De Token Economy Det er et atferdsmodifiseringssystem som er basert på prinsippet om systematisk forsterkning. Når de brukes sammen med en person, når dette viser en ønskelig oppførsel, tildeles de premier (tokens) som senere kan byttes mot andre som er mer attraktive for dem.
Tokenøkonomien er basert på prinsippene for behaviorisme og atferdsøkonomi. Det brukes hovedsakelig for å redusere frekvensen som et individ utfører uønsket oppførsel, samtidig som det øker frekvensen av ganger de handler slik de vil..
Tokenøkonomisystemet kan brukes med både barn og voksne, og fungerer med sunne individer og med de som viser noen form for atferdsforstyrrelse. Derfor kan det observeres i så varierte situasjoner som utdannelse av et barn i hjemmet, og behandling av pasienter på et psykiatrisk sykehus..
Ulike studier har vist at bruk av tokenøkonomisystemet er en av de raskeste måtene å endre en persons oppførsel. Prinsippene er faktisk universelle; og den har til og med blitt brukt med duer i laboratoriemiljøer.
Artikkelindeks
Tokenøkonomien brukes i alle sammenhenger der det kreves for å endre en persons oppførsel, enten for å forbedre ytelsen i et bestemt område eller for å forhindre at han tar skadelige handlinger. For å gjøre dette, bruk et av de grunnleggende prinsippene for atferdspsykologi, kjent som positiv forsterkning..
Tokenøkonomier brukes som en metode for å styrke atferd eller øke frekvensen den oppstår med. Dette kan oppnås ved å bruke elementer uten egenverdi, som personen som blir utsatt for prosessen senere kan bytte mot en premie som er viktig for ham..
En av sammenhengene som tokenøkonomien brukes mest i, er i opplæringen av små barn. Foreldre og lærere opplever ofte at de ikke kan resonnere med de de må utdanne eller ta vare på. Derfor er det nødvendig å finne alternative måter for de minste å oppføre seg hensiktsmessig..
Så for eksempel, hvis et barn er aggressivt overfor de rundt seg og foreldrene vil endre dette, kan bruk av en tokenøkonomi være et godt alternativ til tradisjonelle straffer. Ved å bruke dette forsterkningssystemet kan barnet lære på en positiv måte å bruke alternative strategier for å få det han vil..
Dette er imidlertid ikke den eneste konteksten som tokenøkonomimetoden kan brukes i. Selv når personen er klar over hva som skjer, kan bruken av dette forsterkningssystemet tjene som et incitament til å endre problematferd og bygge nye, sunnere livsstilsvaner. På grunn av dette er det veldig vanlig å se denne teknikken brukt i terapiprosesser.
En av de grunnleggende prinsippene for operant kondisjonering er forsterkning. Hovedideen bak er at når en viss oppførsel belønnes riktig, vil sannsynligheten for at den vil skje igjen i fremtiden være høyere.
Problemet er at hvis tildelingen er for høy, kan det hende at forsterkningsprosessen ikke fungerer som forutsatt. Noe lignende skjer hvis forsterkningen ikke er attraktiv nok for personen. Derfor, når du bruker en klassisk kondisjoneringsmetode, er det veldig viktig å justere vekten av armeringen avhengig av hva du vil oppnå og individets opprinnelige utgangspunkt..
Tokenøkonomien løser disse to problemene ved å bruke som forsterkningselementer som egentlig ikke har egenverdi; men at personen senere vil kunne veksle mot en pris som er attraktiv for dem.
Dermed vil personen motta en liten belønning hver gang oppførselen som er av interesse å forsterke. men dette vil ikke være stort nok til å fraråde henne å gjøre den handlingen igjen. Samtidig vil løftet om en stor fremtidig belønning være med på å holde deg motivert til å endre deg gjennom hele prosessen..
Som vi allerede har sett, kan tokenøkonomisystemet være veldig nyttig for å modifisere problematferd hos barn eller for å få dem til å tilegne seg nye vaner eller evner som vil være positive for dem.
