Begrepet som definerer avhengigheten av en mobiltelefon er Nomofobi, som kommer fra nomenklaturen "Ikke-Mogalle-Fobi"Som kommer til å representere frykten for at noen mennesker føler om å forlate hjemmet uten mobiltelefonen.
Det er preget av økende nervøsitet, kval, en følelse av ensomhet og av å være sporbar når du ikke bærer mobiltelefon. Selv om det ennå ikke er ansett som en sykdom, er det en realitet som i økende grad er til stede i samfunnet vårt, som skildrer et forhold av patologisk avhengighet med det teknologiske objektet.
Med ankomsten av ny teknologi finner vi mobiltelefoner, enheter med god funksjonalitet for daglig bruk på grunn av deres kommunikasjonskapasitet, som overvelder samfunnet vårt i en slik grad at det ville være veldig vanskelig for oss å forestille oss et liv uten dem nå. samme.
Det er etterlatt både å ty til biblioteker, bøker og leksikon for å konsultere et spørsmål, samt formatet på et skriftlig brev for å kommunisere med våre kjære, som involverte en stor investering av tid, siden det ble sendt til det ble mottatt passerte det en periode som i dag ville være utenkelig.
Det er tydelig at forholdet vårt til verden har endret seg og atferden vår har endret seg., siden vi har måttet tilpasse oss alle disse endringene.
Som vi allerede har sett, kan enhver forsterkende atferd forårsake en avhengighet, enten den har kjemiske stoffer eller ikke.. Bruk av smarttelefonen kan være veldig givende og forsterkende, men en upassende bruk av dem kan føre til en avhengighet, selv om det fortsatt er et spørsmålstegn om ny teknologi generere en vanedannende lidelse på samme måte som atferdsmisbruk.
I det det er enighet er at smarttelefonen ble opprettet med et adaptivt formål med bruk, men i mange tilfeller fører de til en vanedannende bruk, den bruken personen gjør på en voldelig måte og forårsaker negative konsekvenser i livet.
Denne vanedannende bruken avhenger mye av personlig sårbarhet tenåringer befolkningen som er mest utsatt for vanedannende bruk av mobiltelefoner. Ungdomsår er det stadiet vårt selvkonsept begynner å danne seg, på en slik måte at vi ikke har veldig definert våre verdier, vår tro eller vår personlighet.
Vi er sårbare, vi har behov for å etablere en sosial gruppe av likemenn som vi skal utvikle oss i harmoni med. Vi spør ikke foreldrene våre lenger om vi kan eller ikke kan gjøre det ene eller det andre, om vi er i tvil om et emne osv. Vårt referansepunkt begynner å være vår sosiale gruppe som kan utøve noe press på våre beslutninger. Derfor er det så viktig at vi i ungdomsårene har godkjenning fra andre.
Mote spiller en viktig rolle i ungdomsårene. Som jeg nevnte før, ungdommer trenger å føle seg som en del av en jevnaldrende gruppe for å danne sitt selvkonsept. Ved mange anledninger avhenger denne følelsen av integritet av mote, det vil si om du har det nyeste videospillet, buksene eller mobiltelefonen din. Anskaffelsen av smarttelefoner er i økende grad i en tidligere alder, noe som gir større sårbarhet for mennesker for å utvikle en avhengighet.
I motsetning til folk som bruker mobiltelefoner riktig, bør visse atferd hos de som utvikler Nomophobia fremheves:
Folk som er avhengige av smarttelefoner, tilbringer praktisk talt hele dagen limt på mobiltelefonen, de utvikler til og med symptomer på angst, svette og hjertebank når de ikke har det. Vi kan si at de utvikler symptomer som ligner på abstinenssyndrom.
Dette er en annen av de viktigste egenskapene til disse menneskene. Jo mer avhengighet de genererer av mobilen, jo mer isolerer de seg, til og med å være i en gruppe unge mennesker alle sammen med mobiltelefonen uten å snakke, kommunisere gjennom sosiale nettverk.
