Jeg bruker ordet autogenese når jeg henviser til fenomenet angst, fordi jeg forstår det, ikke som en sykdom i seg selv, som det vanligvis gjøres, inkludert mange psykiatriske fagpersoner, men som et rent symptom, som en organisk manifestasjon eller advarsel om at personen som opplever det, forlater farlig rike.
Innhold
Dette virkelighetsområdet er ingen ringere enn det mulige, det gjennomførbare. Så, så snart et menneske - gjennom forskjellige mentale mekanismer, som ikke går utover hans tanke og fantasi - prøver å flykte fra den mulige virkeligheten, som ikke er noe annet enn hans ytelse, oppfatning og opplevelse av "her" og "nå ", vil du miste, uansett om du er klar over det, kontrakten med virkeligheten eller ikke. Du vil begynne å operere, utelukkende, med fantasien din, med fantasiene dine, med tankene dine, alle ledet, som regel, av frykt, begjær, skyldfølelse, og fremfor alt disse følelsene, hver mer neurotiske., Av trenger å kontrollere virkeligheten i et umulig øyeblikk.
Personen flykter, han beveger seg farlig bort mot imaginære verdener med ønsket om å manipulere og modifisere virkeligheten etter eget ønske..
Retningen som disse fantasiene vanligvis tar, antagelig å styre virkeligheten (og jeg sier antagelig fordi slik kontroll aldri faktisk er, men bare og utelukkende innen illusoriske felt), kan være oftere enn ikke en av disse fire typene som Jeg fortsetter med å beskrive nedenfor:
Personen prøver med sitt sinn å gå foran i tid og plassere seg i en dato og situasjon etter tiden og stedet der han bor i det øyeblikket.
Hans intensjon er generelt å unngå en potensiell fare, å oppnå noe som han anser som bra, etc. Sannheten er at et slikt mål er helt umulig: du kan ikke være i Madrid, i ditt eget hjem, 2. februar klokken 17:00. sitte i en lenestol og på samme tid, la oss si, forhindre at en ung sønn, som spiller rundt oss, blir eldre, blir kalt opp, blir sendt av hæren til et annet land med en krigslignende konflikt og får skjellpåvirkningen.
En person som genererer en fantasi som ligner den i eksemplet jeg nettopp siterte i hans sinn, vil uunngåelig oppleve angst; kanskje til og med føle i din egen kropp, den fysiske korrelasjonen av angst som er kval.
Kan vi si at den som opplever en slik kval, er en syk person? Det er åpenbart at svaret vil være enstemmig: nei. Det eneste som har skjedd er at personen har sluppet vekk fra sinnet fra den eneste mulige virkeligheten som lever sitt nåværende øyeblikk og har prøvd å manipulere, på en steril måte, derimot, en mulig fremtid. Derfor gir det ingen mening å snakke om engstelig patologi eller noe annet psykopatologisk bilde eller merkelapp, siden angsten du har opplevd bare er at: et angstsignal, som som sagt, genererer din egen organisme, slik at den er klar av illusjonen om formålet og rette opp så snart som mulig ved å komme inn på virkelighetsområdet.
Personen, også med sinnet som alle verktøy, forlater sin virkelighet, virkelighet ...
og begynner, ubevisst, å sammenligne seg med en modell av det han tror han må være, en modell som vanligvis blir generert av foreldrene sine, av lærerne sine og av miljøets innflytelse, og at han til slutt har kommet til lage sitt eget, (vel være en modell i det fysiske, estetiske, moralske, profesjonelle, følelsesmessige planet, etc.). Et øyeblikk prøver han også et annet umulig: å være den han ikke er. Du kan fantasere i minutter, timer og til og med dager, men all den overideal prosessen vil ikke bli, noe av varigheten eller innholdet, til noe ekte. Og igjen, hans natur vil generere angst-signalet for å minne ham på at han ikke kan være annen, i de øyeblikkene, enn den som er.
