12 Emosjonell intelligensaktiviteter for barn

3370
Charles McCarthy

De emosjonell intelligens aktiviteter For barn som jeg vil nevne, vil de hjelpe deg med å trene denne ferdigheten som er så nødvendig i livet, enten du er lærer eller forelder. Utviklingen av mindreårige bør ikke henvises til skolen utelukkende, men også brukes hjemme. For dette formålet er det viktig at foreldrene blir sensibilisert for viktigheten av å jobbe med emosjonelle styrker.

Som i skolen eller på andre områder, bør ikke dette arbeidet gjøres på en punktlig måte, men vi må huske det i vår dag til dag. Foreldre bør være en referanse for å hjelpe til med å utvikle sine barns emosjonelle kompetanse.

Ved mange anledninger blir behovene som er mest relatert til skolen og barnets prestasjoner i den ivaretatt hjemme. Denne oppgaven er viktig, men la oss ikke glemme følelsesmessig styring.

Ettersom hver generasjon barn ser ut til å bli smartere, synes deres emosjonelle og sosiale evner å synke. Derav viktigheten av å jobbe med emosjonell intelligens hjemme.

Ulike studier viser at barn med emosjonell intelligens er lykkeligere, mer selvsikker, mindre aggressive og i tillegg har større suksess på skolen.

Aktiviteter for å fremme emosjonell intelligens

Å håndtere følelser riktig i barndommen har flere fordeler. Og ikke bare for barnet, men også for familien og den nærmeste sammenhengen, for eksempel skolen..

Nå skal jeg detaljere en rekke verktøy som vi kan bruke i vår daglige for å forbedre følelsesmessig håndtering..

Inside out (2015)

Denne Disney Pixar-filmen er et veldig bra verktøy for å jobbe med barn, siden det er en animasjonsfilm, det vil være morsommere for dem å se..

I den vises 5 av de grunnleggende følelsene (glede, tristhet, sinne, avsky og frykt), i fravær av overraskelsen at manusforfatterne ikke var hvordan de skulle passe inn i filmen, fordi de var så korte følelser..

Med det vil de kjenne følelsene sine og lære å forstå at det å føle negative følelser ikke er dårlig.

Dusjen

Det er en aktivitet å utvikle seg med en gruppe barn. Det innebærer å massere hverandre som om de fikk dusj. Dermed vil de lære at berøring og kjærtegn er en god måte å uttrykke kjærlighet til andre på..

Boksen med følelser

Det er en annen måte å vise vår kjærlighet til våre kolleger. Det kan gjøres hjemme, med familien eller på skolen sammen med resten av klassekameratene. I boksen, som de selv velger, vil de deponere forskjellige former for hengivenhet og hengivenhet overfor sine nærmeste.

Tegn ansikter som uttrykker forskjellige følelser

Denne ressursen brukes med barn som er i førskolestadiet, og også de som lider av en autismespektrumforstyrrelse (ASD). Etter å ha tegnet ansiktene kan de henges på et iøynefallende sted i klasserommet eller hjemme. Dermed vil barn være i stand til å indikere hvilken følelse de føler på det øyeblikket.

Etterlign forskjellige følelser

I tillegg til å representere dem på papir, er en god ressurs, foran et speil, å imitere forskjellige følelser og reflektere over hvordan ansiktsuttrykket vårt endres. På denne måten vil de lære å gjenkjenne dem i sitt eget og andres ansikt.. 

Den emosjonelle dagboken

Det anbefales for de som er i pre-ungdomsfasen. De oppfordres til å skrive ned i journalen hvordan de har det når de opplever en positiv eller negativ situasjon. I denne refleksjonen kan de legge til hvorfor de tror de føler det slik, og hvis de anser det som nødvendig å endre følelser, så vel som hva de kan gjøre for å endre det.

Stilt overfor en hendelse med stor følelsesladning og som er relevant for dem, gjennom teatralisering, kan de bli hjulpet til å få kontakt med følelsene de føler på det øyeblikket, og de vil være i stand til å gi den navnet, i tillegg til å oppdage hvorfor de føler den..

Musikk

Denne øvelsen kan brukes på alle utdanningsstadier. Å lytte til musikk gir positive effekter på vårt velvære. Du må velge den som genererer ro, ro og indre fred slik at de kan regulere stress og angst. Du kan også velge musikkstykker som genererer følelser som glede..

På denne måten jobber vi ikke bare med emosjonell ledelse, men også kapasiteten til aktiv lytting fremmes hvis du på slutten av sangen reflekterer over hvordan du har koblet deg til følelsene dine..

