Når en person blir forelsket, velger de ikke det bevisst. Føle. Han tenker ikke. Noen ganger kan det være logiske grunner og argumenter for den følelsen, og noen ganger virker det bare helt irrasjonelt. Det er derfor når en person blir forelsket, på en eller annen måte forventer å bli gjengjeldt.
Ingen velger bevisst en kjærlighet der du føler at du kommer til å lide. Og la oss ikke lure oss selv, en ubesvart kjærlighet bringer lidelse.
Men fangsten her er i "bevisst"; og jeg skal forklare hvorfor:
Har du noen gang møtt noen som gjentar samme type par? Du vet, giftige par eller utro par, eller uforpliktede par, eller absorberende eller ikke bryr seg eller etc..
Kanskje du til og med har kjent ham ... nært? Faktisk, føler ubesvart kjærlighet det kan i visse tilfeller også være et mønster eller en profil.
Vi tiltrekkes bevisst av mennesker med visse egenskaper, psykologiske og fysiske. Imidlertid er det noen aspekter som har mer kraft, og dette er aspektene ved underbevisstheten, til den delen av oss som vi ikke engang er klar over at den er der..
For eksempel husker jeg en klient som alltid tiltrukket kvinner trenger psykologisk hjelp på en måte, og flere av dem var utro mot ham. Han fortsatte å gjenta mønstre til han innså at hans rolle var å beskytte (det var ikke tilfeldig at han prøvde å være brannmann).
Og siden det var en rolle han selv trengte, tiltrakk han seg uforvarende kvinner som trengte en slik beskyttelse, følelsesmessig svake kvinner, med store psyko-emosjonelle vanskeligheter, noen med selvmordsforsøk til og med.
Å innse dette var avgjørende fordi det tillot ham å lage en intern transformasjonsprosess der han også kunne føle seg ivaretatt, hvor han også kunne motta og ikke bare gi. I dag vet jeg at han er lykkelig gift med en kvinne som elsker ham inderlig..
Jeg har også hatt klienter som blir forelsket i gifte mennesker. Vi vet at ekteskapsløftet for øyeblikket ikke er unntatt fra utenomekteskapelige forhold (det var ikke før), men å bli forelsket nettopp ved flere anledninger til gifte mennesker slutter ikke å være synkron eller kausal (ikke tilfeldig). Det spiller ingen rolle om du har et forhold til den personen eller ikke, og det er et idyllisk forhold. Jeg kaller disse Umulige kjærligheter.
Hvorfor blir en person gjentatte ganger forelsket i "umulige" mennesker?
Ulønnet kjærlighet er noe sånt.
For meg er det to typer ubesvart kjærlighet.
Den andre typen kjærlighet blir mer forvirrende, fordi den forelskede har på en viss måte positive tilbakemeldinger. Noen ganger er den andre personen oppriktig og forteller deg at det aldri vil være noe utover.
Men mesteparten av tiden oppgir han ikke klart intensjonene til deg (noen ganger av egen interesse, andre ganger vet han det ikke engang). Dette gjør den forelskede kroken mye større. Større tilknytning, større følelsesmessig tilknytning, lengre ventetid.
Kjærlighet er ikke praktisk. Kjærligheten i seg selv er romantisk. Å kvitte seg med en følelse er derfor ikke noe trivielt og uvesentlig. Det er dyrt. Selv om det også er sant at kjærlighet er idealisert i mange aspekter, og noen ganger ønsker å kvitte seg med den følelsen kan utgjøre visse hindringer
Folk forventer at den andre endrer seg. At følelsen din endres, at du innser hvem han / hun egentlig er, at du endrer måten du ser ham / henne på. Uansett, noe endres. Og i den søte og evige ventetiden er sannheten at du ikke trenger å møte virkeligheten. De trenger ikke møte verden. De trenger ikke å møte seg selv, å forstå deres behov for anerkjennelse fra andre.
Folk har det bra med sin mentale idealisering av situasjonen, men de føler seg utrygge når det gjelder å komme videre i virkeligheten. Enten uttrykk virkelig det de føler (noen ganger forblir de stille i en sløv og romantisk følelse), eller aksepter at det de vil så dårlig aldri vil finne sted..
Fornektelse er en tilstand som knytter de to foregående punktene. Nektelse hindrer en i å akseptere. Og et av favorittuttalelsene mine for sin kraft og realisme er "Det du motstår vedvarer, det du aksepterer forvandler deg." Når man begynner å akseptere situasjonen, begynner noe å transformere seg inni.
Ha et tilbakevendende sinn, som husker, påvirker og gjentar visse aspekter av fantasi eller virkeligheten av det antatte forholdet, er noe som tydelig hindrer komme over en ubesvart kjærlighet. Hvis du tenker på noe en stor del av dagen, er det normalt at det blir stadig vanskeligere for deg å slutte å tenke på det..
Også for hver tanke vi har om noe, eller i dette tilfellet noen, nevrale forbindelser opprettes, og dermed genereres kondisjonering.
