De spektrofobi Det er lidelsen som er definert av en overdreven, irrasjonell og vedvarende frykt for spøkelser. Mennesker som lider av denne psykopatologien har en unormal frykt for spøkelser og ånder og fremfor alt for muligheten for å være i kontakt med dem.
Til tross for at det kan lide av en mindre psykologisk lidelse, kan spektrofobi ha en veldig negativ innvirkning på en persons liv. Det kan påvirke ditt daglige liv, din oppførsel og dine handlinger i flere situasjoner og bestemte steder.
Det forårsaker også ofte en tilstand av høy angst og opplevelsen av ubehagelige og plagsomme opplevelser i ulike sammenhenger. Av denne grunn er det veldig viktig å gripe riktig inn i denne lidelsen, med sikte på å eliminere den fobiske frykten for spøkelser og de engstelige konsekvensene av endringen.
For tiden er spektrofobi en veldokumentert psykopatologi. I tillegg har den psykologiske inngrep som er svært effektive for behandlingen.
Artikkelindeks
Spektrofobi er en ganske spesiell type spesifikk fobi. Faktisk er det mye mindre utbredt enn andre mer kjente typer som blodfobi, edderkoppfobi eller høydefobi.
Imidlertid deler den mange egenskaper med disse forstyrrelsene og skiller seg bare ut i det fryktede elementet, det vil si i de tingene som individet har en fobisk frykt for..
I spektrofobi er de fryktede elementene spøkelser og ånder, og det er derfor enkeltpersoner som lider av denne endringen har en overdreven frykt for å komme i kontakt med disse stimuli..
I motsetning til de andre typene spesifikk fobi, utgjør ikke spøkelser og ånder hverdagslige ting som folk kommer i kontakt med regelmessig..
Faktisk er disse fryktede stimuli av spektrofobi mer konseptuelle og abstrakte enn håndgripelige og virkelige..
I spektrofobi er det fryktede elementet godt definert: spøkelser og / eller ånder. Situasjonene der du opplever angst kan imidlertid være noe mer tvetydige..
Generelt kommer ikke mennesker i kontakt og visualiserer spøkelser med relativ frekvens. Faktisk er enkeltpersoner som hevder å se sett ånder et unntak for minoriteter.
Dette fører til troen på at en person med spektrofobi aldri eller nesten aldri opplever en angstrespons, siden de aldri eller nesten aldri kommer i kontakt med spøkelser.
I praksis er dette imidlertid ikke tilfelle. Det er mange situasjoner der et individ med spektrofobi kan presentere svært engstelige svar på grunn av frykt for spøkelser..
Disse kan klassifiseres i to hovedtyper: situasjoner som indikerer muligheten for at et spøkelse dukker opp og eksponering av informasjon relatert til spøkelser.
Personer med spektrofobi har en tendens til å frykte veldig intenst visse situasjoner som er relatert til utseendet til spøkelser.
Spesifikasjonen av fryktede situasjoner er subjektiv. Det vil si at det avhenger av sammenhenger som individet forbinder med spøkelsene..
Imidlertid er de mest fryktede områdene i spektrofobi refleksjoner av speil (av frykt for at en ånd reflekteres), steder med lite lys, skog med flere skygger og utseendet på uventede lyder eller bevegelser..
På den annen side krever ikke spektrofobi det "virkelige" utseendet til en ånd eller spøkelse for at individet skal oppleve intens frykt. Enhver type eksponering for elementer relatert til spøkelser genererer økte følelser av frykt.
Disse aspektene kan omfatte spøkelsesfilmer eller show, historier om ånder, kommentarer om paranormale hendelser, etc..
Spektrofobi forårsaker angstfulle symptomer når personen utsettes for fryktede situasjoner. Manifestasjonene av angst er vanligvis veldig intense og påvirker både fysiske komponenter og psykologiske og atferdsmessige komponenter.