I tillegg kan vi følge denne aktiviteten, sang og dans. På denne måten er trivsel generelt hos barn.

Følelsenes gås

Basert på det tradisjonelle spillet med gås. Den består i å representere forskjellige følelser når du går gjennom boksene. Resten av klassekameratene vil kunne følge den som representerer den tilsvarende følelsen, karakterisere den.

På denne måten vil barn innse at det er forskjellige måter å representere en følelse og lære å oppdage den i andres ansikter..

Følelseskortene

Med denne kortstokken vil de jobbe med følelser og følelser for å lære å merke dem. Disse kortene har et bilde som representerer det emosjonelle uttrykket og under en kort beskrivelse. Kortene blir vendt med forsiden ned, og ved å kaste terninger vil de spille en viss funksjon.

Disse funksjonene vil bli valgt av tilrettelegger for aktiviteten, som må ta hensyn til nivået på barna. For eksempel: når opplevde du sist denne følelsen? Hvordan har du det når du opplever det?.

Oppskriften på følelser

En aktivitet som innrømmer forskjellige varianter er oppskriften på følelser. Det handler om å lage en oppskrift, som om den var matlaging, men med forskjellige følelser.

For å gjøre dette kan vi enten designe en oppskrift der ingrediensene er forskjellige følelser, eller velge en enkelt følelse og be barna om å designe en oppskrift der det endelige resultatet er følelsen vi vil jobbe med..

Krukken med positive nyheter

En morsom aktivitet som kan gjøres i alle aldre er Good News Jar. Det er en aktivitet som hjelper oss til å jobbe glede med barn.

For å gjøre dette, hver gang en gledelig hendelse inntreffer hos barn (alt som for dem er grunn til glede og som de vil dele), vil det skrives på et stykke papir og legges i en krukke som vi vil ha i klassen for det formålet..

En god tid å samle de forskjellige positive nyhetene kan være forsamlingen en gang i uken. Når den tiden vi er enige om har gått (det kan være på slutten av kvartalet), vil vi på denne måten sette oss ned sammen og ta ut nyhetsbeholderen.

Vi vil lese og huske de situasjonene som gjorde oss lykkelige en gang og med dem alle, vi vil lage et veggmaleri som vi vil dele med familiene.

Situasjoner

  • Objektiv:
  1. Sjekk hvordan gruppen vil opptre i visse situasjoner.
  2. Fremme følelser av empati.
  • Tid som kreves: 45 minutter, omtrent.
  • Gruppestørrelse: middels, ca 20 personer. Hvis det er mindre, vil det ta kortere tid.
  • Plass: romslige rom eller klasserom der hver person har plass til å jobbe individuelt.
  • Nødvendige materialer: kort med bilder eller nyheter (avhengig av alder og nivå på gruppen).
  • Fremgangsmåte å følge:
  1. Gruppens tilrettelegger vil forklare at de vil presentere en rekke situasjoner for gruppen, og at hver enkelt må tenke på hver enkelt av dem. Du kan legge ved en liste med spørsmål, for eksempel følgende: hvilke følelser gjør menneskene som dukker opp, hvordan tror du de har det, hvordan vil du føle deg i stedet, hva ville du gjort hvis du var dem osv..
  2. De får tid til å svare på det hver for seg, og deretter følger en gruppediskusjon..
  • Andre: Det er viktig å nærme seg denne aktiviteten nøye, avhengig av hvilken gruppe den er rettet mot. Du kan også velge situasjonene avhengig av emnet du vil ta opp på en bestemt måte..

I dette tilfellet foreslås det for det første, refleksjon individuelt og senere, i en gruppe. Denne tilstanden kan endres og gjøres først i undergrupper og deretter hele verdensdebatten, eller det kan gjøres direkte i en bred debatt.

Bibliografi

  1. Goleman, D. (2002). Emosjonell intelligens. Redaksjonell Kairos.
  2. Goleman, D. (1999). Praksisen med emosjonell intelligens. Redaksjonell Kairos.
  3. GROP (2009). Aktiviteter for utvikling av emosjonell intelligens. Barcelona: Parramón.
  4. Ibarrora, B. (2003). Historier å føle. Utdann følelsene. Madrid: SM.
  5. Innsiden ut. (2015). Disney pixar.
  6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, L.M., Pedrosa, I. og Llanos, A. (2011). Affektive lidelser på skolen. Veiledning til skoleprogrammet for emosjonell utvikling (P.E.D.E.). Kunnskapsdepartementet.
  7. Núñez Pereira, C. og Valcárcel, R. (2013). Følelsesmessig. Si hva du føler. Madrid: Winged Words.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.