De langtidsminne det er en veldig holdbar minnebutikk med tilsynelatende ubegrenset kapasitet; et langtidsminne kan vare fra flere timer til flere år. Når det gjelder det fysiologiske planet, bærer denne typen minne en prosess med fysiske endringer i strukturer og forbindelser til nevroner, cellene i hjernen vår..
Minner som kommer inn i korttidsminnet kan gjøres om til langsiktige minner gjennom en prosess som kalles "konsolidering". Det innebærer repetisjon, meningsfulle assosiasjoner og følelser.
Avhengig av disse faktorene kan minnene være sterkere (fødselsdatoen din) eller svakere eller vanskelig å hente (et konsept du lærte for mange år siden på skolen)..
Korttidsminne er generelt mer akustisk og visuelt. Mens det er i langtidsminne, blir informasjon kodet, fremfor alt, visuelt og semantisk (mer knyttet til assosiasjoner og betydninger).
Artikkelindeks
Prosessen med langtidshukommelse der endringer forekommer i strukturer og forbindelser til nevroner er kjent som langtidspotensiering (PLP). Det antyder at når vi lærer noe, blir nye nevrale kretser opprettet, modifisert, styrket eller svekket.
Det vil si at det er en nevral omorganisering som gjør at vi kan lagre ny kunnskap i hjernen vår. På denne måten er hjernen vår i stadig endring.
Hippocampus er hjernestrukturen der informasjon lagres midlertidig, og den tjener til å konsolidere minner fra kortvarig til langvarig lagring. Det antas at det kan delta i moduleringen av nevrale forbindelser i perioder på mer enn 3 måneder etter den første læringen.
Hippocampus har forbindelser til flere hjerneområder. For at minnene skal bli fikset i hjernen vår, overfører denne delen av hjernen informasjonen til kortikale områder der de lagres på en varig måte.
Åpenbart, hvis disse hjernestrukturene ble skadet på noen måte, ville noen form for langtidshukommelse bli svekket. Dette er hva som skjer hos pasienter med hukommelsestap. I tillegg, avhengig av området i hjernen som er skadet, vil noen typer hukommelse eller minner bli påvirket, men andre ikke..
På den annen side, når vi glemmer noe, er det som skjer at de synaptiske forbindelsene som er ansvarlige for den kunnskapen svekkes. Selv om det også kan skje at et nytt nevrale nettverk er aktivert som overlapper det forrige og forårsaker interferens.
Av denne grunn er det en debatt om vi sletter informasjon permanent i minnet eller ikke. Det kan være at lagrede data aldri blir fjernet helt fra langtidsminnet vårt, men blir vanskeligere å hente.
For at all informasjon skal nå langtidshukommelsen, må det forekomme en rekke nevrokjemiske eller morfologiske endringer i hjernen. Minne er vist å være lagret på tvers av flere synapser (forbindelser mellom nevroner). Når vi lærer noe, blir visse synapser sterkere.
På den annen side, når vi glemmer det, blir de svake. Dermed er hjernen vår i stadig endring, skaffer seg ny informasjon og forkaster det som ikke er nyttig. Disse synapsgevinstene eller -tapene påvirker vår oppførsel.
Denne tilkoblingen er ombygd gjennom hele livet takket være mekanismer for synaptisk dannelse, stabilisering og eliminering. Kort sagt, det er strukturelle omorganiseringer i nevronale forbindelser.
I undersøkelser med pasienter med hukommelsestap ble det bevist at korttids- og langtidshukommelse ble funnet i forskjellige butikker med forskjellige nevronale substrater.
Som vi har oppdaget, er det en økt frigjøring av glutamat når vi er i en læringssammenheng. Dette produserer aktivering av visse familier av reseptorer, som igjen får kalsium til å komme inn i nervecellene som er involvert. Kalsium trenger hovedsakelig gjennom en reseptor kalt NMDA.
Når en så høy mengde kalsium akkumuleres i cellen at den overskrider terskelen, utløses det som kalles "langsiktig potensering". Hva betyr det at mer varig læring finner sted?.
Disse kalsiumnivåene forårsaker aktivering av forskjellige kinaser: Proteinkinase C (PKC), calmodulin kinase (CaMKII), mitogenaktiverte kinaser (MAPK) og tyrosinkinase Fin.
Hver av dem har forskjellige funksjoner, som utløser fosforyleringsmekanismer. For eksempel bidrar calmodulin kinase (CaMKII) til innsetting av nye AMPA-reseptorer i den postsynaptiske membranen. Dette gir større styrke og stabilitet i synapsene, og opprettholder læring.
CaMKII forårsaker også endringer i nervesystemets cytoskelett, og påvirker det aktive. Dette resulterer i en økning i størrelsen på den dendritiske ryggraden som er knyttet til en mer stabil og holdbar synaps..
På den annen side etablerer proteinkinase C (PKC) foreningsbroer mellom presynaptiske og postsynaptiske celler (Cadherin-N), noe som gir en mer stabil forbindelse..
I tillegg vil gener for tidlig ekspresjon involvert i proteinsyntese delta. MAPK-banen (mitogenaktiverte kinaser) er det som regulerer gentranskripsjon. Dette vil føre til nye nevrale forbindelser.
