnets liv, da det virkelige sjokket oppstår som vil avgjøre fremtidens fremtid for barnet..
Derfor er det i løpet av dette første viktige stadiet der vi må være strengere med å opprettholde denne omsorgen., spesielt med hensyn til mat, å velge det beste baby melk, og også med hensyn til babyens hygiene, både i ordets vanligste forstand og i den forstand som er forbundet med andre aspekter som søvnvaner eller støy, og dermed unngår mulige lidelser som kan føre til ubalanse i fysisk eller mental stabilitet av barnet.
På den annen side er det veldig viktig fra første stund å følge nøye med på sjekkeplanen for barn og til enhver tid følge legens anvisninger..
Spesielt, og gitt den stadige eksponeringen av barn for virus og bakterier, er det spesielt tilrådelig å holde vaksinasjonsplanen oppdatert.. Imidlertid, av alle de som er uttrykt ovenfor, er det spisevanene som kanskje har størst relevans i møte med babyens nærmeste utvikling..
I følge WHO (Verdens helseorganisasjon) kan et antall nærmere 46 millioner barn i alderen 0 til 5 lide av fedme. Selv om dataene ikke er 100% nøyaktige, er sannheten at tilnærmingen i seg selv er bekymringsfull.
Og det er at fôringen muligens er den mest avgjørende faktoren for den rette fremtidige utviklingen av den mindreårige. Mange faktorer bidrar til dette, inkludert mors gode vaner under graviditeten..
Og dermed, det første trinnet i å ta godt vare på babyen er at moren selv opprettholder spesielt sunne livsstilsvaner, ikke bare å unngå inntak av stoffer som er spesielt skadelige for fosteret som alkohol eller tobakk, men også opprettholde en proaktiv holdning i forbruket av sunne og naturlige matvarer.
Når vi tar dette i betraktning, og når babyen først er født, skal det ikke overses at i løpet av de første månedene, spesielt frem til den fjerde måneden, vil kostholdet hans være basert på amming. Selv om det er sant at det finnes melkerstatninger for morsmelk, er det ikke mindre sant at leger generelt anbefaler morsmelk.
Brystmelk gir babyen de nødvendige næringsstoffene naturlig i løpet av de første månedene av livet, inkludert ingredienser som er relevante som proteiner og antistoffer. Uansett om du velger en formel eller en annen, skal skuddene i begge tilfeller være ganske korte og kontinuerlige..
Mat diversifisering
Etter hvert som babyen fortsetter å vokse, og spesielt fra de første 4 månedene, kan ny mat inkluderes i hans daglige kosthold. Det er best å starte med babymat som ikke inneholder gluten, og senere kan du fortsette med frukt og grønnsaker babymat, som et supplement til morsmelk..
Fra 6 måneder kan andre matvarer som puré inkluderes, og med det etterfølgende utseendet på tennene kan stadig mer solid mat introduseres. Det er på dette tidspunktet, når en større diversifisering av barnets matvaner finner sted, at innføringen av kalt "fortsettelsesmelker", rik på jern og Omega 3, og veldig godt egnet for barnets fysiske og intellektuelle utvikling.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.