Thanatophobia eller dødsfobi

Thanatophobia er en form for angst preget av frykt for ens egen død eller prosessen med å dø. Det er også kjent som en dødsfobi.

På gresk språk refererer ordet "Thanatos" til døden og "phobos" betyr frykt. Dermed oversettes thanatofobi som frykt for døden.

Å ha litt angst for døden er en helt normal del av den menneskelige tilstanden. Men for noen mennesker kan det å tenke på sin egen død eller døende prosess forårsake intens angst og frykt. Dermed, hvis frykten er så hyppig og intens at den påvirker dagliglivet, blir den betraktet som en lidelse..

En person kan føle ekstrem angst og frykt når han vurderer at døden er uunngåelig. De kan også oppleve:

• Frykt for separasjon
• Frykt for å takle et tap
• Bekymrer deg for å legge igjen kjære

I deres mest ekstreme form kan disse følelsene hindre folk i å gjøre daglige aktiviteter eller til og med forlate hjemmene sine. Frykten din fokuserer på ting som kan føre til død, for eksempel forurensning eller farlige gjenstander eller mennesker.

Psykologen Xevi Molas forklarer deg alt i denne interessante videoen.

Innhold

• Typer frykt relatert til Thanatophobia
  • Frykt for det ukjente
  • Frykt for tap av kontroll
  • Smerter, sykdom eller tap av verdighet
  • Bekymringer om familiemedlemmer
• Frykten for døden hos barn
• Andre relaterte frykt

Typer frykt relatert til Thanatophobia

Frykt for det ukjente

Thanatophobia kan også være forankret i frykten for det ukjente. Det er en del av den menneskelige tilstanden å ønske å kjenne og forstå verden rundt oss. Hva som skjer etter døden, kan imidlertid ikke utvetydig bevises mens vi fremdeles lever..

Frykt for tap av kontroll

I likhet med kunnskap er kontroll noe mennesker strever etter. Men døden er helt utenfor alles kontroll. De som frykter å miste kontrollen, kan prøve å holde døden i sjakk gjennom strenge og noen ganger ekstreme helsekontroller og andre ritualer..

Over tid er det lett å se hvordan mennesker med denne typen thanatofobi kan være i fare for tvangslidelse, hypokondriasis og til og med villfarende tenkning..

Smerter, sykdom eller tap av verdighet

Noen mennesker med en tilsynelatende frykt for døden frykter faktisk ikke døden selv. I stedet frykter de omstendighetene som ofte omgir døden. De kan frykte ulidelig smerte, svekkende sykdom eller til og med tilhørende tap av verdighet. Denne typen thanatophobia kan identifiseres gjennom nøye spørsmål om de spesifikke aspektene av frykt.

Bekymringer for familiemedlemmer

Mange mennesker med thanatophobia er ikke like redde for å dø selv som de er for hva som vil skje med familiene deres etter at de dør..

Dette ser ut til å være spesielt vanlig hos nybakte foreldre, aleneforeldre og omsorgspersoner. De kan være bekymret for at familien deres lider økonomisk, eller at ingen er i nærheten for å ta vare på dem..

Frykten for døden hos barn

Et barns frykt for døden kan være ødeleggende for foreldrene, men det kan faktisk være en sunn del av normal utvikling. Barn mangler generelt forsvarsmekanismer, religiøs tro og forståelse av døden som hjelper voksne å takle. De forstår heller ikke helt tiden, noe som gjør det vanskelig for dem å akseptere at folk noen ganger går frem og tilbake..

Disse faktorene kan føre barn til et forvirrende og noen ganger skummelt konsept med hva det vil si å være død. Om frykten kvalifiserer som en fobi, avhenger av alvorlighetsgraden og hvor lenge den har vært til stede.

Fobier blir vanligvis ikke diagnostisert hos barn før de har vært tilstede i mer enn seks måneder..

Andre relaterte frykt

Det er ikke uvanlig at mennesker med thanatofobi også utvikler relaterte fobier. Frykt for gravsteiner, begravelsesbyråer og andre dødssymboler er vanlig, da de kan tjene som påminnelser om hovedfobi. Frykt for spøkelser eller andre enheter er også vanlig, spesielt hos de hvis thanatofobi er basert på religiøse faktorer.