Den første angstresponsen oppleves på kroppsnivå gjennom en rekke modifikasjoner i kroppens fysiske funksjon. Alle fysiske endringer reagerer på en økning i aktiviteten til sentralnervesystemet. Det vil si til økningen i kroppsangst.
Det mest typiske er økningen i hjertet og luftveiene, noe som kan forårsake manifestasjoner som hjertebank, takykardi, følelser av kvelning eller hyperventilasjon.
På samme måte er det vanlig at kroppens muskler strammer seg mer enn vanlig, og svette øker i forskjellige områder av kroppen. På den annen side kan andre symptomer oppstå som: kvalme, oppkast, svimmelhet, hodepine eller magesmerter, forkjølelse eller en følelse av uvirkelighet.
De fysiske symptomene ledsages av en rekke irrasjonelle tanker om spøkelser.
De negative konsekvensene av å komme i kontakt med ånder og manglende evne til å takle slike situasjoner er de viktigste kognitive symptomene..
Endelig forårsaker intensiteten av frykt og angstsymptomer en direkte effekt på personens oppførsel. Ubehaget forårsaket av fryktede situasjoner er så høyt at personen med spektrofobi vil unngå å utsette seg for dem hele tiden.
På samme måte, når han ikke er i stand til å unngå eksponering, vil han starte fluktadferd for å flykte fra nevnte situasjoner..
Etiologien til denne lidelsen er lik den for resten av spesifikke fobier. I denne forstand ser det ikke ut til å være et eneste element som stammer fra psykopatologi, men det er flere faktorer som kan relateres til dens utvikling. De viktigste er:
Den fobiske frykten for spøkelser kan kondisjoneres på forskjellige måter. Den kraftigste ser ut til å være klassisk kondisjonering. Det vil si gjennom direkte eksponering for traumatiske opplevelser knyttet til spøkelser.
Imidlertid, i tilfelle spektrofobi, er direkte eksponering for ånder og spøkelser ofte sjelden. I denne forstand får vikariat og verbal kondisjonering større betydning.
Vicarious conditioning refererer til visualisering av bilder og situasjoner. Å se sjokkerende filmer eller bilder om ånder og spøkelser kan bidra til utviklingen av spektrofobi.
På den annen side refererer verbal kondisjonering til informasjonen som tilegnes gjennom følelsen av hørsel. Å være oppvokst i sammenhenger eller gjennom pedagogiske stiler der elementer relatert til spøkelser og ånder er veldig til stede, kan være en risikofaktor.
Enkelte studier antyder at angstlidelser kan ha et viktig genetisk grunnlag.
Når det gjelder spektrofobi, har det ikke blitt beskrevet nøyaktig hvilke genetiske faktorer som kan være relatert til sykdomsutviklingen, men det er en viss enighet om at det å ha en familiehistorie av angstlidelser kan være en annen risikofaktor.
Til slutt kan noen elementer relatert til kognisjon og tenkemåten til mennesker også bidra til utviklingen av spektrofobi.
De viktigste er: urealistisk tro på skaden man kan motta, oppmerksomhetsskjevhet mot trusler, lav oppfatning av selveffektivitet og overdreven oppfatning av fare
For tiden er det behandlinger som tillater tilstrekkelig intervensjon av denne typen psykopatologi.
Psykoterapi (gjennom kognitiv atferdsbehandling) er det terapeutiske verktøyet som har vist størst effekt ved behandling av spesifikke fobier.
Disse behandlingene er basert på å gripe inn på den viktigste atferdskomponenten i sykdommen. Det vil si unngåelse av fryktede situasjoner.
Psykoterapeuten designer et program for eksponering for situasjoner relatert til spøkelser. Eksponeringen utføres på en kontrollert måte og lar individet venne seg til stimuli og overvinne frykten som den forårsaker..
På den annen side er eksponeringen i mange inngrep vanligvis ledsaget av anvendelse av avslapningsteknikker for å redusere tilstanden til angst og de fysiske symptomene på lidelsen..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.