Nootropics, forbedrer de virkelig hjernens ytelse?

3967
Robert Johnston
Nootropics, forbedrer de virkelig hjernens ytelse?

Vitenskapene som studerer menneskelig atferd og mentale prosesser er fordypet i en dyp endring i mentalitet.

For mange år siden fokuserte psykologi og nevrovitenskap på diagnose og behandling av forskjellige psykiske og atferdsmessige lidelser, men i et tiår har det vendt seg mot andre studier og intervensjoner som forfølger mål som utvikling av potensialet til mennesket, for eksempel i deres kognitive ytelse.

Nootropics er resultatet av forskning og tester på dette området. Dette er psykotrope medikamenter og kosttilskudd designet for å forbedre ytelsen til hjernen vår.

Noen typer nootropics kan bare kjøpes på resept på apotek. Disse er imidlertid et mindretall, og bare i tilfeller der de inneholder noen form for farmakologisk substans. Men, som jeg har nevnt, de aller fleste nootropics markedsføres fritt og kan kjøpes på ethvert nettapotek, siden de ikke inneholder problematiske komponenter..

Selvfølgelig kan få ideer være så interessante: nootropics kan øke våre kognitive evner med den enkle gesten å svelge en pille. Spørsmålene dukker opp når det er på tide å avdekke hvordan nøyaktig nootropics fungerer, hvilke effekter (positive og negative) de kan forårsake oss, og hva er den nåværende tilstanden til vitenskapelige studier som prøver å vite alle disse spørsmålene. I dette innlegget vil jeg prøve å svare så langt som mulig på disse spørsmålene.

Nootropics: en grov definisjon

Det er fortsatt veldig vanskelig å definere nøyaktig begrepet nootropic. I den grad nootropics fremdeles blir studert og gjennomgått, er det ikke overraskende at det vitenskapelige samfunnet ikke vet hvordan de skal klassifiseres. Det er et nytt produkt som inkluderer et bredt spekter av forbindelser, og hver av dem har forskjellige effekter på vår intelligens og hukommelse..

Ideen om nootropic oppsto i laboratoriet til den rumenske kjemikeren og nevrologen Corneliu Giurgea, tidlig på 1970-tallet. Siden den gang har nootropics blitt studert ved forskjellige universiteter, og dette har forårsaket flere endringer i hvordan det akademiske samfunnet og samfunnet oppfatter det muligheten for å forbedre intelligensen ved hjelp av disse pillene.

Selv med begrensningene ved å ha en enhetsdefinisjon, kan begrepet nootropic defineres generisk som følger: nootropics er et heterogent sett med syntetiske forbindelser og kosttilskudd som, tatt i sine riktige doser, forbedrer våre kognitive evner og evner. Hjernefunksjoner..

Tilsynelatende disse stoffene ville ha positive effekter på hukommelse, konsentrasjon, oppmerksomhet, kreativitet og intelligens. Noen selskaper markedsfører sine nootropics og hevder at de også er nyttige for å lindre angst eller stress. Det er også funnet at de kan forhindre kognitiv tilbakegang og øke forventet levealder for eldre.

Er nootropics narkotika?

En utbredt, men usikker idé om nootropics er at disse stoffene er inkludert i psykostimulerende stoffer. Nootropics er ikke medisiner siden de ikke inneholder kjemikalier som kan forårsake skade på kroppen, og de kan heller ikke skape kjemisk avhengighet. I prinsippet utgjør de således ingen fare, i det minste på kort sikt, for helsen..

Deretter, Hvorfor tror mange fortsatt fast at nootropics er medisiner? Forklaringen er enkel. Nootropics er også populært kjent som "smarte stoffer". Men i virkeligheten er disse stoffene ufarlige for forbrukernes helse, og har ikke giftige eller vanedannende komponenter, så det virker ikke veldig fornuftig å fortsette å katalogisere dem i posen med psykoaktive stoffer. Med noe unntak.

Hvor kan du kjøpe nootropics?

Noen typer nootropics kan bare kjøpes på resept på apotek. Dette er imidlertid et mindretall, og bare i tilfeller der de inneholder noen form for farmakologisk substans. Men som jeg har nevnt, markedsføres det store flertallet av nootropics fritt, siden de ikke inneholder problematiske komponenter..

De fleste reseptfrie nootropics består av en rekke ingredienser, inkludert urter, nevropeptider, vitaminer og vasodilatatorer. En av hovedprodusentene av naturlige nootropics er det amerikanske merket Nootropic Plus, som inneholder glutamin Y acetylkarnitin til urte- og plantepreparatet ditt. Disse produktene kan kjøpes i forskjellige typer virksomheter, som store supermarkeder, helsekostbutikker og tilskuddsbutikker..

Økende interesse for denne klassen av hjernestimulerende midler

Hvorfor er utviklingen av nootropics interessant for samfunnet? Vel, det er forskjellige faktorer som gjør kognitive sentralstimulerende midler til en av de mest lovende og nyttige ideene for fremtiden til vår art..

Vi lever i et samfunn hvis produktive dynamikk krever stor konsentrasjon og ofring fra ansatte. Å øke konkurransekraften og søke etter maksimal lønnsomhet med minst mulig innsats kan gi grobunn for produkter som nootropics å få økende popularitet. Arbeidere krever optimal kognitiv ytelse for å kunne forbedre sine faglige ferdigheter og for å kunne tilby et pluss til sine selskaper. Nootropics ville anta, i denne linjen, en enkel, umiddelbar og uskadelig måte å ha en komparativ fordel.

Faktisk er det åpenbart at den raske effekten av nootropics på vår kognitive ytelse er en av dens viktigste styrker. For enhver arbeidstaker er det mye mer effektivt å kunne øke sin intelligens ved å ta en pille enn å bruke uker eller måneder på å forbedre noen av deres kognitive evner.

Kanskje av denne grunn, mange ansatte i fjerde sektor og til og med videregående studenter (spesielt i USA) er de viktigste kjøperne av nootropics. For disse individene kan det ikke være et tilbakeslag i deres profesjonelle karriere å tilby gode akademiske eller arbeidsprestasjoner, så fordelen med nootropics, for dem, er åpenbar.

Fungerer nootropics virkelig?

Er nootropics virkelig effektive? Hvilken vitenskapelig litteratur har vært i stand til å verifisere effekten?

Effekten av kognitive sentralstimulerende midler har vært gjenstand for intens kontrovers. De vitenskapelige resultatene er ikke helt avgjørende, siden flere studier har påpekt de positive effektene, men andre har ikke funnet bevis for å vurdere at nootropics er mer effektive enn placebo. Uansett er konseptet med nootropic så diffust, og det selges så mange produkter under det navnet at det å snakke om effektiviteten kan være en forenkling.

Kort sagt, og selv om det er mye håp i kognitive sentralstimulerende midler, er det fortsatt ingen robuste empiriske bevis som gjør at vi kan bekrefte at de er nyttige når det gjelder å forbedre kognitive evner. Det som er sikkert er at vitenskapen om noen år vil oppdage hvilke forbindelser som har større innflytelse på å forbedre hjernens ytelse.

Bibliografiske referanser

  • Chen-Yi, Wu og andre. (2015). Effektene av anti-demens og nootropic behandlinger på dødeligheten av pasienter med demens: En befolkningsbasert kohortstudie i Taiwan. PLOS One.
  • (2012). Nootropic Ingredient Directory. Tilgjengelig fra: http://www.limitlessmindset.com/resources/nootropic-ingredients.html
  • Ruiz Franco, José. (2005). Smarte stoffer. Redaksjonell Paidotribo.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.