I denne artikkelen vil jeg beskrive det viktigste spinal sykdommer slik at du kan identifisere dem og forhindre at de oppstår igjen. Ryggsmerter er veldig vanlige, jeg kjenner ingen som ikke har lidd minst en gang i livet. De er vanligvis forårsaket av en kontraktur forårsaket av dårlig holdning..
Ryggraden er en kompleks struktur, bestående av flere bein og ledd, derfor er det ikke rart at noen ganger skjer noe i en av strukturene, og vi føler smerter i nakken, ryggen og til og med.
Potensielle ryggrelaterte smerteproblemer er:
Disse problemene kan være forårsaket av flere forhold eller forhold, inkludert:
Hovedårsakene til ryggsmerter er listet opp nedenfor, kategorisert etter høyden på ryggraden der problemet oppstår..
Artikkelindeks
Den intrikate strukturen i livmorhalsen blir anstrengt hver dag bare av hverdagslige oppgaver (for eksempel å jobbe foran en datamaskin) som overbelaster den. Noen av de vanligste forholdene er:
De vanligste symptomene hos personer som lider av denne sykdommen er nakkestivhet og smerte, selv om de også kan oppleve prikking, nummenhet eller svakhet i nakke, skuldre og armer som et resultat av irritasjon eller klemming i nervene i livmorhalsområdet på grunn av plate degenerasjon.
I tillegg kan denne sykdommen degenerere til cervikal stenose og andre progressive sykdommer og øke sjansene for å lide av en cervical disc herniation..
Hernier oppstår når en del av den indre delen av skiven forskyves og klemmer eller presser på nervene. Ofte forårsaket av traumer eller skade på nakken, symptomer vises spontant.
Symptomene inkluderer alvorlige smerter, kriblinger og muskelsvakhet, som ofte begynner i nakken og fortsetter til skuldre og armer, og kan til og med føles i fingrene..
Cervikal stenose er en progressiv sykdom der nervene blir klemt i nakken..
Impingement oppstår fordi leddene i ryggmargen stivner med alderen, og de ender med å klemme og komprimere nervene og forårsake cervikal myelopati. Av åpenbare grunner er denne tilstanden mer vanlig hos eldre mennesker..
Cervikal slitasjegikt, også kalt degenerativ leddsykdom eller bare artrose i nakken, er forårsaket av degenerasjon av leddene i nakken.
Mennesker som lider av denne sykdommen føler en skarp smerte i nakken som sprer seg til skuldrene eller skulderbladene, denne smerten er mer intens på slutten og på begynnelsen av dagen og forbedres når personen begynner å bevege seg og med hvile.
Noen ganger kan de også få hodepine, spesielt i ryggen.
De vanligste årsakene til nakkesmerter og stivhet er muskelspenning eller forstuvning, som igjen kan være forårsaket av dårlig holdning, en sportsskade, en aktivitet som krever å dreie hodet fra den ene siden til den andre (for eksempel svømming), lider kontinuerlig stress osv. sykdommer i ryggraden, slik som de som er forklart ovenfor; infeksjon eller hjernehinnebetennelse.
Symptomer som lider av mennesker med denne tilstanden inkluderer smerte (som kan variere fra mild til ekstrem), vanskeligheter med å bevege nakken sidelengs, og noen ganger hodepine, skuldre og armer..
Disse symptomene varer vanligvis mellom to dager og en uke og forsvinner spontant, selv om det er tilrådelig å lære øvelser og holdninger å opprettholde hver dag for å forhindre at det oppstår igjen..
Selv om strukturen dannet av ryggvirvlene og brystkassen er ganske sterk og har liten bevegelse, kan det også oppstå problemer i dette området som forårsaker ryggsmerter. De vanligste er:
Smerter i øvre del av ryggen er hovedsakelig forårsaket av irritasjon eller spenning i musklene som ligger her, denne typen smerte kalles myofascial. Hovedårsaken til denne smerten er vanligvis dårlig holdning.
Noen problemer i leddene som går sammen med ribbeina og ryggraden, kan forårsake alvorlige smerter i dette området..
Disse forholdene er ikke hyppige i thoraxområdet på grunn av stivhet, men når de oppstår produserer de intense smerter.
Når vi eldes, har brusk i leddene mellom ryggvirvlene en tendens til å tynnes og til og med vises, noe som resulterer i leddgikt..
Dette kan irritere og betente nervene, forårsake smerte forårsaket av spenningen og trykket forårsaket av nervene og begrense bevegelsene som personen kan utføre.
Den vanligste årsaken til brystsmerter er kompresjonsbrudd på grunn av osteoporose. Disse bruddene forekommer vanligvis i de siste ryggvirvlene i dette området (T9-T12).
Kyphosis kan være forårsaket av vertebrale brudd, dårlig holdning opprettholdt i lang tid, eller en misdannelse. Selv om det viktigste symptomet på denne tilstanden er deformitet, kan det også forårsake smerte.
Skoliose oppstår fordi bein i ryggraden avviker unormalt til sidene og ofte forårsaker smerte..
