Hydroterapi og dens avslapningskraft

Helsemessige fordeler av hydromassasje 

Ulike studier har vist at bruk av boblebad er et flott verktøy for å bekjempe stress.

For å oppnå en god søvn og for å få en optimal hvile om natten, er en av de beste terapiene å gi oss et trykkstrålebad. Forklaringen på denne avslapningen skyldes frigjøring av endorfiner som produseres under trykk i kroppen vår. Dette fører oss til å oppleve en umiddelbar følelse av avslapning..

Noen plager som hodepine, slitasjegikt eller korsryggsmerter har en tendens til å forbedre seg drastisk i løpet av få minutter etter at du har nedsenket deg i et boblebad med varmt vann. Å gå inn i badekaret med varmt vann har også en virkning av større personlig hygiene og ødelegger alle bakteriene som vi blir utsatt for daglig..

Disse badene fungerer som et avsvettende middel, siden dampen gir luft i luftveiene. Derfor fungerer de veldig bra i tilfeller av forkjølelse og influensa..

En annen av fordelene vist i forskjellige studier er at de hjelper til med å senke blodsukkernivået, og det er derfor de virkelig er gunstige for diabetikere. Å utføre varmtvannsbad på omtrent 20 til 30 minutter i løpet av tre uker, viste reduksjon av glukosenivået med minst 12%.

Bading i hydromassasje er veldig gunstig for å forbedre sirkulasjonen. Problemer som åreknuter, hemoroider, revmatisme eller kalde føtter som oppstår i hypotyreose, lindres også med denne behandlingen..

I tillegg hindrer denne typen bad blodet i å koagulere, og dette er veldig interessant for mennesker som lider av spesifikt hjerte eller nevropatier.

Til slutt, den store revitaliseringseffekten og immunsystemstimulering hvor mye vi trenger at han skal være så aktiv som mulig.

Estetiske fordeler forbundet med hydromassasje 

Blant de estetiske fordelene kan vi fremheve at hydromassasje aktiverer lymfesystemet som klarer å tømme akkumulert væske.

Det virker på den så motbydelige cellulitten ved fortsatt bruk. Huden er mer tonet og jevnere og bidrar til å forbedre silhuetten i kombinasjon.

Det er også en god hjelp for atopisk dermatitt, psoriasis og forbedrer hydrering av huden..

Du må bare gi den den riktige retningen i hvert tilfelle, og for å øke effekten kan du legge til essensielle oljer som kreves i hver bruk. Dessuten kan disse oljene bidra til god aromaterapi for total avslapning..

Hvis du bruker ozon eller terapeutiske salter i massasjebadekar det vil være et ekstra som vil gjøre badet ditt til en sunn og utsøkt opplevelse.

Hydroterapi etter å ha trent sport

Bortsett fra de helsemessige og estetiske fordelene, er disse badene deilige når sportsøkten vår er over. Etter et lite ubehag, blåmerke eller en muskelkontraktur, er det ikke noe mer lettelse enn et bad i et boblebad.

Anti-utmattelsesvirkningen av varmtvannsmassasjen er også hyggelig og gunstig å komme seg fra enhver liten sports sykdom. Energien i kroppen vår strømmer igjen takket være den slags behandlingen som denne hydroterapibehandlingen gir oss.

Fordeler med hydromassasje for insonmium 

Å ikke kunne opprettholde eller sovne er et økende problem i dag. Hvorvidt vi har full hvile eller ikke spiller en veldig viktig rolle i vårt daglige liv og i helsen vår. Av denne grunn er det veldig viktig å få riktig tid til å hvile på en adekvat måte..

En hydromassasje før du går i dvale vil være den perfekte allierte for at arteriell sirkulasjon skal stabilisere seg, frigjør akkumulert spenning og glem ethvert problem som omgir vårt sinn.

Alle som liker å bli bortskjemt og tatt vare på, og dette er hva et boblebad gjør best.

Hvis du har en, dra nytte av alle disse fordelene, og hvis ikke, er det verdt å ha en for helse, for sjarmen den gir hjemmet vårt og for den glede å slappe av når du trenger det..