Oppriktig kommunikasjon

1481
Robert Johnston
Oppriktig kommunikasjon

Oppriktighet er en kvalitet eller dyd som innebærer å fortelle sannheten, så vel som kongruensen mellom ordene og oppførselen vi fortsetter med, har å gjøre med ærlighet, som etter etymologi også innebærer å være rettferdig og rimelig.

Innhold

  • Oppriktighet trenger ikke å være i strid med respekt
  • Sarkasme er ikke oppriktighet
  • Ingen har den absolutte sannheten
  • Oppriktighet og respekt i familien
  • Oppriktighet og selvsikkerhet
    • Lenker

Oppriktighet trenger ikke å være i strid med respekt

Mange estimerer det som en verdi som de setter veldig høyt, selv over andre universelle verdier, sistnevnte er settet med gyldige normer for sameksistens for å fremme harmoni i samfunnet. For hva hierarkiet eller posisjonen vi har verdiene som er viktige for oss, mange ganger er de ikke så for sameksistensen av solidaritet fordi de kommer i konflikt, og på denne måten hjelper de ikke med å fremme toleranse og respekt for det som er forskjellig fra USA.

Kritikk fra oppriktighet er positiv når de blir sagt i en gunstig og respektfull sammenheng, spesielt når de kommer med den hensikt å forbedre personen. Derfor, når vi gjør en observasjon eller en kritikk, er det bedre at det er i de aktuelle områdene. Det er praktisk å ta hensyn til følelsene til den andre personen, hvis det du ønsker er at personen blir klar over sine feil, hvis målet med denne observasjonen er at personen med denne kritikken retter opp noe aspekt. Kritikk, under disse parametrene, er da konstruktiv og gunstig for etableringen av et bedre, mer harmonisk og funksjonelt samfunn..

Dette er gyldig på forskjellige områder ... Både personlig, par, arbeid, akademisk eller familie, siden en observasjon gjort med oppriktighet og i passende sammenhenger kan få oss til å forbedre eller optimalisere holdning, atferd eller prosess.

Confucius foreslo tre nivåer av ærlighet:

  1. Li: Det er det mest overfladiske nivået og søker hovedsakelig øyeblikkelig tilfredsstillelse og egenfordel..
  2. Yi: Det er et dypere nivå av ærlighet, det innebærer vennlighet, rettferdighet og gjensidighet, det forfølger ikke bare egne interesser.
  3. Ren: Det er det dypeste nivået av denne verdien og inkluderer både "Li" og "Yi", som søker empati, forståelse og harmoni med andre..

Sarkasme er ikke oppriktighet

Selv om noen mennesker er stolte av å være veldig oppriktige, faller de i sarkasme, overdreven kynisme og destruktiv kritikk, ofte gjør de det selv utenfor passende sammenhenger for dette, og skryter av å være høyst ærlige mennesker, men langt fra å få emnet til å gjenspeile at de påpeke, få dem til å føle seg dårlige, og når de føler seg angrepet, har de en tendens til å aktivere forsvarsmekanismer, og dermed forhindre at positive endringer genereres. Det de søker, er ikke å skape en forandring, de fleste store kynikere er likegyldige overfor det fordi de har misantropi som en livsfilosofi, de søker heller å opphøye sitt ego og deres dyder ved å bagatellisere andre ved å rose andre. andres feil.

Alle mennesker har forskjellige kapasiteter og dyder, i min reise som person og som psykolog har jeg ikke vært i stand til å finne noen som jeg ikke kan lære noe av, selv de som samfunnet vil påpeke hardt fra. Jeg tror at vi kan finne talent selv hos mennesker som mange diskvalifiserer for mange oppgaver, enten på grunn av sin egen natur eller biopsykososiale tilstand..

Jeg har vært overrasket over å se så mye skjønnhet og sanne kunstverk i for eksempel mentalsykehus og fengsler; Vel, jeg har observert at mange av de innsatte har store talenter som noen ganger de ikke hadde identifisert, noen av dem har utviklet dem mens de er i fangenskap, takket være det faktum at de følger programmer der de lærer et fag eller utvikler noen ferdigheter som de kan hjelpe seg selv. å ha en inntekt og dermed jobbe for dem, som ekte sosiale rehabiliteringsprogrammer og ikke bare som fengsler, fordi de på denne måten klarer å sublimere mange følelser og fokusere sin energi, tid og konsentrasjon på å bygge og ikke ødelegge. I motsetning til de innsatte som foretrekker å fokusere på skyggesiden, som har ført så mange problemer til seg selv og til samfunnet.  

Hver person er forskjellig, det er i deres unike genetiske kombinasjon, i deres kognitive prosesser, i deres sammenheng, i deres måter å oppføre seg, kle seg på, uttrykke seg; hver person har sine politiske, religiøse, intellektuelle, filosofiske og til og med erotiske preferanser. Mennesker har forskjellige farger, og vi har forskjellige kulturer, men det betyr ikke at noen har mer rett enn andre, eller at noen er overlegne, det betyr bare at vi har forskjellige preferanser eller realiteter.

