Parcoaching for å forbedre forholdet ditt

I par coaching Det legges vekt på et veldig viktig aspekt som må tas i betraktning i ethvert forhold og er lære å leve vår egen individualitet uten å forsømme båndet til paret siden begge er i konstant utvikling.

Når du ikke vet hvordan du skal takle denne situasjonen, kan dette være årsaken til at spenninger dukker opp, kommunikasjonsproblemer i paret og andre typer konflikter i forholdet som, hvis ikke løst, kan bli større. Derfor blir det så viktig å lære å leve med begge aspektene på den sunneste måten. for vårt eget velvære og parets.

Fordi begge medlemmene av paret er i konstant forandring, siden vi gjennom hele livet lever en rekke opplevelser som får våre ideer, tro, holdninger og vår måte å se livet til å endre seg på. Det er nødvendig at vi kan tilpasse oss dem på den sunneste og mest balanserte måten. Akkurat som vi hele tiden oppdaterer oss, skjer det samme med parforholdet.

Hvordan oppfatter coaching forholdet?

Coaching oppfatter forholdet som et bånd som må oppdateres kontinuerlig slik at vi, som vi har sett, når det skjer med oss ​​hver for seg, også kan tilpasse seg endringene som fremstår som et par.

Når båndet ikke oppdateres, begynner ikke bare spenninger å oppstå, og forholdet er mer gunstig for å forverres, men det påvirker oss også individuelt, siden nettopp det å ha et sunt bånd med paret gir oss det følelse av stabilitet og balanse Hva vi trenger for å nå våre mål og mål på individnivå, samt tilstrekkelig dekke andre typer behov.

Hvordan vite når et forhold ikke har oppdatert obligasjonen?

Når et par ikke har oppdatert obligasjonen og har begynt å bli "foreldet", visse tegn begynner å dukke opp som indikerer at forholdet ikke fungerer fullt ut.

Det vil si at det kan være at et av medlemmene i et forhold har betydelig individuell vekst og begynner å legge merke til at veksten på den andre er forskjellig. Dette kan føre til at ubalansen begynner, og dere to er ute av synkronisering..

Vi vet at vi ikke er i tråd med paret når vi innser at behovene og forventningene til begge ikke lenger er de samme. På dette punktet er når dypere konflikter oppstår i paret, og hvis begge ikke stopper, blir klar over hva som skjer og prøver å jobbe med forholdet, kan det bli ekstremt giftig og negativt.

Hvordan fungerer parcoaching for å oppnå balanse i forholdet?

For at begge medlemmene av paret skal vokse sammen og derfor blir båndet oppdatert og styrket, foreslår coachingen å gjennomføre en gjennomtenkt og praktisk arbeid der begge øker bevisstheten om hvordan de føler seg individuelt og i forholdet.

I tillegg til at de bestemmer hva de gjør eller ikke gjør som begrenser dem slik at derfra mål kan settes som vil bli jobbet individuelt og sammen for til slutt å ta affære.

Målene etableres gradvis og gradvis. Par vil aldri bli foreslått en radikal endring, og de vil heller ikke ha falske illusjoner om at situasjonen vil bli bedre over natten fordi det er praktisk talt umulig og normalt at det ikke er det..

Som alle endringer krever det dedikasjon, en kontinuerlig tid og krefter at hvis det opprettholdes i begge deler, gir det forventet resultat. Dette er grunnen til at treningsøktene i seg selv ikke vil være til stor nytte hvis det som læres ikke blir utført hjemme og i den daglige sameksistensen med paret.

Coaching økter er først og fremst praktiske siden måten de jobber på er ganske opplevelsesrik og varierer fra par til par, siden det tilpasser seg den spesifikke situasjonen til hver enkelt.

Bestemme faktorer for forholdet til å fungere

For at et parforhold skal fungere skikkelig og i dette tilfellet å komme seg fra ubalansen det har hatt, er det nødvendig, bortsett fra at dere begge gjør din del i øktene og hjemme, at det er en reell forpliktelse og forståelse overfor den andre.

Det vil si at begge medlemmene av paret anerkjenner at for at en endring til fordel for forholdet skal finne sted, må de også endre visse holdninger som hjelper dem å oppnå det..

Du kan ikke få forskjellige resultater hvis vi fortsetter å gjøre nøyaktig det samme. Og dette er hva begge parter må være tydelige på, siden man i dette tilfellet ikke bare må endre holdning, men begge må handle til fordel for forholdet og gjøre visse modifikasjoner som gjør at de kan oppnå positive resultater.

Forståelse er også nøkkelen i denne prosessen, og det er et aspekt som coaching fokuserer mye på. Dette medfører forstå at de begge er forskjellige mennesker, at de ikke trenger å tenke likt eller bli enige om alt, men til tross for det kan det være et punkt der de kan nå avtaler og virkelig forstå måten å føle og tenke på den andre på.

Når det ikke er forståelse i paret, det vil være veldig vanskelig å løse problemer og normale forskjeller i et forhold siden de aldri vil være i stand til å sette seg i "andres sko", og dette vil være en stor vanskelighet når det gjelder å opprettholde en sunn balanse.

Konklusjon

Alle par har behov for å oppdatere båndet og arbeide for det, siden vi uunngåelig er i konstant forandring som mennesker og derfor på nivået med parforholdet.

Parcoaching fokuserer på å ta hensyn til alle disse endringene og har som mål å oppnå en balanse som positivt favoriserer veksten i forholdet og av mennesker på individnivå.

Dette kan ikke oppnås hvis det ikke er noe reelt engasjement og ekte forståelse som kan utvikles gjennom øktene fra begge medlemmene av paret. Noe som utvilsomt vil gjøre det lettere for dem å møte de normale problemene og vanskene de har å møte gjennom hele forholdet..