De genofobi Det er en bestemt type fobi der det fryktede elementet er seksuell praksis. Ved første øyekast virker det lite sannsynlig at en aktivitet som seksuell praksis kan gi følelser av frykt og tilstander med høy angst.
Imidlertid har du sikkert opplevd nervøsitet eller rastløshet i øyeblikket før eller til og med under seksuell praksis. Disse nervene eller frykten som alle mennesker kan oppleve, kan i noen tilfeller forsterkes og forårsake det som kalles genofobi.
Personen som lider av genofobi frykter fremfor alt seksuelle forhold. Derfor vil han ikke bare være i stand til å glede seg over dem, men han vil unngå dem når han kan..
Det må tas i betraktning at genofobi, i motsetning til hva det kan se ut, ikke er en seksuell lidelse der personen avviser sex på grunn av manglende evne til å nyte det eller manglende interesse.
Genofobi er en angstlidelse, nærmere bestemt er det en spesifikk type fobi. Vi kan tolke denne endringen på samme måte som vi gjør med edderkoppfobi eller klaustrofobi.
Mens i edderkoppfobi opplever personen en intens og overdreven frykt når et av disse dyrene er nær, opplever personen med genofobi de samme følelsene når de blir utsatt for en seksuell praksis.
Artikkelindeks
Når vi snakker om frykt for sex, kan alle mennesker se oss selv mer eller mindre identifisert. Seksuell praksis er ofte et relevant øyeblikk i folks liv.
På denne måten er det å oppleve følelser av frykt eller nervøsitet når du aldri har hatt samleie og du foreslår å gjøre det eller første gang du legger deg sammen med partneren din..
Så i utgangspunktet er frykt eller nerver om sex en naturlig menneskelig respons. Når vi snakker om genofobi, refererer vi imidlertid ikke til disse "lette" nervøse opplevelsene som oppleves før samleie..
Genofobi innebærer en mye høyere angstrespons og opplevelsen av ekstremt intens frykt. Denne lidelsen kan tolkes som den maksimale aksentueringen av de normale nervesansene, som ender opp med å bli en overdreven og irrasjonell frykt..
Et av hovedpunktene som definerer genofobi og som gjør at vi kan skille den fra de "normale" nervene som mennesker kan oppleve før de har sex, er den typen frykt som manifesterer seg.
Frykten for genofobi har noen hovedegenskaper som gjør at den kan klassifiseres som patologisk og for å bestemme tilstedeværelsen av en fobisk respons på seksuell praksis.
De viktigste egenskapene som definerer frykten som en person med genofobi opplever, er følgende:
Frykten for en person med genofobi er totalt uforholdsmessig i forhold til situasjonens krav. Å ha sex innebærer åpenbart ikke noen form for trussel mot mennesker på forhånd.
Å være redd i disse situasjonene kan tolkes som uforholdsmessig, siden det i seg selv ikke er noen stimulans som kan sette oss i fare.
Imidlertid er frykten som oppleves i genofobi totalt uforholdsmessig, så personen med denne lidelsen vil svare med maksimal frykt og med tanker om at forferdelige ting vil skje med dem, mens det i virkeligheten ikke er det..
Dette er et annet av nøkkelpunktene for genofobi, siden frykten som oppleves i denne lidelsen innebærer at personen er i stand til å forklare eller resonnere det..
Når folk lider av enkle nerver i de tidligere øyeblikkene av å ha et seksuelt forhold, er vi i stand til å forklare eller resonnere hvorfor vi er nervøse.
"Jeg vet ikke om partneren min vil ha glede av det, kanskje jeg gjør det galt, jeg vil at det seksuelle forholdet skal gå bra ..." er noen av tankene vi kan ha på den tiden.
Personen med genofobi er imidlertid ikke i stand til å lage denne typen tolkninger om frykten de opplever, siden dette er så intenst at det er langt fra noen logikk selv for individet selv..
Evnen til å kontrollere er en av hovedegenskapene til alle fobier og derfor også av genofobi.
Når vi har nerver eller små følelser av frykt før seksuell praksis, opprettholder vi alltid en viss kontrollkapasitet som gjør at vi kan forhindre frykt i å overta oss fullstendig.
Imidlertid skjer det ikke i genofobi, og individets evne til å kontrollere frykten er ikke eksisterende. Personen er ikke i stand til å kontrollere følelsene av frykt eller angstrespons, så de tar automatisk over ham.
Det må tas i betraktning at frykten hos en genofob er så intens at det fullstendig deaktiverer ham til å ha seksuelle forhold.
Før seksuell praksis opplever personen med genofobi de høyeste følelsene av ubehag som de kan oppleve, så de vil helt forhindre at denne typen situasjoner oppstår.
Dette er ikke å si at individet ikke har seksuell lyst eller til og med lyst til å delta i seksuelle aktiviteter. På grunn av frykten for at det produserer, vil personen imidlertid unngå å ha sex.
