Emosjonell intelligens Et stadig mer tilstedeværende konsept

2989
David Holt
Emosjonell intelligens Et stadig mer tilstedeværende konsept

Emosjonell intelligens refererer til evnen til å korrekt identifisere, forstå og håndtere følelser, på en slik måte at forhold til andre blir lettere. Dette begrepet er nært knyttet til et annet, som er livscoacheren. Den spesielle bruken av begge i nyere tid viser i hvilken grad de er på vei oppover.

Det blir mer og mer vanlig å høre om mennesker som ikke er i stand til å kontrollere følelsene sine, og som har overdrevne reaksjoner på situasjoner som kan betraktes hver dag. Ved andre anledninger er problemet at de ikke vet hvordan de skal uttrykke det de føler, og opprinnelsen til deres følelsesmessige lidelser ikke blir forklart, de kjenner lett til ekstremene.

Hva fungerer i en livscoaching?

Akkurat som så mange mennesker ansetter en personlig trener for å trene på et fysisk nivå, er det allerede mange som velger å delta på et emosjonelt intelligensverksted for å lære å håndtere følelser, følelser og reaksjoner, som er elementene som til slutt utgjør emosjonell intelligens. Livstrenerens rolle er blant annet å hjelpe mennesker med å håndtere følelsene sine, det vil si å være følelsesmessig intelligente.

Hva er egentlig emosjonell intelligens?

I følge spesialister, emosjonell intelligens er en kvalitet som gjør det mulig for personen å forholde seg til seg selv og sitt miljø, og å lære å tenke før du handler, kontrollere tankene dine og måten du handler på. I forhold til dette sa Aristoteles i sin tid “Alle kan bli sinte, det er noe veldig enkelt. Men å bli sint på riktig person, i riktig grad, til rett tid. Med riktig formål og på riktig måte er det absolutt ikke så enkelt ”, Aristoteles.

Det var fra 1990 da Salovey og Mayer introduserte begrepet "emosjonell intelligens" i den vitenskapelige litteraturen, som evnen til å gjenkjenne egne og andres følelser, å motivere seg selv og å håndtere følelser riktig, i seg selv og i ens forhold. du har med andre.

Vi kan alle håndtere følelsene våre, og til og med andres

Eksperter påpeker at alle har evnen til å håndtere sine egne og andres følelser i høy grad. Følelser kan håndteres ganske bra, å favorisere noen handlinger og hindre andre. Misunnelse, aggressivitet, egoisme, grusomhet og latskap mangler imidlertid tilstrekkelig opplæring av de tilsvarende følelsene, som avgjørende påvirker mulighetene for et lykkelig liv.

Hvorfor er emosjonell intelligens så viktig i forretningsmiljøet?

Innen ledelsen av selskaper og organisasjoner får emosjonell intelligens en grunnleggende rolle. Og spesielt på grunn av dagens kontekst av internasjonalisering av arbeidet, og intenst interkulturelt forhold.

Dermed ser personalavdelingene etter fagpersoner som har tilstrekkelig kunnskap, og som også er i stand til å bruke sine emosjonelle ferdigheter i utviklingen av sitt profesjonelle arbeid..


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.