De kroppsidentitet Det er bildet som en person danner av seg selv fra sine forskjellige fysiske trekk, for eksempel hans nivå av atletikk, hans figur eller hans image. Det er en del av det som er kjent som ”selvkonsept”, ideen som hver og en av oss har om seg selv, hans evner, evner og verdi som individ..
I likhet med andre lignende psykologiske elementer er kroppsidentitet ikke statisk, men er aktivt bygget gjennom individets liv basert på deres erfaringer og måten de utvikler seg på. Dermed kan en person ha dårlig kroppsoppfatning som ung mann og forbedre den over tid, eller omvendt..
På den annen side har kroppsidentitet et veldig nært forhold til selvtillit og trivsel med seg selv, spesielt blant den yngre befolkningen. I tider som ungdomsårene er det stort press for å passe inn i visse skjønnhetsstandarder både blant menn og kvinner, noe som kan generere mye angst for et individ..
Ifølge forskning i denne forbindelse er kroppsidentitet blant de yngste fremfor alt bygget i områder som skole eller institutt. Spesielt spiller kroppsøvingsfaget en veldig viktig rolle i denne forbindelse. I denne artikkelen vil vi studere hvordan dette psykologiske fenomenet dannes og hvorfor det er så viktig.
Artikkelindeks
Kroppsidentitet bygges for første gang i barndommen og ungdomsårene. Når et barn er veldig ungt, er han ikke helt klar over sitt fysiske utseende eller kroppslige evner. Men litt etter litt begynner han å forstå hva hans begrensninger og evner er, og han begynner å sammenligne seg med menneskene rundt seg..
Miljøet som mest påvirker konstruksjonen av kroppslig identitet i barndommen, er skolen. Innen et utdanningssenter begynner barn å innse at de er forskjellige fra sine jevnaldrende på mange måter. Avhengig av hvordan disse forskjellene er, vil de ha en positiv eller negativ innvirkning på selvkonseptet ditt.
Kroppsdimensjonen er av stor betydning i livene våre. Dette skjer på en spesielt markant måte i barndommen, slik at barn og ungdommer vil basere en stor del av selvtilliten sin på kroppsidentiteten. Dermed kan skolen og instituttet forårsake alle slags vanskeligheter hos barn eller unge som ikke passer inn i de vanlige skjønnhetskanonene..
Et av de mest kritiske områdene i denne forbindelse er kroppsøving. For det meste av tiden sitter barn og jobber den mest intellektuelle delen av deres evner. Imidlertid må de i løpet av kroppsøvingskursene møte fysiske utfordringer. I mange tilfeller vil dette være den eneste gangen de må.
Kroppsøvingsfaget er viktig for de minste, siden det lærer dem å utforske kroppens grenser og lar dem tilegne seg fysiske ferdigheter som de sannsynligvis aldri ville oppnå ellers. Det er imidlertid også et miljø der barn er spesielt sårbare..
Og det er at innen kroppslig identitet er det en veldig ubehagelig virkelighet: vi er ikke alle de samme. Mens noen mennesker er født med en rekke høyt utviklede fysiske kapasiteter og har evner til alt som er relatert til sport, er andre på det motsatte ekstreme og vil ha vanskeligheter med å utføre enhver oppgave som krever fingerferdighet eller styrke..
Selvfølgelig er det gjennom hele livet mulig å trene alle disse ferdighetene; Men i barndommen er barn ikke veldig klar over potensialet for forbedring og har en tendens til å bedømme seg selv hardt ut fra hvordan jevnaldrende er. Derfor, hvis et barn tror at det er under de andre når det gjelder kroppsbygning, vil kroppsbildet hans få et kraftig slag.
Noen eksperter mener at dette er en god grunn til å fjerne kroppsøving fra skolen, på grunn av frustrasjonen det kan generere for noen barn. Andre mener tvert imot at det er bra for barn å lære å håndtere de mest kompliserte følelsene så snart som mulig, og tror at kroppsøving kan hjelpe dem mye i denne forbindelse..
Noen eksepsjonelle sammenhenger krever selvfølgelig inngrep fra en ansvarlig voksen, som foreldre eller lærere. Det klareste eksemplet på dette er et scenario av mobbing på grunn av kroppsforskjeller, noe som kan gi svært viktige følgevirkninger hos barn som lider av det.
Som vi allerede har sett, er kroppsidentitet et av elementene som mest avgjør personens nivå av selvtillit, spesielt i barndommen og ungdomsårene. Samtidig handler det også om noe som ved første øyekast virker uforanderlig: hvis en person har noens identitet i dårlig form, vil det være vanskelig for ham å endre dette faktum..
Faktisk tror mange eksperter at en av hovedårsakene til lav selvtillit de første årene av livet er nettopp tilstedeværelsen av en dårlig kroppsidentitet. Barn som anser seg som lite attraktive eller lite attraktive, eller de som har reelle fysiske problemer, har en tendens til å føle seg mye mindre fornøyde med hvem de er..
Derfor er det viktig å lære unge mennesker viktigheten av å jobbe med deres selvtillit og gjøre det uavhengig av det som er ukontrollerbart. Samtidig er det også nødvendig å formidle dem muligheten for å forbedre sin egen fysiske tilstand, på en slik måte at kroppsidentitet og selvtillit kan forsterkes direkte.
Til slutt er noe veldig viktig i denne forbindelse å gjennomføre inngrep for å så langt som mulig forebygge tilfeller av mobbing av årsaker knyttet til studentenes fysiske utseende og deres atletiske evner, på en slik måte at virkningen av disse problemene på barnas selvtilliten senkes så mye som mulig.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.