Hvis vi opplever denne typen frykt isolert eller bare ved noen anledninger, lider vi ikke av genofobi. Frykt- og angstresponsen som oppleves før samleie i genofobi vedvarer over tid, så de vises alltid uten unntak.
På samme måte er frykt ikke spesifikk for en bestemt fase eller alder, og det oppleves både i ungdomsårene, i voksen alder og til og med i alderdommen..
Frykten som vi har diskutert i forrige avsnitt genererer automatisk en angstrespons. Når en person med genofobi blir utsatt for et seksuelt forhold og opplever frykten, vil de manifestere en serie angstsymptomer.
Disse symptomene er svært viktige, siden det er de som forklarer ubehaget hos den enkelte når de blir utsatt for seksuell praksis, og derfor nektet å opprettholde relasjoner.
De viktigste manifestasjonene som en person med genofobi vil oppleve når de skal ha sex er:
Disse er sannsynligvis de viktigste siden de er de som forårsaker de største følelsene av ubehag. Når en person med genofobi blir utsatt for samleie, vil de svare med de typiske fysiske symptomene på angst.
Disse er preget av en økning i aktiviteten til sentralnervesystemet og inkluderer symptomer som økt hjertefrekvens og luftveisfrekvens, overdreven svetting, muskelspenning, hjertebank, hodepine eller magesmerter, etc..
De fysiske symptomene som er diskutert er ledsaget av en rekke tanker som gir dem tilbake. I genofobi vises en rekke katastrofale tanker både om selve seksuell praksis og om personlig evne til å takle den situasjonen..
Disse tankene kan ha tusenvis av former, men alle har en høy komponent av aversjon, frykt og frykt. Disse kognisjonene leverer også toveis med fysiske symptomer..
Dette betyr at katastrofale tanker øker fysiske symptomer og nervøsitet, og angstsymptomene i seg selv øker også disse typer tanker..
Den siste manifestasjonen som en person med genofobi presenterer, er endringen av deres oppførsel. Den høye frykten for at han lider av den seksuelle handlingen, gjør at han unngår det helt, så oppførselen er betydelig endret.
Individet kan starte romantiske forhold og til og med opprettholde dem, men han vil unngå og avvise handlinger som involverer seksuell aktivitet.
Faktorene som kan indusere forekomsten av fobier er mange, og vanligvis er det vanligvis ikke mulig å identifisere en enkelt årsak.
Det blir generelt hevdet at direkte kondisjonering, stedfortredende kondisjonering, tilegnelse av informasjon og i noen tilfeller tilstedeværelsen av genetiske komponenter, vanligvis er de mest relevante faktorene..
I tilfelle genofobi blir opplevelsen av traumatiske opplevelser med sex forhøyet som den mest utbredte faktoren, og det forårsaker et større antall tilfeller av genofobi.
På samme måte er anskaffelse av dårlig seksuell utdannelse og adopsjon av myter eller falsk tro på den seksuelle handlingen en annen av de viktigste årsakene til genofobi..
For øyeblikket er det nok vitenskapelig bevis for å bekrefte at uansett årsakene til fobi, er den viktigste faktoren som opprettholder den, unngåelse av fobisk stimulus..
Dette betyr at når det gjelder genofobi, er det faktum som gjør at den forblir og ikke forsvinner, å unngå samleie..
For en person med genofobi kan det være mer eller mindre enkelt å unngå hans fobiske stimulus, siden han bare må begrense seg til ikke å ha sex.
Det faktum at man aldri utsetter seg for seksuell praksis gjør at fobi vedvarer, og personen er helt ute av stand til å ha seksuelle forhold.
Genefobi er en angstlidelse som må behandles av to hovedårsaker.
For det første, fordi det å ha en fobi av sex i stor grad kan påvirke en persons liv, begrense funksjonaliteten og redusere både livskvaliteten og kvaliteten på forholdene..
For det andre anbefales det sterkt å behandle genofobi fordi psykologisk terapi har vist seg å være svært effektiv for å gripe inn denne typen lidelser..
Til tross for alle de negative aspektene som vi har diskutert så langt om genofobi, er det mest positive av alle utvilsomt at denne psykopatologien kan reverseres.
Derfor er det ikke den beste løsningen å prøve å ta angstdempende midler for å redusere angsten som produseres av den fobiske stimulansen eller å prøve å unngå seksuell praksis helt for å ha det bra..
Intervensjonen enhver som lider av genofobi skal utføre er å gjøre psykoterapi gjennom en klinisk psykolog som spesialiserer seg på denne typen lidelser. Og det er at kognitiv atferdsbehandling har vist seg å være veldig effektiv for behandling av spesifikke fobier.
Disse behandlingene blander vanligvis intervensjoner av levende eksponering og eksponering og fantasi for den fobiske stimulansen (til sex) med andre teknikker som avslapningstrening, dyp pusting og kognitiv terapi.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.