Personen fantaserer ved denne anledningen om å bli belønnet med et verdifullt trofé ...
for sin oppsiktsvekkende prestasjon i et internasjonalt mesterskap i kunstløp. Applausen er tordnende. Hans hjerterytme akselererer med spenning og tilfredshet over å ha nådd sitt mest ønskede mål. Umiddelbart blir disse opplevelsene til en galopperende intensivering av hjerteslag, enorme pustevansker og en følelse av at du kan kollapse, eller til og med dø, fra det ene øyeblikket til det andre. Personen i vårt eksempel har bodd i mange år i rullestol.
Igjen står vi overfor noen som flykter fra virkeligheten og prøver det umulige. Det er ikke slik at en person, uavhengig av tilstand av funksjonshemning eller helse, ikke har en legitim rett til å ha ambisjoner og mål, av alle typer og av alle størrelser. Det angstsignalet vil minne deg om er at nettopp det målet du drømte om, og kanskje noe mer enn å drømme, var du "krevende", var noe helt umulig. Det, for ham, som for så mange andre, er utenfor hans virkelighets rekkevidde.
generert, som i alle de andre eksemplene, av individet selv, denne gangen i motsatt forstand som vi avslørte i det første tilfellet. Personen her er begrenset til å huske. Han husker med en slik intensitet at han blir bevisstløs at han bare husker. Plutselig føler du ekstraordinær utmattelse og nummenhet i musklene, spesielt fra livet og ned. Det blir sett fremover på en veldig lang Middelhavsstrand. I en tilsyn har hennes fem år gamle sønn, som lekte stille i sanden, med bøtte og spade, endret aktivitet og har bestemt seg for å gå i sjøen, - som opprinnelig bare dekket anklene hans - for å bli, på kort tid, bokstavelig talt dekket av vann. Barnet drukner. Faren hans prøver det umulige. Hjertet hans ser ut til å lekke ut av munnen hans. Enhver støy, dørklokken eller ringen på telefonen, vil bringe deg tilbake til "her" og "nå". Du har forvirret nåtiden med fortiden, hva som skjer med det som skjedde. Han ønsket, med sitt sinn, med fantasien, å redde og redde en sønn som dessverre mistet for mange år siden på en katastrofal ferie.
Igjen har personen flyktet, har forlatt nåtiden, med den illusoriske late som om å endre en feil fra fortiden. All poenginnsats bortkastet. Den angstkrisen, den kvalen, indikerer den absolutte umuligheten av å handle i en tid som ikke lenger eksisterer. Det og ingen andre er angstens funksjon.
Enhver innsats rettet mot å oppnå et umulig objekt kan bare generere angst, som en innledende advarsel, eller en enorm eksistensiell frustrasjon og en kronisk prosess av angst og kvaler, hvis individet ikke er klar over nevnte umulighet, vedvarer han i sin urealistiske innsats. , og det fokuserer ikke, kort sagt, på hva som er mulig.
Alle eksemplene ovenfor vil derfor være normal angst. En angst som også er normal - og dette allerede har blitt studert tilstrekkelig i mange år - er en som alle mennesker trenger i en moderat dose, og det er viktig for oss å oppleve motivasjon, den essensielle stimulansen for handling. Uten den ville individet komme i en tilstand av nesten absolutt nedtrekk og passivitet, som før og siden ubønnhørlig ville føre til døden..
Men hva med angsten som følger med alle nevrotiske prosesser, besettelser og fobier, hysteri og angst, depresjon og somatiseringer, seksuelle forstyrrelser og dysfunksjoner? Det vil være den patologiske, ikke sant?
Vel, min mening er at nei. Min mening er at i hver og en av disse prosessene, så godt klassifisert og merket, blir det underliggende temaet det samme: "pasienten" prøver på tusen og en annen måte å ikke være seg selv, han prøver å være som han vil være, å være som han ble fortalt at han måtte være ... Han prøver å være, kort sagt, som alle andre enn seg selv. Og det er den uforsiktigheten i å være seg selv, den umuligheten av å anta seg selv som man er, og bruke all energien i umulige mål og tapte kamper..
Introduksjonsvideo om hva angst er:
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.