De podofobi det er den irrasjonelle frykten for føttene, inkludert følelser av avsky, avvisning og avsky. Podofober kan føle avvisning både av andres føtter og av sine egne og av forsømte eller skadede, så vel som av det estetiske og godt ivaretatte.
Selv om føttene er erogene deler av kroppen for mange, og for de fleste bare er en del til, er den menneskelige foten for podofober et tegn på avsky, frykt og avvisning. Dette er en veldig begrensende frykt, siden personen ikke kan bli kvitt føttene og dens tilstedeværelse genererer konstant fobisk angst.
Denne vanskeligheten kan føre til at personen med podofobi forsømmer sine egne føtter, av frykt eller motvilje mot å berøre dem, noe som kan føre til sopp, infeksjoner eller andre påvirkninger. Og i stor grad reduserer det kvaliteten på deres mellommenneskelige forhold, siden det er vanskelig for de som ikke lider av tilstanden å forstå det..
Denne fobien er generalisert, eller hva er det samme, dens tilstedeværelse er konstant i individets liv, siden den fobiske stimulansen aldri forsvinner. Personen kan unngå det, for eksempel ved å bruke sokker selv for bading og ikke gå til offentlige steder, for eksempel strender, for ikke å se noen føtter, men den fryktede gjenstanden er alltid til stede der.
I de følgende linjene vil komponentene i podofobi bli forklart i detalj, nemlig dets symptomer, årsakene og den mest hensiktsmessige behandlingen. Dette for å forstå tilstanden fullt ut. I tillegg vil en guide bli tilbudt for differensialdiagnose med lignende fobier, og dens spesifikke forløp vil bli forklart..
Artikkelindeks
Podofobi, som enhver annen fobi, er preget av en sterk og vedvarende frykt, som er overdreven og irrasjonell, og som oppstår i nærvær, bilde eller tanker knyttet til menneskelige føtter. Men dette er ikke nødvendigvis den vanligste måten denne fobi oppleves på..
På den annen side er det mer vanlig at den berørte personen føler en dyp avvisning, frastøtelse eller avsky for å se føttene til enhver person og i enhver situasjon. Imidlertid har denne frastøting de samme egenskapene til utholdenhet over tid, overdreven påvirkning og vanskeligheter eller umulighet for å eliminere fobi gjennom fornuft..
Det kreves også at personen kan anklage denne frykten og forstå den som overdreven og irrasjonell. Det er naturlig for nesten alle å føle avvisning eller avsky for stygge, misdannede eller syke føtter; men avvisning av den podofobe forekommer selv med sunne og rene føtter, og frastøtningen er større enn normalt før syke føtter.
Personen med podofobi kan også føle seg avsky av at andre berører føttene eller ser på dem. Noen av de fysiske tegnene som kan merkes er kortpustethet, rask hjerterytme, svette, skjelving, kvalme, svimmelhet, blant andre. I noen tilfeller kan personen forbinde døden eller dø med føttene.
Podofobi kan presentere former for sosial fobi, mens individet kan unngå sosiale situasjoner eller gå ut til publikum for ikke å utsette seg for mulig forlegenhet for noen som vurderer føttene på samme måte som de gjør. Dermed kan sosiale situasjoner generere høye nivåer av angst og til og med panikkanfall.
Denne fobi er ikke like vanlig hos barn, men når det oppstår, er indikatorene gråt, oppkast eller oppkast og store frustrasjonsnivåer. Som for andre fobier, for at podofobi skal kunne diagnostiseres hos barn under 18 år, må den ha vært aktiv de siste seks månedene.
Til slutt fører dette bildet som allerede er beskrevet om podofobi, motivet til å oppleve stort ubehag, noe som er klinisk signifikant og reduserer livskvaliteten, deres forhold og deres sosiale ansvar, i tillegg til muligheten for å lide av fotsykdommer for den lite pleie i dem.
Litteraturen om fobier som er så spesifikke som podofobi er minimal, men årsakene kan antas å virke på samme måte som i enhver annen fobi. Noen undersøkelser presiserer at det er mulige identifikatorer for fobi i genene, men det er ikke avgjørende informasjon. Større verktøy levert av psykologiske årsaker.
Det er vanlig at podofobi har sitt utspring i avlesninger om fotsykdommer, la deres medisinske skjønn, som fører til irrasjonell frykt og som vokser etter hvert som avlesningene utvikler seg. Det kan også skyldes lidelse eller å ha fått en sykdom i føttene, som deformeres, forårsaker smerte eller endrer huden eller lukten.
På den annen side er det mindre sannsynlig at det kan oppstå på grunn av en traumatisk hendelse, med mindre det er en fordrevet årsak som på grunn av dets egenskaper er vanskelig å knytte til bildet. Et eksempel på en beslektet traumatisk hendelse vil være en voksen som husker å bli sparket kontinuerlig av et familiemedlem eller omsorgsperson.
På den annen side ville det være vanlig at fobi utvikles ved å lære eller modellere, mens det i hjemmet eller familiekjernen er noen med podofobi eller annen lignende fobi, som bromidofobi (frykt for kroppslukt), autodysomofobi ( frykt for å lukte dårlig) eller dermatofobi (frykt for hudsykdommer).
En annen årsak vil antyde at personen tidligere har sosial fobi, og at en del eller hele den sosiale angsten kommer fra avvisning på egne ben, som en unnskyldning for å unngå å forlate huset og kontrollere den største frykten. Dette kan verifiseres ved å utføre en biografisk analyse av pasienten og hans forhold til frykten..