Personer med avhengighet kan se på mobilen gjentatte ganger for ikke å gå glipp av nyheter.
De får tilbringe så mye tid med mobilen at de slutter å gjøre de aktivitetene som var hyggelige for dem. Dette kan bli farlig, for når en person mister forsterkere som å spille basketball eller lage mat, vil deres selvtillit legge merke til at tapet, og det vil sannsynligvis avta..
La oss ikke glemme at for god skriving og muntlig og skriftlig uttrykk, er lesing nødvendig. Hva med smarttelefoner? Vi blir vant til smarte tastaturer som til og med fullfører ordene vi vil skrive uten å gi oss muligheten til å gjøre feil. Ved andre anledninger leser vi meldinger vi mottar med et språk som er opprettet for å kommunisere med mobil, og glemmer riktig stavemåte..
Kommunikasjonen gjennom mobilen antar ingen kostnader, den er umiddelbar. Hvis vi slutter å tenke, hva denne umiddelbarheten gjør er å skape mennesker med vanskeligheter med å utsette svar og med behovet for umiddelbar forsterkning. I en slik grad at de genererer frustrasjon hvis mobilen er tregere, eller personen den de vil kommunisere med ikke svarer på meldingen.
På dette punktet er det av spesiell relevans at leseren kjenner til noen av konsekvensene av misbruk av mobiltelefoner hos ungdommer og i den voksne befolkningen.
Problemer med foreldre er vanligvis de hyppigste, vanligvis fordi de slutter å ta seg av husarbeidet for å tilbringe mer tid med mobilen eller fordi interaksjonen mellom familiemedlemmer blir redusert. Blant par er de mest utbredte problemene sjalusi og kontroll.
For ungdommer er det en reduksjon i skoleprestasjonene fordi de bruker mer tid på mobiltelefonen enn i klasser
Som samtaler med venner, givende aktiviteter; lesing, sport, maling osv.
Alt dette innebærer: tretthet, tretthet, uoppmerksomhet, irritabilitet, etc. Det er studier som viser oss hvordan bruken av mobiltelefonen før du går i dvale er skadelig for å sovne siden skjermen genererer et kortbølget blått lys, på en slik måte at hodet tolker at det fortsatt er dagtid og lager ikke nok melatonin til å sovne
Isolering rammer vanligvis ungdommer mest
I tillegg til alt det ovennevnte, kan depresjon, angst, stress, manglende privatliv og sikkerhet også forekomme..
Jeg vil avslutte denne artikkelen med å konkludere med at ny teknologi som Internett eller smarttelefoner er verktøy som mennesker liker å utvide vår kunnskap og kommunikasjon. Selv etter å ha blitt skapt for adaptive formål, misbruk av disse kan føre til alvorlige problemer i vårt profesjonelle og personlige liv.
Vi må være klar over tegnene som kan indikere en avhengighet av smarttelefonene våre. Sannsynligvis føler mange av oss dette ubehaget, selv om det er lite, når vi ikke har mobiltelefonen vår, eller når vi har glemt den hjemme. Jeg foreslår leseren at han i løpet av en dag teller antall ganger han ser på skjermen på telefonen sin uten slutt..
Ungdom er den mest sårbare gruppen for å utvikle avhengighet av ny teknologi og spesielt Nomophobia, på grunn av det evolusjonære utviklingsstadiet de er funnet i, men også på tilgjengeligheten til disse.
La oss huske at ny teknologi bør gi oss forbedringer i livskvaliteten, de skal få oss til å få fleksibilitet og i mange andre ting. Noen ganger inntrenger imidlertid flere og flere øyeblikk av hvile og fritid oss og frarøver individet frihet., som lever med følelsen av å være permanent tilkoblet og tilgjengelig.
Vi ender opp med å være veldig koblet og dårlig kommunisert. Vi lager overfladisk kommunikasjon "mot galleriet" med mange bekjente, men få venner. Vi kommer nærmere de som er lenger borte, og vi beveger oss bort fra de som er nær oss.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.