Når en person er fri, og hvis de ikke har noen fysisk eller psykisk tilstand som hindrer dem i å velge, for eksempel en uorden, har hver enkelt rett til å tenke og velge det som er best for seg selv, så lenge de ikke kjører over andres rettigheter. Assertiv atferd er basert på respekt.

Ingen har den absolutte sannheten

Det samme skjer med virkeligheten, vi kan ha et synspunkt fra vår kontekst av hvordan ting er eller hvordan de skal være, men det betyr ikke at det nødvendigvis er den absolutte sannheten, eller at alle må tilpasse seg det vi tror er hva. bedre eller riktig. Denne typen resonnement har ført menneskeheten til blodige kriger, bare for å pålegge en kultur eller en religion, når sensorisk oppfatning er unik i hvert individ og begrenset av forskjellige aspekter, så er det bedre å behandle mennesker med respekt uansett om vår ideer, kulturer, bruksområder og skikker er forskjellige.

Hva er viktigere for deg? At andre ser at du har grunn til å demonstrere hvor ærlig, klok, intelligent og forberedt du er, selv på bekostning av å fornærme, trampe på andres rettigheter eller følelser? Eller foretrekker du å samarbeide i konstruksjonen av et mer inkluderende og globalt sosialt stoff der det er en vennlig dialog der vi kan sette pris på mangfoldet og skattene som ligger i det, kommunisere ærlig, men selvsikker, ikke aggressiv som ressurser kan være som kynikere ofte tyr til å devaluere meninger, ideer og til og med mennesker selv, og tar tilflukt for ideen om å være virkelig ærlige mennesker.
Hvor mange konsepter som ser ut til å være sanne på grunn av den overbevisende måten de blir presentert for oss, og allikevel viser de seg å være premisser for ufullstendige resonnementer og feilslutninger, blant andre retoriske innretninger som ofte brukes av de som ønsker å manipulere andre?

Oppriktighet og respekt i familien

Hvis vi ønsker å bygge et mer globalt, samarbeidende og harmonisk samfunn, må vi ta vare på ordene våre, for i tillegg til å være oppriktige, må de være respektfulle slik at vi ikke genererer mer ødeleggelse. Dette er noe du bør vurdere hvis du er far eller mor, fordi mennesker som utvikler seg, spesielt de som er i barndommen og ungdomsårene, bare danner sitt konsept om seg selv, "korrigerer" sine barn eller studenter og påpeker feil og til og med å gjøre narr av dem, hjelper generelt ikke personen å forbedre seg, tvert imot, spesielt når de blir fremhevet foran andre.

Hvis det er vårt ønske om at personen endrer oppførsel eller holdning, må vi være veldig forsiktige med ikke å generere reaktans, og prøve å påpeke atferden objektivt og kjærlig og ikke til folket, i stedet for å si: “Det ser ut til at alt du touch you destroy! ”, er det bedre å påpeke atferden i en passende sammenheng og ta vare på ordene våre:“ Jeg ser at sekken din er ødelagt igjen, det har bare gått en måned siden jeg kjøpte den, jeg tror du kan vær mer forsiktig, fordi det er slik du har vist meg med andre ting du setter pris på, hva med at hvis jeg denne gangen kjøper en ryggsekk som du liker mye og gir den den omsorg, stoler jeg på at du vil. Hvis ikke dette skjer igjen, må vi ta ryggsekken som skal repareres hver gang den går i stykker, og betale med dine egne besparelser, ettersom vi ikke har råd til mer enn en ryggsekk per skoleår. "  

Oppriktighet og selvsikkerhet

"Den ideelle assertive interaksjonen er en der deltakerne ender med å føle seg bedre enn før." S. Neiger og E. Fullerton.

Oppriktighet er en dyd som kan uttrykkes med selvsikkerhet, som er en sosial ferdighet som hjelper til å eksistere på en harmonisk måte, og sunne individer kan utvikle den. Hva om vi i stedet for bare å protestere og påpeke andres feil, som individer som er løst i en muntlig fase, og håpe at med det vil en eller annen ekstern agent forandre vår virkelighet og vår skjebne, gå til andre høyere stadier og vi blir mer proaktive konstruktive, i det minste med våre kommentarer. Hvis vi ønsker å transformere virkeligheten, kan vi begynne med å gjøre endringer i vårt eget vesen og nærmeste miljø. Hvis vi vil generere endringer på et annet nivå, kan vi utvikle forslag og prosjekter til beste for andre, i stedet for bare å rope og klage på alt det er galt rundt oss.

Lenker

  • https://es.unesco.org/themes/acoso-violencia-escolar
  • https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/derechos-asertivos.html
  • http://neurosciencenews.com/genetics-environment-suicide-8247/

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.