Innhold
Imber-Black uttaler i sin bok The Secret Life of Families: "When the intimkord of a family is touched, it is very possible that a secret will be found" Ifølge forfatteren kan hemmeligheter holdes fra ektefellen, søsken, foreldre, barn, beste venner, eller du kan få hemmeligheter delt med de samme menneskene. Det er hemmeligheter som en hel familie holder utenfor verden med ønsket om å beskytte seg selv og frykten for å bli stigmatisert. Hemmeligheter blir oppbevart fra barn i det illusoriske håp om å spare dem for smerte. Det er hemmeligheter som tar sikte på å opprettholde makt over en annen person, og andre som alle kjenner - for eksempel alkoholismen til et av medlemmene - som hindrer en familie i å krysse sine egne stivt forsvarte grenser og fra å be om hjelp utvendig den trenger. Det er hemmeligheter som de svake holder fra de mektige for å få sikkerhet.
Det er hemmeligheter som AIDS, avhengighet, homofili som holdes i møte med den virkelige frykten for å miste familiestøtte, jobb osv..
En hemmelighet kan passere stille og ubevisst fra generasjon til generasjon som om det var et familiearvestykke som skjuler en sprø felle..
For mange mennesker forårsaker hemmeligheter alvorlig psykisk lidelse.
Hemmeligheter er de skammelige tingene for en bestemt kultur, eller kanskje for underkulturen til en bestemt familie, rase, etnisk gruppe, religiøs, sosial klasse eller kjønn, hvis sosialiseringsprosess gjør at visse ting ikke blir snakket om. Det er alltid en sammenheng som bidrar til å skape en hemmelighet. Hvis vi ser på historien, er det emner som er hemmelige på bestemte tidspunkter, og når kulturen endrer seg, slutter de å være det. Så folk lærer noen ganger å snakke om dem, noen ganger gjør de ikke det, og nye hemmeligheter dukker opp..
Med den hensikt å beskytte "familiemedlemmer" fra den antatte kvalen som kunnskap om visse hendelser, sannheter, fakta osv. Kan produsere, fungerer hemmeligheten som et teppe av stillhet som uansett "forblir i luften" og overføres på andre måter . Kommunikasjon er svekket og symptomer kan dukke opp som svar på disse kommunikasjonsfeilene.
Hemmeligheter kan påvirke forholdet til oss selv og andre.
Hemmeligheter blir født, puster, holder seg i live, eksploderer eller løses innen rammen av våre viktigste forhold. De former, letter og begrenser våre muligheter for å binde både i og utenfor familien..
Uansett innhold, fungerer de som magneter: de tiltrekker seg noen medlemmer og avviser andre. Gjentatte familiekoalisjoner, nærhet og avstand, intimitet og fremmedgjøring, kommer alle fra tilstedeværelsen av hemmeligheter. Når de konsoliderer seg, er familien fanget selv om de har et ønske om å bryte fri.
De beskytter og utvider vår selvfølelse. De kan forårsake midlertidig fortrengning av relasjoner og skape nye bånd. En jente kan delta i en snill hemmelighet med faren, for å overraske moren med en overraskelsesfest.
Mange hemmeligheter fremmer de nødvendige grensene som avgrenser et forhold. Slike hemmeligheter er avgjørende for velvære. En familie kan ha sitt eget private språk, inkludert essensielle og kjære ord som fremmer og opprettholder nærhet. Noen ganger dukker det opp hemmeligheter om sårbarhet i arbeid med par: frykt og usikkerhet. Disse hemmelighetene forsterker nærheten til paret, ettersom de gjør en forskjell med barn, foreldre osv. Viktige hemmeligheter er en del av "kontraktene" i forholdet vårt, og å bryte dem kan være svik.
Det er de som forgifter forholdet vårt. Det kunne ha dannet seg for tre generasjoner siden eller i forrige måned. I begge tilfeller forblir viktige familiehistorier dempet og utilgjengelige. Disse hemmelighetene ødelegger forholdene våre og desorienterer identiteten vår. De begrenser også vår evne til å ta klare valg, bruke ressurser effektivt og delta i autentiske forhold. Å ha disse hemmelighetene har ofte kroniske negative effekter på ferdigheter i problemløsing, tematisk repertoar av samtaler, oppfatninger og emosjonell velvære. Denne typen hemmeligheter tar bort energi, fremmer angst, overvelder de som kjenner den, og forvirrer de som ikke kjenner den..