Imidlertid må det huskes at personen i de fleste tilfeller ikke vil være i stand til å huske en eneste hendelse eller situasjon som forklarer deres fobi. I sin livsopplevelse ser fobi ut til å ha vært der for alltid, eller dens opprinnelse er usikker, og personen kan ikke spesifisere det. Å finne en årsak er ideell, men ikke nødvendig for behandling.
Det er ingen presis informasjon om løpet av denne fobi, men det er kjent at det er mindre vanlig at den begynner i barndommen. På grunn av sin atypiske natur, startende i barndommen, ville det forstås at prognosen er mindre oppmuntrende, og det vil kreve terapi for å løse det. Ellers kan det utvide seg til voksenlivet.
Podofobi er mer sannsynlig å begynne i ungdomsårene eller tidlig voksen alder. Dette kan være relatert til seksuell oppvåkning av denne vitale perioden, da foten er en del av kroppen som er utsatt for publikum, men har en intim karakter, ofte assosiert med det seksuelle.
Som i de fleste kroppslige fobier, påvirker det for det meste kvinner, selv om forløpet er identisk i begge kjønn. Når den begynner i ungdomsårene, kan utviklingen være positiv hvis korrigerende tiltak blir brukt på kort tid. I voksen alder er en intervensjon mindre positiv, spesielt jo lenger den har vært til stede.
Hvis personen klarer å finne et system som tillater et visst funksjonsnivå, men uten å møte fobi, kan det forverres i fremtiden. For eksempel hvis du får en partner som aksepterer din fobi og klarer å holde fottøy til enhver tid uten å forårsake sopp eller infeksjoner.
En kort gjennomgang vil nå bli gjort av forskjellige typer fobi som har likheter med podofobi, og som sådan kan forvirre både de som lider av symptomene og de som har ansvaret for å diagnostisere det. Dette, selv om det i noen tilfeller kan eksistere to eller flere forskjellige fobier.
Dermatofobi er, som allerede angitt, frykten for hudsykdommer eller til og med huden selv. Selv om personen med podofobi vanligvis konsentrerer frykten for føttene i den synlige delen, som er deres hud, og kanskje frykter sykdommene, reduseres fobi bare til foten av huden og ikke til noen annen.
Bromidophobia, som er frykten for kroppslukt, og autodysomophobia, som er frykten for å lukte dårlig, kan ha fotlukt som sentrum, men de tar også vare på andre kroppslukt. Personen med podofobi kan føle seg avsky av luktene på føttene, men de er ikke interessert i eller generer angst andre lukt i kroppen sin.
Kirofobi er den irrasjonelle frykten for hender. Bortsett fra det faktum at det vanligvis ikke er noen avsky eller avvisning av hendene, er det nesten identisk med podofobi, bortsett fra at i stedet for å frykte føttene, fryktes hendene. I disse tilfellene vil de også unngå å bruke eller vaske hendene og holde dekket med hansker eller andre klær..
Ablutophobia er frykten for bading, vasking eller rengjøring, mens aigiophobia er frykten for strender eller bading i dem. Selv om personen med podofobi vil unngå å vaske føttene eller gå til steder som stranden så mye som mulig, gjør de det ikke av frykt for disse hendelsene, men heller av frykt eller avvisning av å se føttene eller andres i disse situasjonene..
Sexofobi er den irrasjonelle frykten for sex, penetrasjon, orgasme eller andre former for seksuell kontakt, men også for å bli sett naken. Personen med podofobi kan unngå alle former for seksuell kontakt selv uten frykt for det, bare ved å unngå å vise føttene eller se andre.
Innenfor denne samme linjen er hafephobia, som er overdreven frykt for å berøre andre mennesker eller bli berørt. Men denne frykten er vanligvis ikke forbundet med en bestemt del av kroppen eller refererer til å bli berørt av noen av motsatt kjønn. Selv om den haffefobiske kan frykte at foten hans vil bli berørt, er han redd for å bli berørt andre steder..
Det er nødvendig å snakke om behandling av podofobi, veldig lik andre fobier. For eksempel er det kjent at angstdempende medisiner kan være nyttige, men det anbefales alltid å bruke det etter å ha prøvd psykoterapeutisk behandling eller i det minste jobbe med begge samtidig.
Blant de ekstra terapeutiske anbefalingene er at personen gjør det å motta pedikyr til en rutine i sitt liv, både for å garantere helsen og estetikken til føttene, samt å bli vant til å utsette dem, se dem og ta vare på dem. Denne hendelsen kan hjelpe motivet til gradvis å rasjonalisere tilstanden.
Hypnoterapi anbefales vanligvis også, noe som er veldig nyttig for å oppdage årsaken eller årsakene til utbruddet av fobi. I tillegg tillater det personen å eksponere seg for den fryktede stimulansen i en mindre fiendtlig sammenheng, noe som kan hjelpe dem til å se det i sitt riktige perspektiv..
Når det gjelder psykoterapi, presenteres systematisk desensibilisering som et av de mest effektive middel for å redusere angstsymptomer på kort tid. Men det anbefales å innlemme en kognitiv modell også, å forstå de upassende tankene som har gitt opphav eller som opprettholder fobi.
Mens et av kjennetegnene ved fobier er at de er irrasjonelle, opprettholdes tankens fordreining lett. Derfor er det alltid lurt å søke oppmerksomhet fra en profesjonell hvis det er kjent at du har en fobi og at den reduserer livskvaliteten eller allerede har begynt å påvirke rutiner..
1 APA (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. utgave.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.