Nosophobia symptomer, årsaker og behandling

3482
David Holt
Nosophobia symptomer, årsaker og behandling

Alle mennesker kan bli redde for sykdom og død på et eller annet tidspunkt i våre liv; det er ikke noe rart med det. Men ved noen anledninger er denne frykten så høy og ukontrollerbar at den kan bli til en vedvarende fobi. I dag snakker vi om en spesifikk angstlidelse som rammer mange mennesker i sin tid. dag: nosofobia.

Innhold

  • Hva er nosophobia?
  • Årsaker til nosofobi
  • Symptomer på nosofobi
    • Kognitive symptomer
    • Atferdssymptomer
  • Forskjellen mellom nosofobi og hypokondri
  • Behandling av nosofobi
    • Koblinger av interesse

Hva er nosophobia?

Ordet nosofobia består av de greske begrepene "noso", som oversettes som "sykdom" og "fobi", hvis oversettelse tilsvarer "frykt". Som navnet antyder, er nosofobi den ekstreme frykten for å få en dødelig sykdom. Denne frykten er irrasjonell og ukontrollerbar og blir en oppførsel for å unngå situasjoner som kan bekrefte eksistensen av sykdommen, for eksempel medisinsk konsultasjon..

Selv om vi alle kan føle en viss frykt eller "respekt" for sykdommer, er ikke filosofiske mennesker i stand til å kontrollere denne frykten som lammer og blokkerer dem fullstendig, og gjør dem i stand til å leve et liv i total normalitet..

Blant noen av konsekvensene nekter personer med nosofobi å søke medisinsk mening i frykt for bekreftelse av frykten. Dette kan føre til lange perioder uten å gå til helsepersonell, med de kompliserte resultatene dette kan medføre..

Vanligvis lider nosofobia i stor grad av mennesker hvis yrker eller studier er knyttet til helsefeltet. Dette ser ut til å være fordi nærkontakt med sykdommene kan ha forårsaket en sensitiv reaksjon på dem..

Årsaker til nosofobi

Som resten av fobiene finner nosofobi sin årsak i en kombinasjon av forskjellige eksterne og interne faktorer. Blant de eksterne faktorene kan man finne forskjellige opplevelser som på grunn av deres traumatiske egenskaper kan ha betinget en person til å prøve å unngå lignende stimuli. I dette tilfellet kan det ha konditionert personen å ha opplevd en sykdom eller nær døden eller være relatert til en helsekontekst der tilfeller av konstante sykdommer sees.

På den annen side kan det blant de interne faktorene være visse genetiske eller biologiske egenskaper som kan gjøre noen mennesker mer utsatt for å lide av fobier..

Symptomer på nosofobi

Mennesker med nosofobia opplever en overdreven frykt for dødelig sykdom, som AIDS eller kreft. Derfor blir ethvert opplevd symptom forbundet med den fryktede dødelige sykdommen. Frykten er slik at disse menneskene har en tendens til å bevege seg bort fra medisinske meninger for ikke å møte en bekreftelse.

Som med alle spesifikke fobier, kan symptomene deles inn i fysisk, kognitiv og atferdsmessig. Noen av de fysiske symptomene som vises før stimuli som forårsaker fobi er:

  • Tung pusting
  • Oppgang av hjertefrekvens
  • Svetter
  • Utmattelse
  • Sykdom
  • Muskelspenning

Kognitive symptomer

  • Irrasjonell og obsessiv idé om den fryktede stimulansen
  • Forhøyet angst og stress
  • Mangel på konsentrasjon og oppmerksomhet
  • Ruminering av ideer
  • Følelse av tap av kontroll

Atferdssymptomer

  • Unngåelse av sammenhenger som kan være relatert til den fryktede sykdommen, for eksempel legekontoret
  • Unngå informasjon om sykdommer

Forskjellen mellom nosofobi og hypokondri

Selv om de to lidelsene har ett til felles: frykt for sykdom, er det bemerkelsesverdige forskjeller mellom dem. På den ene siden tror den hypokondriske personen bestemt at han eller hun lider av en sykdom og ser ukontrollert etter bekreftelse på mistanken. Det er grunnen til at pasienten konsekvent går til legen på jakt etter profesjonell bekreftelse og mistroer negative diagnoser eller de som er imot hans tro. Hypokondrier viser stor mental stivhet og lever i skyggen av den hypotetiske sykdommen på daglig basis.

Nosofobiske mennesker derimot frykter en fremtidig smitte av en sykdom og unngår å gå til medisinsk konsultasjon eller kontroll for enhver pris av frykt for bekreftelse av disse mistankene. Således, mens den hypokondriske personen ofte besøker helsesentre, kan den nosofobiske personen gå år uten å bli sjekket. Den nosofobiske personen unngår også å lære om sykdommer og lever vanligvis ikke konstant med angst før de husker eller tenker på emnet igjen.

Behandling av nosofobi

Nosophobia, som resten av fobier, har en effektiv behandling. Det anbefales ofte å oppsøke en kognitiv atferdsterapi-profesjonell for å behandle denne tilstanden og for å kunne gå tilbake til et normalt liv. I denne typen allment anerkjent psykologisk terapi er det fordypet i å identifisere de irrasjonelle tankene eller troene som opprettholder skadelig atferd, for senere å omstrukturere pasientens normative ordninger og erstatte ideer med mer rasjonelle som klarer å slukke atferden. Avspenning og meditasjon er også veldig viktig å utføre i denne typen lidelser, siden de betraktelig forbedrer pasientens livskvalitet. Hvis du eller noen du kjenner viser tegn som kan tyde på at du lider av denne lidelsen, ikke nøl med å konsultere en psykologisk helsepersonell.

Koblinger av interesse

  • Hypokondri: den imaginære pasienten. Marta Guerri. https://www.psicoactiva.com/blog/la-hipocondria-el-enfermo-imaginario/.
  • Fobier og panikkanfall, hva er mekanismen? Marta Guerri. https://www.psicoactiva.com/blog/phobias-y-panico-attacks-what-is-su-mechanism/

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.