Kollagen fordeler og viktigheten av å inkludere det i kostholdet ditt

Kollagen er et viktig proteinstoff som finnes i kroppen din og som du produserer naturlig. Faktisk er det den mest utbredte typen proteiner i kroppen din, da den finnes i muskler, hud, bein, sener, fordøyelsessystem og blodkar. Fordelene det kan gi livet ditt er mange! Det er derfor det er verdt å vurdere å ta det med i det daglige kostholdet ditt..

Med tiden og Når du blir eldre, reduserer kroppen mengden kollagen den produserer, som er tydelig i kroppen din eksternt: huden mister vitalitet, som muskler, bein, ledd og til og med hår.

Spesielt for kvinner er overgangsalderen en av de viktigste tidene når kroppene deres opplever et dramatisk fall i naturlig kollagenproduksjon. I tillegg er det andre faktorer som direkte påvirker en organisme som slutter å produsere dette viktige stoffet: sigarettrøyking og eksponering for UV-stråler er to faktorer som gir en effekt i denne forbindelse.

Her presenterer vi deg en liste over fordelene med kollagen i kroppen din som får deg til å tenke to ganger hvis du vil fortsette livet ditt uten å begynne å inkludere noen av de mest solgte kollagenene i Spania i kostholdet ditt.

Det er stoffet som "binder" kroppen din

Kollagen er stoffet som gir elastisitet og motstand mot huden din, og fungerer også som "lim" i sener og ledd.. Det er ikke forgjeves at dette proteinet, som det finnes forskjellige typer av, er det som utgjør en tredjedel av det totale proteinet i kroppen din..

Praktisk talt er dette stoffet noe sånt som "det som holder kroppen din sammen", så vet det og vet hvilke funksjoner eller fordeler det har i deg Det er et spørsmål som går utover estetikk, og som faller direkte på helsen din.

Opprettholder vitaliteten i huden, håret, neglene og tennene

På grunn av elastisiteten gir den, kollagen er en av de viktigste ingrediensene i enhver formel for å ta vare på mange deler av kroppen din, som negler, tenner, hud og hår, siden det definitivt påvirker styrken og levetiden.

Spesielt hjelper dette proteinet deg eliminere strekkmerker og cellulitter på huden din, hårtap, mindre sprø negler og sunnere og mer motstandsdyktige tenner.

Reduserer aldring og smerte generert av denne prosessen

Kollagen er et av de mest populære anti-aging stoffene i verden! Som vi allerede har sagt, å være stoffet som binder kroppen din sammen, jo større er tilstedeværelsen av kollagen i kroppen din langsommere vil den alltid uunngåelige prosessen med degenerasjon finne sted, som også fører til andre daglige ubehag, som smerter i ledd, bein og muskler.

Øk stoffskiftet og energien

En annen fordel med kollagen er at det hjelper kroppen din å stimulere stoffskiftet, fordi det hjelper fordøye og assimilere essensielle næringsstoffer og bygge muskelmasse.

Forbedre leverens helse

Fordi kollagen forbedrer blodstrømmen og holder hjertet ditt ungt, er det et stoff ekstremt nyttig for å avgifte kroppen din for skadelige stoffer.

I tillegg hjelper det leveren med å redusere belastningen ved å absorbere skadelige stoffer som alkohol og giftstoffer som ikke skal passere gjennom den..

Av alle disse grunnene er det at det gjennom våre liv blir stadig mer nødvendig å begynne å konsumere dette proteinet kunstig og dermed ikke miste vitaliteten din. En viktig del av livskvaliteten din er knyttet til vitaliteten din!!

En av våre foretrukne steder å kjøpe syntetiske kollagenformler her i Spania er på apotek og parafarmakier, spesielt de fra det elektroniske mediet som pharmandorraonline.com, så hvis alle disse fordelene har interessert deg, er vår anbefaling at du ikke risikerer og alltid kjøper kollagen på nettsteder dedikert spesielt til helsevesenet.