Hvordan er din interne dialog?

1753
Sherman Hoover
Hvordan er din interne dialog?

Det er uendelige veier vi kan gå i livet. Jeg antar like mange som mennesker. Ingen vil være like. Med tusenvis av forskjellige tilnærminger. Språk spiller en avgjørende rolle. Jo bedre vi snakker med hverandre, jo bedre blir stien. Den psykologiske banen, forstås den.

Eksisterende er sjelden noen ganger. Det er ikke lett ved visse anledninger. Spesielt når alt du sier er negativt, sørger fargen.

Verden er som et teater. Rent teater som noen sier. Vi skriver våre dialoger og vi handler. Vi er alle manusforfattere i livet vårt. Vi snakker alle sammen. Uten å vite det, fortsetter vi å si ting til hverandre hele tiden. Vi skriver mentalt noe som ligner på et livsskript (vår interne dialog). Når manuset er dårlig, vil du føle deg dårlig, det vil være som å grave en brønn, komme inn og være der i mørket med folk som ikke vil leve, som forbanner alt.

Hvis skriptet ditt er bra, vil du føle deg bedre, og du vil være en flott karakter (i ordets beste forstand). Du vil ta avgjørelser, du vil møte mennesker som deg. Hvem ønsker å se et teaterstykke med tittelen "Livet suger"? Og hvem vil se en om at tittelen var "Jeg elsker livet"? Jeg kan se dem begge. For nysgjerrighet. Men helt sikkert ville jeg bli hos den som elsker livet. Jeg vil gjerne ha den i nærheten. Det gir meg gode vibber.

Forleden spurte en gruppe veldig alvorlige nevroner meg: Virker det normalt for deg at du i din alder ikke klarer å finne en jobb? Og dessuten har du ikke en gang oppnådd noe i livet, ikke sant?

Sannheten er at jeg plutselig ble knust. Som beseiret, uten styrke eller å svare. Ja, det var sant, hva hadde han oppnådd? Ingenting. Selv om jeg tenkte, og jeg trodde det ikke var sant. Jeg har levd gode ting, jeg holder øyeblikk i hodet. Minner og prosjekter. Han hadde klart å være lykkelig i mange øyeblikk. Og det jeg har lært er at de rungende setningene som prøver å synke deg ikke skal la dem gjøre det. Den som sier det, sier det. Selv om det mest fordelaktige nevronet ditt forteller deg det.

Dette livet er ikke for alltid. Kanskje vi gjerne vil være her hele tiden, henge, gå rundt i verden, møte mennesker, ha det bra, surfe på internett ... Men nei. Dette kommer til å ta slutt. Noen ganger tenker vi på oss selv som udødelige, på en eller annen måte tilpasset våre liv, urokkelige, knyttet til verden. Men det er en illusjon, ikke å se at vi går i hjel. Livet er skjørt. La oss ikke gå oss vill i tull. Vi vil føle oss som en jævla mor, ikke sant? La oss ta den veien da, den som fører oss til den følelsen.

Når vi skal starte en tur, er det åpenbart at det er utgangspunkt. Det kan være i form av et spørsmål. I morges spurte en annen gruppe nevroner meg: Kjenner du din lidenskap? Elementet ditt? Kjenner du igjen hva du elsker å gjøre? Hva bruker du timer på å gjøre uten å vite det? Helt å miste oversikten over tid?  

Denne gruppen av celler så ikke ut til å ha dårlige intensjoner, de fikk meg til å utdype mine evner, se på meg selv, undersøke meg selv, gå gjennom en tunnel for å nå lyset. Til svaret.

Hvis du ikke vet hva lidenskapen din er, som på den annen side er ganske normal (å forstå det normale ved vanlig, for mange ganger lærer ingen oss å oppdage det). Ikke å vite den entusiasmen som fascinerer deg, energien går tørr, fordi den går overalt, den sprer seg, fordi den ikke har en kanal. Og tanker danser og danser uten musikk, uten rytme.

Når du vet hvilken retning lidenskapen din har, blir det en fest inne. Nevronene dine vet hvor de skal dra, de vil gjerne ha en klar orientering, selv om det alltid er tusen nyanser. De sier at vi har 80 000 tanker om dagen, og du er direktør for det mentale orkesteret. Tenk deg hvis du ikke vet hvor du skal rette dem, kaos, støy, en mikser av stavelser som roterer uten å stoppe og produsere uro oppstår. Du kan aldri kontrollere alle tanker, og det er heller ikke nødvendig. Det tar bare noen av dem å ha retning. La dem få vite hvor de skal.

Jeg holder festen inne, og deg?


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.