Det er en realitet som mange synes det er vanskelig å ta steget med be om profesjonell hjelp for å løse dine følelsesmessige problemer, og mange av dem vurderer det ikke engang. I en stadig mer komplisert verden der vi ikke har vært forberedt på det vi lever og vil leve, bør figuren til terapeuten eller mental helsepersonell i økende grad løftes til standarden "essensiell". Disse fagpersonene hvis oppgave er å hjelpe andre mennesker til føler deg bedre og overvinne begrensningene dine De bør være høyt verdsatte fagfolk og kreves av alle typer publikum.
Jeg tør påstå at inntil vi lærer å utdanne barna våre slik at de tror at de er i stand til å leve livet fra riktig holdning og forberede dem psykologisk på de forskjellige stadiene, vil de fleste trenge profesjonell hjelp på et eller annet tidspunkt i livet. . En annen sak er at de tar skritt for å ta den hjelpen. Men for de fleste voksne å ha vokst opp med nok mental seighet til å klare seg selv, Jeg tror noen få generasjoner fremdeles vil passere.
Som jeg allerede har nevnt, bør en god terapi-profesjonell ha et stort antall klienter fordi målgruppen deres er hvem som helst. Og sannheten er at det er mange fagpersoner som har det veldig bra, men for mange andre er det ikke slik. Det er mange grunner til at resultatet av denne sektoren kan forbedres, men uten tvil er en av årsakene markedets etterspørsel, et marked for mennesker som stort sett ikke søker profesjonell hjelp til tross for at de i de fleste tilfeller trenger det.
La oss innse det, det er mye sosial stigma rundt terapier. Det er ikke godt sett å gå til psykologen, det høres ut som et alvorlig problem. Å ha en trener blir bedre sett, men det å ta en beslutning er en kløft for de fleste. Et eksempel på dette er noen av de sosiale overbevisningene som hindrer folk i å ta en beslutning om å be om hjelp:
Det underliggende problemet er at vi ikke har blitt lært å be om hjelp. Vi har vokst opp i de fleste tilfeller i et miljø der intimiteter var skjult og å vise følelser var synonymt med sårbarhet og svakhet. Som barn ble vi lært å gi kyss som et overfladisk hengivenhet, og med tiden gikk det tapt å bli seriøse og korrekte mennesker. Det var ikke snakk om følelser eller følelser. Det fordypet ikke årsakene til ubehaget vårt, vi måtte gå videre og glemme.
Foreldrene våre tok seg ikke tid til å bli bedre kjent med barna sine, for å utforske deres dypeste bekymringer og ønsker. De har alltid fortalt oss at du må være sterk og stå opp igjen og igjen, og glemme at for å stå opp er det viktig å be om en hånd å holde fast i, at du må be om hjelp. Det er skapt et følelsesmessig individualisert samfunn, der mennesker konkurrerer i stedet for å samarbeide.
Barn ble ikke utdannet til å gå sammen med andre barn, eller til å uttrykke sin mening uten frykt for sensur, eller til å uttrykke sine følelser gjennom kroppen, stemmen eller følelsene. Vi har glemt følelsesspråket, som et tabubelagt tema i mange hjem fordi det blant annet ikke er forstått hva det blir snakket om. Alt dette har skapt folk som ikke kan tenke på å lete etter andre mennesker for å løse problemene sine.. Samfunnet har bundet det tvingende behovet for å be om hjelp.
I dette samfunnet uten utviklede emosjonelle kapasiteter høres alt som har med følelser å gjøre rart og rart ut, og det er følgelig ikke en del av ordforrådet vårt, eller av vår kunnskap. Og det har også en dobbelt ødeleggende effekt, siden vi i tillegg til uvitenhet befinner oss med den negative følelsesmessige og psykologiske ladningen til det punktet at det å rettferdiggjøre at "Jeg er ikke gal" er et tomt argument i form av en røykskjerm for å dekke det vi føler virkelig, og det er frykt for å eksponere oss inne. Til tross for at det er gjort store fremskritt i myten om rollen til psykologer og terapeuter, fortsetter samfunnet fortsatt å forbinde dette yrket med galskap. Ifølge fagpersoner er det frykten for å "ta av rustningen" som holder oss borte fra terapi..
Hva får en person til å foretrekke å være med smerter i stedet for å møte den? Er de klar over at uten å møte smerte er det ikke noe velvære? Bor vi i et samfunn som i stedet for å lete etter løsninger bedøver vi oss selv i rutine med overfladiske oppgaver, forpliktelser og planer? Hva kan fagpersoner gjøre for å redusere motvilje?, Hvorfor er det så vanskelig for oss å be om hjelp? Dette er noen av spørsmålene hvis korrekte svar avhenger av kvaliteten og resultatene til mange behandlingspersoner og akkompagnementet til mennesker..
Hvis vi er enige om at forventningen samfunnet har til psykologisk hjelp i stor grad skyldes utdannelse og overføring av gale verdier og idealer, vil vi derfor være enige om at for å snu dette paradigmet, må vi handle ut fra ansvar som samfunn og anta at mennesker som ikke ønsker å gå til psykologen, er ofre for deres tanker og tro.
Den sanne forandringskilden finnes hos menneskene vi har mer eller mindre kapasitet til å utdanne. Vi må begynne å se på personlig forandring som noe som er nødvendig for å leve med tilfredshet og permanent velvære, ellers venter et liv der dagene vil gå uten en fast retning, uten en horisont som vi skal henvende oss til. Og når vi blir eldre og livet kommer i veien for oss, er det mest sannsynlig at vi ikke vil lære å håndtere alt dette fra et menneskes egentlige kapasitet til å føle det dårlige og behandle det for å gjøre det til et positivt.
De av oss som elsker dette yrket og denne livsstilen, må påvirke hver person som nærmer seg oss på best mulig måte. Vi må sørge for at de ser på oss som løsningen på deres ubehag, og fremfor alt at de finner oss tilgjengelige og nære, villige til å tilby dem oppriktig hjelp som går utover å lytte til deres problemer og utsalgssteder..
Vi må vite hvordan vi kan forklare tydelig og på et språk tilpasset hver person, at uten selvkunnskap er det ikke noe velvære, og at den beste og raskeste måten å kjenne oss selv på er å ha foran en person som fungerer som en speil og leder deg mot den virkelige sannheten, og ikke den sannheten vi tror på i hodene våre full av mental støy og forvirring.
Jeg tør foreslå noen ideer for å endre paradigmet, for å fange oppmerksomheten til den personen i nød og overtale dem til å ta imot profesjonell hjelp:
Mye gjenstår å gjøre og komme videre, men det er i det minste verdt å stoppe for å reflektere over årsakene som får en stor del av dette samfunnet til ikke å ta skritt for å be om hjelp når de første symptomene på funksjonshemming og ubehag dukker opp. På denne måten vil vi finne nøklene til å endre mentaliteten og ligne de angelsaksiske landene, hvor praktisk talt alle mennesker passerer en gang i livet gjennom hendene til en terapeut eller endringsleder..
Leve de mentale og emosjonelle helsepersonellene. Uten dem ville ikke verden være den samme.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.