Lumbalområdet i ryggraden består av flere strukturer, og det er derfor mange årsaker som kan føre til smerter i korsryggen. I tillegg oppstår det vanligvis problemer i flere relaterte strukturer, noe som forårsaker et mer komplekst problem.
De vanligste årsakene til korsryggsmerter er:
Den vanligste årsaken til korsryggsmerter er muskelproblemer på grunn av muskelspenning.
Dette kan være forårsaket av dårlig holdning, ved å utføre en oppgave som involverer disse musklene gjentatte ganger, eller ved å overanstrenge disse musklene, for eksempel ved å løfte vekter. Smerter forårsaket av muskelproblemer forsvinner vanligvis på flere dager.
Ryggradsskivene er svampete vev som ligger mellom ryggvirvlene, slik at det ikke er noen friksjon mellom dem. Degenerering av disse platene kan føre til at ryggvirvlene gnider sammen og forårsaker alvorlig smerte..
Det vanligste stedet der herniated plater oppstår er korsryggen. Brokk kan oppstå plutselig på grunn av skade eller gradvis på grunn av slitasje.
Denne tilstanden forårsaker vanligvis alvorlige smerter og er den vanligste årsaken til isjiasmerter reflektert i beinet..
Sacroiliac-leddet forbinder lumbale ryggvirvler med halebenet. Når en dysfunksjon oppstår i dette leddet, kan det oppstå smerter i korsryggen eller isjias..
Spondylolistese oppstår når en ryggvirvel glir over den rett under den, komprimerer nervene og kan forårsake smerter i bena eller til og med foten..
Dette problemet har en tendens til å forekomme oftere i de siste korsryggvirvlene eller i krysset med korsbenet (L4-L5 eller L5-S1).
Artrose er forårsaket av slitasje og aldring av brusk som omgir leddene.
Når denne brusk tynnes, kan det oppstå friksjon mellom ryggvirvlene, noe som fører til sprekker i beinene, hevelse i leddene og klem i nervene. De viktigste symptomene på denne tilstanden er smerte og begrenset mobilitet..
Stenose oppstår fra normal aldring, når kanalen som nervene passerer gjennom blir stiv. Denne stivheten irriterer og komprimerer nervene, noe som kan føre til smerter i bena, prikking, nummenhet og vanskeligheter med å gå..
Isjiasnerven, som går fra baksiden til føttene gjennom bena, kan bli skadet eller klemt med noen av de ovennevnte forholdene. Isjiasnerveproblemer er preget av alvorlig, kriblende smerte som sprer seg gjennom beinet.
Korsbenet er et bein som kobles til bekkenet (med iliacben) gjennom sacroiliac joint. Problemer i dette området blir ofte referert til som dysfunksjoner i leddleddene, er vanligere hos kvinner enn menn, og kan utarte til et problem med isjiasnerven.
Et annet vanlig problem i dette området er coccydynia eller coccyx smerter. Denne tilstanden er også mer vanlig hos kvinner og er vanligvis forårsaket av lokalt traume (for eksempel et fall) eller etter fødsel..
Denne tilstanden er preget av alvorlig og vedvarende smerte i enden av ryggraden som forverres når området trykkes, for eksempel sittende.
Ryggraden består av 26 skiveformede bein, kalt ryggvirvler, sammenføyd av sener og leddbånd. Denne strukturen er svært motstandsdyktig, så vel som fleksibel, og er designet for å beskytte beinmargen og holde oss oppreist..
Fire regioner kan differensieres i ryggsøylen:
Halsen støtter hele vekten av hodet vårt og er den første beskyttende barrieren til ryggradsnervene, som forlater hjernen og når korsryggen og andre nerver som innerverer resten av kroppen..
Denne regionen består av 7 ryggvirvler (C1-C7), de øvre er mindre og ryggvirvlens størrelse øker når den senkes..
Segmentene mellom de to øvre ryggvirvlene (C1-C2 og C2-C3) * er spesielt viktige for rotasjon av hodet, mens de to nedre segmentene (C5-C6 og C6-C7) er spesielt viktige for bøyning og nakkeforlengelse.
Dette området er festet til ribbe buret, hver ryggvirvel er festet til en ribbe, og sammen danner de en motstandsdyktig struktur designet for å beskytte vitale organer som ligger i den posisjonen, for eksempel hjerte eller lunger..
Denne regionen består av 12 ryggvirvler (T1-T12) som forblir faste og ikke er veldig fleksible, og i tillegg til å beskytte de indre organene, hjelper de oss med å opprettholde holdning..
Dette området er mye mer bevegelig enn ryggområdet, men det må også bære hele vekten av overkroppen, og noen ganger er den ikke sterk nok, så det er området av ryggraden som vanligvis gir flere problemer.
Dette området består av 5 ryggvirvler (L1-L5), mesteparten av mobiliteten til dette området oppnås takket være segmentene mellom de tre siste ryggvirvlene (L3-L4 og L4-L5)..
Enden på korsryggen er et bein som kalles korsbenet, dette beinet er innebygd i bekkenets iliacben gjennom de sacroiliacale leddene og er formet som en hul trekant for å forbinde ryggmargen med den nedre delen av kroppen vår.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.