De falakrofobi eller frykt for skallethet er overdreven og irrasjonell frykt for å miste hår eller bli skallet. Dette begrepet brukes også til å indikere frykt eller frykt for skallede mennesker.
Hårtap er veldig vanlig og påvirker en høy andel av befolkningen, noen studier indikerer at tre fjerdedeler av mennene vil ende opp med å miste hår av genetiske årsaker. Det meste skyldes såkalt androgenetisk alopecia, som også er kjent som mannlig skallethet..
Selv om det i dag er andre årsaker til at vi mister hår, er stress, livsstil, mangel på vitaminer og mineraler eller et diett med lite protein relatert til dette tapet..
Resultatet er at mange mennesker er bekymret for muligheten for å bli skallet, og de gjør ritualer som å telle hårene som blir liggende på puten når de reiser seg, eller analysere de som er igjen på børsten etter kjemming..
Tidligere ble denne fobi ansett for å være bare relatert til frykten for skallede mennesker, men den virkelige størrelsen på problemet ligger i frykten for å miste håret. Denne frykten forekommer selv hos mennesker med rikelig hår og uten tilsynelatende eller berettigede indikasjoner på at hårtap vil oppstå..
Svært alvorlige tilfeller har blitt oppdaget der personen har et forvrengt syn på virkeligheten, og når han ser i speilet, ser han lite eller skallet hår, til tross for at han har rikelig hår og er helt sunt.
Artikkelindeks
Fobier er irrasjonell, intens og ukontrollerbar frykt for bestemte situasjoner eller elementer spesielt. Denne frykten vedvarer selv om personen er klar over at de ikke representerer en reell trussel.
Fobier utvikler seg normalt i barndommen og ungdomsårene, og det er ingen årsak som de dukker opp for, men det er vanligvis flere grunner som konvergerer for deres utvikling.
I denne spesifikke fobien er det mulig at personen som utvikler den hadde en ubehagelig opplevelse i barndommen eller ungdomsårene med en skallet person som etterlot ham. Senere, da han så et emne uten hår, forbinder han ham med det faktum og produserte den samme frykten som den gangen.
Men det er ikke bare nødvendig en traumatisk hendelse for å utvikle en fobi, fordi ikke alle mennesker som lever en ubehagelig opplevelse utvikler den. På dette punktet blir genetisk predisposisjon eller arv viktig for å utløse den frykten..
I andre tilfeller er fobier ervervet av læring, det vil si hvis en far har en fobi for å bli skallet, er det mulig at sønnen hans også ender med å utvikle den fordi han har lært det på den måten..
Andre fobier har sin opprinnelse i utviklingen av mennesket som art. For tusenvis av år siden var det nødvendig å være redd for en storm eller en edderkopp for å redde livet ditt. Selv om dette ikke er tilfelle i dag, har vi arvet den frykten som var adaptiv på den tiden.
Og til slutt er det såkalte kulturfobier. I tilfelle av denne fobi er det nødvendig å ta hensyn til den kulturelle faktoren for dens utvikling. Det vil si det som tradisjonelt betraktes som attraktivt eller virilt eller det faktum at man ser skallethet som en defekt eller et svakt punkt.
I de fleste tilfeller husker ikke personen når han begynte å utvikle fobi eller hva som var årsaken som utløste den. Men den vanlige reaksjonen på fobi er å unngå å utsette deg for det.
I dette tilfellet, unngå sosialt samvær eller se mennesker uten hår, søk behandlinger, be om informasjon for å forhindre tap eller utvikle atferd som å kontrollere den daglige mengden hår de mister.
Symptomene som vises i denne fobien er som de som vises i andre typer fobier og er delt inn i tre nivåer: fysiologiske, kognitive og atferdsmessige reaksjoner.
De mest typiske fysiologiske reaksjonene er: overdreven svette, hjertebank, økt blodtrykk, kortpustethet, kvalme og / eller oppkast.
På det kognitive nivået dukker det opp en rekke tro og tanker om den fryktede stimulansen, situasjonen eller deres manglende evne til å møte den. Og på atferdsnivå er det vanligste å raskt flykte fra situasjonen og prøve å unngå det for enhver pris i fremtiden..
I ekstreme tilfeller kan sammenløpet av alle disse symptomene utløse et panikkanfall når du møter en skallet person eller ser det på TV eller i fotografering. Denne episoden kan også oppstå før tankene og fantasien til selve skalletheten.
De fleste av behandlingene som har vist seg å være effektive for forstyrrelser av denne typen inkluderer eksponering for fryktede stimuli. Den består av gjentatte ganger å møte den stimulansen, til den slutter å produsere frykt.
Det vil si at hvis vi møter det vi frykter og det ikke innebærer noen negativ konsekvens, vil vi miste frykten forårsaket av stimulansen eller den spesifikke situasjonen. Forutsatt at alle disse behandlingene er basert på eksponering, kan de klassifiseres i forskjellige terapier:
Selv om det innenfor denne typen terapi er forskjellige alternativer, som terapeuten velger basert på elementer som den spesifikke frykten, pasientens egenart eller situasjonen, er det noen vanlige faktorer.
Det handler om å møte den fryktede stimulansen eller situasjonen direkte live eller i fantasi til angsten er redusert. Det anbefales å gjøre det gradvis og alltid ved hjelp av terapeuten.
Denne typen terapi gjøres vanligvis i kombinasjon med eksponering. På den ene siden blir det søkt informasjon om den fryktede stimulansen, om de mulige årsakene til fobiens utseende og hvorfor frykten fortsetter å opprettholdes.
Det handler om å ha den mest relevante informasjonen angående den fobiske stimulansen. Dette hjelper deg å forstå hva som skjer og hvorfor. På denne måten blir det lettere å finne mulige løsninger.
På den annen side blir tankene som produserer angst oppdaget og modifisert. For eksempel: "Hvis jeg blir skallet, vil det være forferdelig, jeg mister attraktivitet og jeg vil aldri finne en partner." "Hver gang jeg ser hår på puten eller børsten, føler jeg meg forferdelig, for hver gang har jeg mindre og føler meg ikke komfortabel med meg selv".
Det handler om å identifisere disse tankene som forårsaker ubehaget personen føler og hjelpe til med å stille spørsmål ved dem slik at de slutter å produsere angst.
De mest brukte er avslapning, diafragmatisk pust og selvinstruksjon. I de fleste tilfeller kombineres disse teknikkene med eksponering.
De er veldig nyttige, spesielt i de tidlige stadiene av behandlingen, når personen opplever eksponering for den fryktede stimulansen som en sann kilde til angst. For å kunne utvikle disse teknikkene effektivt er det nødvendig å trene dem i løpet av flere økter.
På dette feltet er det enighet blant de forskjellige forskerne og fagpersonene om at det ikke er noen eneste og eksklusiv farmakologisk behandling for utryddelse av fobi..
Imidlertid har medisiner som benzodiazepiner eller betablokkere blitt brukt som et supplement til teknikkene forklart ovenfor. Men studiene utført i denne forbindelse ser ut til å indikere at bruk av medikamenter kan hindre det terapeutiske arbeidet med eksponering, og det er grunnen til at deres bruk i behandlingen ikke er vanlig..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.