For eksempel: minner hver gang du hører en sang deg om noen? Hjernen din har gjort en kondisjonering. Føler du deg lykkeligere hver gang du drikker sjokolade? Hjernen din har gjort en kondisjonering. Det er en sammenheng mellom to elementer, de trenger ikke alltid å være sunne eller optimale for deg. Bare tankene dine har koblet noe sammen.
Hvorfor skjer dette?
Sinnet ditt, og spesielt reptilsystemet ditt, har ett mål: din overlevelse. Det gjør dette på to måter:
Enkel. Lett. Eller i det minste skal det være det. Det som skjer er at informasjonen tankene dine mottar, noen ganger er forvirrende. Hvis du forteller deg at personen er kjærligheten til livet ditt (og du ikke kan leve uten kjærligheten i livet ditt fordi dette vil gjøre deg ulykkelig), vil tankene dine gripe tak i den personen og gi deg resonnementer, argumenter, begrunnelser for handlinger fra den andre.
Eksempel: "det blikket betyr at han bryr seg om meg", "han forteller meg at det ikke vil være noe annet enn innerst inne, han føler det helt sikkert det samme som meg" ...
Så er det begrepet korrespondanse. Når du har en forelskelse og den blir gjengjeldt, føler du deg uovervinnelig. Du føler deg full av verdi, høy selvtillit, du føler deg viktig, som historien om Narcissus, blir den ene forelsket i seg selv i øynene til den andre.
Når dette kjærlighet er ubesvart, Dette er tydelig knyttet til mangel på personlig mot, selvtillit og selvtillit. La meg forklare bedre: vi har allerede sett at man forelsker seg ubevisst basert på deres egne behov.
Derfor, hvilken verdi gir du deg selv hvis du virkelig blir forelsket i noen som ignorerer deg? Du kan fortelle meg “Hei! At jeg ikke visste hva som ville skje med meg! " og det er sant, men ... underbevisstheten din gjør det. Selv om dette ville gi en annen artikkel.
1. Lag en liste over alle kjærlighetene og / eller forholdene dine, uansett om du er ekte eller ubemannet. Se om det er noen fellesnevnere. Kanskje du blir forelsket i "umulige kjærligheter"?
2. Kjærligheten som du ikke får fra den andre personen er en kjærlighet du trenger å gi til deg selv først. Mange mennesker kommer til kontoret mitt som er ivrige etter å finne sin “soul mate”. Arbeidet vi gjør er alltid fra innsiden og ut.
Å elske deg selv, sette pris på deg selv, akseptere deg selv, du begynner å forandre (ikke den andre personen), og du slutter å sende et signal om behov eller emosjonell mangel. Ved å føle deg fullt ut endres også signalet du sender til omgivelsene dine (som et radiosignal). Dette tiltrekker seg mer engasjerte mennesker til deg, akkurat som du har gjort mot deg selv i utgangspunktet..
Noen ganger vedtar folk roller basert på deres ideal. Jeg husker en kvinne som hele tiden innså at hun gråt med visse typer filmer.
De snakket alle om en sterk og uavhengig hovedperson som gir og gir, men ender alene (Hold deg ved min side, Thelma og Louise, Sophies beslutning, Det er ikke så lett ...). Hun levde livet sitt akkurat som den kvinnelige hovedrollen i favorittfilmene sine! Så han bestemte seg for å slutte å se på dramaer med disse hovedpersonene for å begynne å skrive sitt eget livsmanus..
3. Legg merke til hvilke filmer du velger å se og hvilken arketype helten eller heltinnen legemliggjør, Og så spør deg selv: Hva slags film spiller jeg akkurat nå? Er det et drama eller en eventyrfilm? En musikal eller en komedie? En inspirerende saga eller film med et positivt budskap? Hva slags film vil jeg ha med i? Hvilke kvaliteter må hovedpersonen i den filmen ha?
4. Viet deg til å gjøre nye aktiviteter, spesielt i det sosiale aspektet. Møt andre mennesker. Kanskje du ikke har tenkt å gå lenger ... ingenting skjer, det er ikke målet. Når hjernen din utfører nye aktiviteter, skaper den forskjellige nevrale forbindelser, dette reduserer assosiasjonene fra fortiden. Det er som om de nye bildene i livet ditt blir satt i farger mens fortiden litt etter litt går til svart-hvitt og tar avstand.
5. Forplikt deg til deg selv. Du kan skrive til deg et brev der du forplikter deg til deg selv og med det du fortjener. Fortjeneste er et veldig viktig aspekt i livet og i forhold spesielt.
Du fortjener et lykkelig liv. Et liv med gjengjeld kjærlighet. Du fortjener at "at noen" ser lyset ditt skinne. Det vil ikke skje hvis du ikke er den første personen som blir verdsatt, respektert og elsket.
Legg merke til: "Du vil aldri finne en partner som elsker deg mer enn du elsker deg selv." Forhold er speil som viser oss aspekter å jobbe med, enten vi vil se dem eller ikke. Når du elsker og det er ubesvart, hva sier dette om deg?
Vær åpen for å gi og motta kjærlighet. Ikke forvent at de bare gir det til deg. Overgiv deg selv. Du er det mest verdifulle vesenet du har i ditt eget liv.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.