Slik at du kan bruke denne metoden i din egen familie, nedenfor ser vi i detalj hva som er trinnene som må tas for å bruke den riktig.
Det første du må gjøre for å begynne å bruke et tokenøkonomisystem er å velge hvilken atferd du vil endre, enten fordi du vil at de skal gjentas oftere, eller fordi du tror det er nødvendig å eliminere dem. Å definere spesifikt hva som er ønskelig og hva som skal forsterkes, er viktig for at prosessen skal fungere skikkelig.
Generelt er det veldig nyttig å starte med å velge en enkelt atferd. Men hvis du tror det kan være gunstig for deg og barnet ditt å gjøre endringer raskere, kan du velge opptil tre måter å handle på barnet du vil jobbe med..
For å sjekke hele kraften i prosessen, kan du velge en som du allerede anser som positiv, en som krever litt arbeid, og en som kommer til å være en utfordring..
Nøkkelen til å bruke forsterkning for å endre en persons oppførsel er å forstå at denne metoden bare kan øke frekvensen som en bestemt handling utføres med. Dette betyr at for å eliminere uønsket atferd, er den eneste muligheten å finne et konstruktivt alternativ til det..
For eksempel, hvis et barn har en tendens til å bli aggressiv når de er sultne, er det ikke mulig å jobbe direkte med denne aggressiviteten med et symbolisk økonomisystem..
Tvert imot, han kunne bli forsterket til å spørre høflig om mat når han føler seg sulten, og belønne ham når han velger denne nye oppførselen sammenlignet med den voldelige han presenterte før.
Neste trinn når du har valgt atferdene du vil belønne, er å bestemme hvilken type tokens du skal bruke for å forsterke dem. Generelt sett må det være gjenstander som ikke har stor verdi i seg selv. I tillegg må de være små og lette å transportere.
Det er mange alternativer når du velger sjetongene som skal brukes med dette systemet. Noen av de mest populære er bruken av øre, klinkekuler, sjetonger eller småstein. Normalt er det tilrådelig å ha dem med deg hele tiden, for å styrke ønsket oppførsel når den oppstår.
Det siste trinnet før du kan begynne å bruke tokenøkonomien er å velge premiene som barnet vil motta når de har oppført seg riktig et angitt antall ganger. Du kan gjøre det på egen hånd, eller ha samarbeid med den lille slik at han velger hva han vil oppnå.
Slik sett er det vanligvis veldig interessant å bruke en blanding av premier som koster penger og andre som ikke gjør det. For eksempel når barnet når et visst antall poletter, kan barnet få et leketøy som han har ønsket seg lenge; og når du når et høyere beløp, ta ham med til å tilbringe en dag i marken eller gjøre aktiviteter som er attraktive for ham.
Kraften til symboløkonomisystemet vil i stor grad avhenge av hvor interessante premiene er for barnet, så valget av dem vil være avgjørende. I tillegg er det viktig å velge når de skal leveres for at armeringen skal skje riktig.
Tenk deg en situasjon der en seksåring lider av mareritt hver natt, og som en konsekvens våkner opp om natten og legger seg i sengen til foreldrene..
Voksne, selv om de ønsker å hjelpe ham, føler at de trenger sin egen plass, og at det ville være mer positivt for den lille hvis han lærte å klare seg selv og sov i sin egen seng..
For å løse dette problemet bestemmer foreldrene seg for å bruke et tokenøkonomisk system. De forteller barnet at hver natt han tilbringer i sin egen seng, selv om han våkner, vil de belønne ham med en marmor. Når den lille samler 25 kuler, kan de bytte dem mot en premie du ønsker.
I samtale med barnet fastslår foreldrene at prisen for å nå 25 kuler vil være å kjøpe et videospill som den lille hadde bedt om lenge. Selv om barnet fortsetter å legge seg til foreldrenes seng de første dagene, trer forsterkningen og ønsket om å få belønningen litt etter litt i kraft..
Til slutt, etter en periode på litt mer enn en måned, ender problemet med å bli løst og barnet lærer å sove med en gang i sin egen seng..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.