Gjør varmen oss mer aggressive?

Har du lagt merke til at du er mer utsatt om sommeren? Er menneskene rundt deg mer opprørte, og er det et mer stressende miljø? Kanskje noen faktorer som er spesifikke for sommersesongen påvirker.

Hvis du forestiller deg en aggressiv situasjon, plasserer du sannsynligvis ubevisst visse inciterende elementer på scenen. Stopp et øyeblikk og tenk, gjenskape scenariet i tankene dine. Sikkert har du involvert den voldelige striden omgitt av mennesker, støy og varme, og det er mer sannsynlig at scenen du har valgt er et diskotek, et fengsel eller en t-banelinje, snarere enn et universitetsklasserom, et kontor eller en strand. Dette er fordi det er visse sentralstimulerende midler i de første situasjonene som letter en irascible karakter, og mer passive eller kontrollerte holdninger i det andre tilfellet..

Varme, støy og mangel på personlig plass øker nivået av stress, angst og sinne, derav aggressive reaksjoner. Mens stille situasjoner, med en mild temperatur og med færre mennesker, slapper av kroppen og muliggjør impulskontroll.

Gjennom året kan vi befinne oss i forskjellige omstendigheter som endrer oss mer enn normalt, men presist om sommeren samles flere forhold som fremmer en mottakelig, stressende, aktiv og irascible tilstand noe som gjør økningen i voldelige holdninger mer enn sannsynlig. Høye temperaturer oppstår hele dagen og ofte til og med om natten, antall mennesker som henger rundt oss er større enn om vinteren, og vi har en tendens til å utsette oss for mer støy ved å prøve å være mer på gaten, sove med åpne vinduer eller lytter til høy musikk oftere. Alt dette forårsaker en tilstand av større endring.

Varmt

Anderson har gjort forskjellige studier for å se hvilken effekt varme har på aggressiv oppførsel.

I en av sine undersøkelser i amerikanske byer verifiserte han hvordan forstyrrelsene økte i samme mål som temperaturgradene gjorde. Ved en annen anledning observerte han hvordan forbrytelser som involverte vold, drap eller voldtekt, var mer utsatt om sommeren enn de som ikke inneholdt aggressive angrep..

Andre studier om innflytelse av varme på menneskelig atferd viste at når man utvikler en oppgave som krever konsentrasjon, øker stress og man er mer sårbar for negative effekter, noe som betyr lavere ytelse i det faglige og arbeidsmiljøet, og følgelig utløser det mer stress og harme, som en "ond sirkel", forårsaker kontinuerlig motvilje og dårligere resultater..

På den annen side forsikrer forfattere som Bell og Baron det den negative effekten av varme er større jo mer roman det er Fysiologisk sett, altså i møte med sporadiske plutselige endringer i temperaturen, for eksempel når man går ut i solen på en sommerdag, eller i begynnelsen av sesongen. Overstiger en temperaturgrense og etter kontinuerlig eksponering, har organismen en tendens til å bli vant til den, og de negative effektene utvikler seg ikke med mindre det er en provokasjon, og selv da vil tendensen være mer å flykte enn å angripe..

Bråk

En annen utløser for aggressivitet er støy. I følge Glass og Singer påvirker støy oss i den grad det er kontrollerbart og forutsigbart. Vi kan tilpasse oss godt støy hvis det faller innenfor visse parametere, og vi kan kontrollere det, for eksempel trafikkstøy som vi hører gjennom vinduet i huset. Støy har imidlertid en kumulativ effekt, og forårsaker kontinuerlig toleranse mot frustrasjon og aktivering av aggressivitet.. Støy får oss til å være energiske og mer aktive, noe som har en tendens til å føre til mer emosjonelle enn rimelige reaksjoner. og blant dem, irritasjon og voldelige reaksjoner på provokasjoner.

Andre forfattere har observert at mennesker som har motiver til å angripe eller blir angrepet, reager mer voldsomt og intenst hvis de blir utsatt for irriterende støy eller støy utenfor deres kontroll. På den annen side, hvis personen ikke i samme situasjon blir eksponert for støy eller disse har lav intensitet og kan styres av motivet, er svarene mer fredelige..

Overbefolkning

Mangel på personlig plass, eller overbefolkning, er en annen årsak til aggresjon. Forfattere som Berkovitz som har studert territoriell atferd og aggressivitet, bekrefter det situasjoner med tetthet av mennesker eller avgrensning av plass, genererer stress og mer irrasible reaksjoner.

Overbefolkning bryter vår naturlige balanse, og det er en umiddelbar tendens til å gjenopprette denne balansen. Hvis situasjonen ikke letter denne tilbakeføringen til harmoni, vil responsene bli stadig mer ukontrollerte. Dette behovet for å gå tilbake til det personlige rommet vil være større hvis en oppgave forstyrrer oss eller blokkerer et mål, for eksempel en mengde mennesker ved inngangen til en konsert..

Som med støy, hvis vi kontinuerlig er i overfylte sammenhenger eller hvis disse skjer over lange perioder og ikke på en spesifikk måte, vil større fiendtlighet bli generert..

Det er også sant at menn i dette tilfellet er mer berørt enn kvinner.

Hvis disse tre faktorene forekommer oftere i sommersesongen, med spesiell vekt på varmen, er det normalt at vi blir mer opprørte og villige til å reagere mer pådrivende.

Overfor varme og stress, må vi prøve å øve på avslapningsteknikker, unnslippe litt fra rutinen og slappe av kropp og sinn, å føle oss mer fredelige og ikke la oss overvinne av en tilstand av forandring.