Å leve i en skadelig hemmelighet forsterker vår tvil om hvordan andre mennesker kan reagere. Hvis jeg holder en hemmelighet med partneren min, kan jeg virkelig stole på deres kjærlighet? Vil jeg stole på din takknemlighet hvis du visste hva jeg skjuler? Dette er veldig vanlig når det gjelder tidligere aborter..
Å leve ekskludert fra en skadelig hemmelighet skyer vår visjon. Ved å ane en hemmelighet, men ikke ha bekreftelsen, begynner vi å tvile på våre egne oppfatninger. Hva ser vi når vi får beskjed om at vi ikke ser det vi tror vi ser?
Siden det å holde en skadelig hemmelighet ikke alltid fører til akutte kriser, har slike hemmeligheter en tendens til å trekke ut deres eksistens i lang tid, og generere en følelse av forvirring om, til hvem og når de skal fortelle. Hvordan avgjøre om adopsjon av et barn, holdt før barna da de var små, skal telles nå som de er voksne, slik det skjer i filmen Secrets and Lies? Hvis du er vokter av en skadelig hemmelighet, bør du ha tid til å vurdere den nøye og forberede deg på å avsløre den..
De setter mennesker i umiddelbar fare eller med en slik emosjonell uro at deres evne til å fungere er truet, for eksempel hemmeligheter om fysisk eller seksuelt misbruk av barn, voldsramte koner, deaktivering av alkoholisme eller avhengighet, planer om å begå selvmord eller skade andre. . I mange av de offentlige banene krever det å oppdage farlige hemmeligheter. Voksne i ansvarsstillinger overfor barn bør rapportere om situasjoner der det er mistanke om barnemishandling.
Sammenflettet med farlige hemmeligheter kommer skremsel, frykt, makt over andre og underkastelse. I en farlig hemmelighet lever motivet i en sammenheng med stor fysisk og følelsesmessig trussel og føler at hvis han avslører hemmeligheten, kan skaden bli større. Personen som har makten til å forårsake skade og kreve stillhet i farlige hemmeligheter, påkaller ofte privatliv. Det som skjer i huset vårt er vår ting, og tilslører forskjellen mellom det hemmelige og det private.
Familiehemmeligheter er vanligvis noe som dukker opp i familien og kan overføres, fra generasjon til generasjon, og forårsaker problemer i det, som dukker opp i medlemmene på forskjellige måter.
Hovedtemaene for familiehemmeligheter er generelt:
I terapi er hemmelighetene som betyr mest de skadelige hemmelighetene og de farlige. Et kriterium som lar oss holde oversikt over en familiehemmelighet, er uforholdet mellom en hendelse og den følelsesmessige reaksjonen den medfører. Reaksjonen virker overdrevet, og vi finner ikke elementet i livet til personen som rettferdiggjør det.
Et annet kriterium er reaksjonens irrasjonelle eller tvangsmessige karakter. Mennesker som har inntrykk av å gjøre ting til tross for seg selv, ikke å være i stand til å kontrollere reaksjonene sine, å være leketøyet til følelsene sine. Alle disse automatismene, uimotståelig atferd, holdningene til gjentatte feil der personen kommer i kontakt med en overfylt følelse, er indikasjoner som kan lede oss til en mulig familiearv.
Det er viktig å gå sakte, ikke lufte den ut midt i en familiefeiring ved å utnytte det faktum at alle dine pårørende er til stede, og det kan virke raskere og enklere. Det er bedre å tenke på hvem du vil informere og i hvilken rekkefølge; Prøv å forutse menneskers reaksjoner under de beste og verste omstendighetene, og tenk på hvordan du vil reagere. Hvis du tror familien kommer til å bli veldig opprørt over problemet, velger du de menneskene du tror vil være mest støttende.
Folk må tenke på om de er forberedt på å håndtere de langsiktige og kortsiktige konsekvensene av avsløringen. Vel, hvis du skal avsløre en hemmelighet, må du ta ansvar for det som genereres. Forholdene blir ofte gjenopprettet, men det tar tid og du må være villig til å være tålmodig.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.