Således, mens korttidsminne innebærer modifisering av eksisterende proteiner og endringer i styrken til eksisterende synapser, krever langtidsminne syntese av nye proteiner og vekst av nye forbindelser..
Takket være PKA-, MAPK-, CREB-1- og CREB-2-rutene blir korttidshukommelsen langtidshukommelse. Dette reflekteres som et resultat i endringer i størrelsen og formen på de dendritiske piggene. I tillegg til en forstørrelse av terminalen på nevronen.
Tradisjonelt ble disse læringsmekanismene antatt å bare forekomme i hippocampus. Imidlertid har det blitt vist hos pattedyr at langvarig potensering kan forekomme i mange regioner som lillehjernen, thalamus eller neocortex.
Det har også blitt funnet at det er steder der det knapt er noen NMDA-reseptorer, og til og med ser det ut til langvarig potensering.
Akkurat som minner kan etableres, kan annen informasjon som ikke håndteres, også "glemmes". Denne prosessen kalles "langvarig depresjon" (DLP)..
Det tjener til å unngå metning og oppstår når det er aktivitet i det presynaptiske nevronet, men ikke i det postsynaptiske eller omvendt. Eller når aktiveringen er veldig lav. På denne måten reverseres de nevnte strukturendringene gradvis..
Det er to typer langtidshukommelse, den eksplisitte eller deklarative og den implisitte eller ikke-deklarative.
Deklarativt minne omfatter all kunnskap som bevisst kan fremkalles; det kan lett verbaliseres eller overføres til et annet individ. I hjernen vår ser det ut til at butikken ligger i den mediale temporal lappen.
Innenfor denne undertypen av minne er semantisk minne og episodisk minne. Semantisk minne refererer til betydningen av ord, objektenes funksjoner og annen kunnskap om miljøet.
Det episodiske minnet er derimot en som lagrer opplevelsene, opplevelsene og viktige eller følelsesmessig relevante hendelsene i livet vårt. Derfor kalles det også selvbiografisk minne..
Denne typen minne, som du kan utlede, fremkalles ubevisst og uten mental innsats. Den inneholder informasjon som ikke lett kan verbaliseres, og som kan læres ubevisst og til og med ufrivillig.
Innenfor denne kategorien er prosessuelt eller instrumentelt minne, som involverer minne om evner og vaner. Noen eksempler kan være å spille et instrument, sykle, kjøre eller lage mat. De er aktiviteter som har blitt praktisert mye og derfor automatisert.
Den delen av hjernen vår som er ansvarlig for å lagre disse evnene er den striede kjernen. I tillegg til basalganglier og lillehjernen.
Ikke-deklarativt minne inkluderer også læring ved assosiasjon (for eksempel å knytte en bestemt melodi til et sted, eller å knytte et sykehus til ubehagelige opplevelser).
Dette er klassisk kondisjonering og operant kondisjonering. Den første fører til at to hendelser som har dukket opp flere ganger sammen eller betinget, blir assosiert.
Mens det andre innebærer å lære at viss atferd har positive konsekvenser (og derfor vil bli gjentatt), og at annen atferd gir negative konsekvenser (og ytelsen deres vil bli unngått).
Svar som har emosjonelle komponenter lagres i et område av hjernen som kalles tonsillakjernen. I stedet er svar som involverer skjelettmuskulatur, lokalisert i lillehjernen..
Ikke-assosiativ læring som tilvenning og sensibilisering lagres også i det implisitte minnet, i refleksbanene..
Det er vist i flere studier at tilstrekkelig hvile er viktig for å lagre minner på en stabil måte.
Det ser ut til at kroppen vår utnytter søvnperioden for å fikse nye minner, siden det ikke er forstyrrelser fra det ytre miljøet som hindrer prosessen. I våkenhet koder vi og henter inn informasjon som allerede er lagret, mens vi under søvn konsoliderer det vi har lært i løpet av dagen.
For at dette skal være mulig, har det blitt observert at det under søvn er reaktiveringer i det samme nevrale nettverket som ble aktivert mens vi lærte. Det vil si at langvarig potensering (eller langvarig depresjon) kan induseres mens vi sover.
Interessant, studier har vist at å sove etter læretid har gunstige effekter på hukommelsen. Enten i løpet av en 8-timers søvn, en eller to timers lur og til og med en 6-minutters søvn.
I tillegg, jo kortere tid som går mellom læringsperioden og søvn, jo flere fordeler vil det ha i langtidsminnelagring..
Det er forhold der langtidsminne kan påvirkes. For eksempel i situasjoner der vi er slitne, når vi ikke sover ordentlig eller gjennomgår stressende tider.
Langtidsminne har også en tendens til å forverres gradvis når vi blir eldre.
På den annen side er de patologiske tilstandene som er mest knyttet til hukommelsesproblemer ervervet hjerneskade og nevrodegenerative lidelser som Alzheimers sykdom..
Åpenbart vil enhver skade som oppstår i strukturer som støtter eller deltar i dannelsen av hukommelse (som timelappene, hippocampus, amygdala osv.) Produsere følgevirkninger i vårt langtidsminnebutikk.
Det kan være problemer både å huske informasjon som allerede er lagret (retrograd amnesi), og å lagre nye minner (anterograde amnesia).
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.