Les dette hvis du føler at du ikke har noe

Du trodde at du ville ha et eget hus, et kjæledyr, en stabil partner, en vennegruppe som du forestilte deg som i "Venner", at du ville få barn, en fast jobb du vil ha og som var i samsvar med studiene dine (du forestilte deg ikke at du måtte studere så mye ...), at du ville ha en bankkonto med besparelser som ville sikre trygghet ...

Og likevel føler du deg tom, Uten det huset med en hage, er du ikke gift eller har ikke tenkt å være, vennegjengen din er spredt, du har ingen barn eller planlegger å få dem, du overlever på prekære jobber som ikke har noe å gjøre med alle årene du har investert i å studere, har du ingen besparelser, takk hvis du spiser middag i kjøleskapet til i kveld.

Du forestilte deg at du i denne alderen ville ha alt, og du føler at du ikke har noe. La meg fortelle deg at du har det beste, at du har alt, at du er fri.

Vi hører og sier alltid at materialet er viktig, men vi baserer våre ønsker på materialet og på å oppfylle det samfunnet forventer av oss for å oppnå de fordelene som tross alt er materielle. Og fortell meg, hvis du hadde et hus, en fast jobb, en familie ... som forsikrer deg om at du ikke vil våkne, vil du bli sparket, partneren din drar med din beste venn, og du vil være alene og ødelagt?

Du tror kanskje at rollen til en psykolog ikke er å få deg denne frykten og vil gjøre deg bitter hvis du har alt dette, tydeligvis ikke. Men jeg vil at du skal se at ingenting er stabilt, ingenting er sikkert, og at hvis du ikke har noe av dette, har du noe veldig verdifullt: frihet, ikke trenger å bekymre deg for pantelånet, fordi partneren din etterlater deg i en krise, fordi de fyrer deg ... du har muligheten til å leve dagen til dag så lykkelig som mulig, å reflektere over hvordan du vil se deg selv i en noen få år, hvordan du vil se deg på ekte, ikke hvordan de forventer at du skal være, og ta skritt mot den destinasjonen som nyter reisen.

Ofte hører vi folk som deg både i konsultasjon og på gaten, faktisk, den største epidemien vi lider, og som psykologer må møte, er skuffelse, følelsen av fiasko, følelser av verdiløshet ... definitivt til ubehag generert av noen ambisjoner, dels sosiale og dels personlige, som ikke er oppfylt.

Ok, du har ikke det du trodde du skulle ha, så hva? Betyr det at verden slutter? Ikke. Det betyr at ting ikke er slik de fortalte oss, men de trenger ikke å være for at du skal være lykkelig.

Og hva om jeg føler at jeg har "alt"? Jeg later ikke som om du er redd for å miste det, eller at du er ulykkelig, men du må også huske på at alt du tror er "alt" kan forsvinne, at ingenting er fast eller sikkert. Så jeg anbefaler deg å samle erfaringer og bekymre deg mindre for det "stabile", i tilfelle at en dag forsvinner, at du ikke føler at du ikke har noe, fordi det ikke blir slik..