Introversjon og ekstraversjon

Introversjon er et personlighetstrekk preget av interesse for å utvikle og koble seg til interne prosesser. Blikket er innover og det er en tendens til å foretrekke ensomhet eller individuelle aktiviteter fremfor sosial tilknytning.

Ekstraversjon, også kjent som ekstroversjon, er et personlighetstrekk der motivet er mer fokusert på å utvikle et forhold til utsiden. Det krever en større sosial tilknytning, og det er derfor den har en tendens til å utvikle seg i miljøer som gjør det mulig å være nærmere andre individer eller grupper..

Begge begrepene ble først introdusert av den sveitsiske psykiateren og psykologen Carl Jung, i sitt arbeid Psykologiske typer, publisert i 1921. Der foreslår forfatteren fire hovedfunksjoner av bevissthet: to perseptuelle (sensasjon og intuisjon) og to rasjonelle (tanke og følelse). Disse funksjonene styrer to hovedholdninger: introversjon og ekstraversjon..

Selv om det ikke er noen radikalt introverte eller ekstroverte, er det en tendens til å identifisere seg med en eller annen type. Imidlertid er ingen av de to bedre i kvalifiserende termer, siden både introversjon og ekstraversjon bidrar til individets utvikling..

Dermed ligger forskjellen mellom introversjon og ekstraversjon i fokus for oppmerksomhet: den indre verden eller den ytre verden..

Hva er introversjon?

For Carl Jung er introversjon en personlighetskarakteristikk som kommer til uttrykk gjennom selvanalyse. Introspeksjon er et karakteristisk trekk i dette tilfellet, siden individet har en tendens til å foretrekke kultivering av en rik indre verden..

For den introverte kan stimuli fra den eksterne verden være overveldende, og i noen tilfeller begrense for utviklingen av deres potensial, så de foretrekker aktiviteter som ikke involverer så mye sosial interaksjon.

Denne detaljen har gjort introversjon ofte forvekslet med sjenanse. Imidlertid er de forskjellige, siden mens introveritet har å gjøre med personlighet, er sjenanse basert på frykten for å bli bedømt negativt..

Introversjon er ikke nødvendigvis knyttet til fraværet av sosiale forbindelser, bare at disse båndene i dette tilfellet utvikler seg annerledes.

En introvert, for eksempel, kan tiltrekkes av fester eller samtaler, men vil sannsynligvis samhandle med få mennesker eller bli kortere tid i denne typen aktiviteter, fordi mengden og variasjonen av stimuli kan være følelsesmessig tappende..

Forkjærligheten for en reservert livsstil, og vektlegging av utviklingen av et indre blikk, gjør at introverte har potensial i områder som krever disse ferdighetene, som maling, litteratur, skriving, poesi, forskning, etc. Dette betyr imidlertid ikke at de bare kan utvikle seg vellykket i disse områdene..

Typer av introversjon

Jungs klassifisering reiser fire typer introversjon, basert på påvirkning av noen av de fire hovedfunksjonene til bevissthet (sensasjon, intuisjon, tanke og følelse):

• Introvert tenkning: slå til selvanalyse for å forstå deres posisjon og verdensbilde.
• Innadvendt følelse: utenfra kan de oppfattes som autonome og i kontroll over seg selv, men de kan være uutslettelige, siden de vanligvis ikke er tilgjengelige for folk flest.
• Innadvendt følelse: de legger stor vekt på det de oppfatter sensuelt (lukter, smaker, teksturer, lyder).
• Introvert intuisjon: generelt kvalifisert som "drømmere". De spiser på deres spesielle indre visjon.

Kjennetegn ved introversjon

En person med større tendens til introversjon vil føle seg identifisert med mer enn en av disse egenskapene:

• Vedlegg og ekstrem reserve for å fortelle livet sitt, spesielt aspekter som anses som intime eller veldig verdifulle.
• Nyt ensomheten.
• Preferanse for soloaktiviteter eller små grupper.
• Avvisning av miljøer med flere stimuli (for eksempel overflødig støy).
• Tendens til aktiv lytting.
• Preferanse for en reservert og stille livsstil.

Hva er ekstraversjon?

Det er et personlighetstrekk preget av søken etter sosiale interaksjoner og en naturlig disposisjon for å kjenne, dele og nyte omverdenen. Ekstraverte mennesker har en tendens til å foretrekke gruppeaktiviteter og bruker vanligvis ikke så mye tid på å dyrke sin indre verden.

For den utadvendte er det ikke bare vanlig å være i svært stimulerende situasjoner, men ved mange anledninger genererer det dem. Derfor er de oppdagelsesreisende, eventyrere og karismatikere av natur..

Et eksempel på en utadvendt person er en som vanligvis er sentrum for oppmerksomhet, eller den karismatiske lederen for en gruppe. På grunn av at de er enkle å kommunisere med andre, skape nettverk og koble seg til omverdenen, har ekstraverter en tendens til å være mer utsatt for å okkupere lederstillinger i den sosiale og profesjonelle sfæren.

Typer ekstraversjon

For Jung ble de utadvendte delt inn i fire grupper:

• Ekstravert tenkning- De har sine egne regler, vanligvis satt i stein, og bruker dem til å forstå verden rundt seg.
• Ekstrovert følelse: de er veldig tilpassbare til omstendighetene og er fokusert på å oppnå anerkjennelse på det personlige, faglige og sosiale området.
• Ekstrovert følelse: de er preget av å se verden fra et praktisk synspunkt, så de har en tendens til lett å anta omstendighetene de lever under.
• Ekstravert intuisjon- De er karismatiske, gruppeleder og er ofte et skritt foran situasjoner på grunn av deres evne til å forutse hva som kan skje.

Kjennetegn ved ekstraversjon

Generelt har ekstraverte mennesker et flott anlegg for å få kontakt med verden rundt seg, men de har også andre karakteristiske trekk.

• De er mer villige til å fortelle livet sitt og dele tanker og følelser med andre.
• De er veldig kommunikative. Ha en evne til å snakke offentlig eller lede en samtale eller debatt.
• Utendørsaktiviteter pleier og inspirerer dem, det samme gjør deling med andre.
• De kan ha en viss tendens til hensynsløshet, siden de er så fokuserte på å formidle ideene sine at de ofte ikke tenker på om det de skal si er passende eller praktisk..
• Er komfortable med å lede grupper eller løse problemer.
• Deres vennekretser og sosiale kontakter er veldig brede.
• De synes ikke individuelle aktiviteter er hyggelige og heller ikke ensomhet.