Grovmotorisk psykomotrisitet, utvikling og aktiviteter

3502
Simon Doyle

De grov Motricity Det er en av de to typene motoriske ferdigheter som barn må lære seg under utviklingen. Det har å gjøre med bevegelser som bruker store muskler, for eksempel de i armene, bena eller torso. Dette er forskjellig fra finmotorikk, som har å gjøre med veldig spesifikke bevegelser.

Innenfor de fine motoriske ferdighetene skiller bevegelser som å gripe gjenstander ut med hendene. I stedet er grovmotorikk grunnlaget for bevegelser vi utfører hver dag, for eksempel å stå, gå, løpe eller sitte oppreist. De inkluderer også kroppsstabilisering og hånd-øye-koordinasjon..

Grovmotorikk er viktig for alle handlingene vi utfører i det daglige. Uten disse ville ikke folk kunne bruke finmotorikk heller; Av denne grunn er det viktig at barn med problemer i utviklingen av grovmotorikk får hjelp så snart som mulig..

Artikkelindeks

  • 1 Grovmotorikk
    • 1.1 Fra topp til tå
    • 1.2 Fra torso til ekstremiteter
  • 2 Hvordan utvikler det seg?
    • 2.1 Fra fødsel til to år
    • 2.2 Fra to til fire år
    • 2.3 Fra fire til seks år
    • 2.4 Skolealder og ungdomsår
  • 3 Grovmotoriske aktiviteter
    • 3.1 Sving
    • 3.2 Rulle nedover en bakke
    • 3.3 Hoppetau
    • 3.4 Spill i parkens hindringer
  • 4 Referanser

Grov motorikk

Motoriske ferdigheter er handlinger som har å gjøre med bevegelse av muskler i kroppen. De er vanligvis delt inn i to grupper: grovmotoriske ferdigheter, som er relatert til bevegelsene til store muskler som armer, ben eller hele kroppen; og finmotorikk, som er relatert til mindre handlinger.

Normalt utvikles begge typer motoriske ferdigheter samtidig, siden de fleste daglige handlinger krever en blanding av brede og fine bevegelser..

Grovmotorikk utvikles imidlertid mye tidligere enn finmotorikk, selv om ferdighetene knyttet til det kan forbedres gjennom hele livet.

Denne typen motorikk utvikles etter en bestemt rekkefølge: fra topp til tå og fra torso til ekstremiteter..

Fra hode til tå

Grovmotorikk tilegnes fra og med kontrollen av musklene i hodet og nakken, og de går ned når barnet vokser.

Den første ferdigheten babyer mestrer er å holde hodet oppe, lenge før de lærer å gå eller til og med sitte..

Fra torso til ekstremiteter

På den annen side følger også grovmotorikk en bestemt rekkefølge fra torso til ekstremiteter. Igjen lærer barna først å sitte oppreist før de lærer å håndtere lemmer effektivt..

Derfor er de grove psykomotoriske ferdighetene som tar lengst tid å dukke opp de som involverer komplekse bruksområder for ben og føtter, så vel som armene: å gå, balansere på en fot eller gjøre et håndstativ er noen av eksemplene på ferdigheter..

Hvordan utvikler det seg?

Deretter vil vi se den spesifikke rekkefølgen grovmotorikk utvikles.

Fra fødsel til to år

Den første ferdigheten av denne typen babyer lærer er å holde hodet oppe. Før du mestrer denne bevegelsen, er det nødvendig å støtte nakken slik at de ikke skader seg selv når de holdes i oppreist stilling..

Barn blir født uten noen kontroll over hodet; mellom fire og seks uker er de fleste imidlertid i stand til å løfte hodet til 45 ° stilling mens de ligger..

Innen 16 uker kan de flytte nakken til siden, og innen 24 uker kan de løfte hodet mens de ligger flatt..

Senere, rundt 10 måneder, er nesten alle babyer i stand til å sitte oppe alene i lange perioder.

Bevegelse på dette stadiet

I perioden fra fødsel til to år lærer babyer det meste av bevegelseskompetansen de vil bruke gjennom hele livet. Babyer helt ned til ni uker kan rulle rundt, den mest grunnleggende bevegelsesformen.

På syv måneder klarer babyen vanligvis å krype på armene uten å bruke bena; og klokka tolv kan de vanligvis krype på ordentlig.

Mens de lærer seg disse ferdighetene som de vil bruke midlertidig, styrker barna også motoriske ferdigheter som gjør at de kan stå lenge..

For å stå opp, gjør barna det først ved å lene seg på møbler eller andre mennesker. Når de har nådd ti måneders alder, er de vanligvis i stand til å ta sine første skritt (om enn usikkert), og innen tolv / atten måneder kan de gå uavhengig.

Fra to til fire år

Barn i denne alderen er vanligvis veldig fysisk aktive. I to år har spedbarn allerede utviklet et veldig bredt spekter av grovmotoriske ferdigheter.

De kan løpe ganske bra, og til og med gå opp og ned trappene på en rudimentær måte (vanligvis ved å holde i håndlisten og sette begge føttene på hvert trinn).

I tillegg til disse grunnleggende ferdighetene, viser barn mellom to og fire år et mer komplekst sett med ferdigheter..

For eksempel er mange av dem i stand til å klatre i trær, kan kaste baller med både føtter og hender, eller til og med gå bakover..

Fra fire til seks år

Fireåringer har enda mer grov motorikk, etter å ha tilegnet seg de fleste av disse. Generelt kan de gjøre ting som å stå på den ene foten og hoppe på den, gå opp og ned trappene med vekslende føtter og hoppe på gjenstander i begge retninger..

I disse aldrene begynner barna å vise de første nivåene av selvbevissthet om motoriske ferdigheter. Dette kan føre til at de prøver å tilegne seg nye, mer komplekse ferdigheter og å være stolte når de lykkes, men også å ha en følelse av fiasko når de ikke lykkes..

På den annen side kan dette nye behovet for å forbedre seg selv føre til at de prøver aktiviteter de ikke er forberedt på, så foreldre bør være forsiktige med dem og hjelpe dem når de gjør komplekse aktiviteter.

Skolealder og ungdomsår

Barn i skolealder opplever ikke lenger de raske og vanskelige håndteringsendringene som yngre barn opplever, og som vil komme tilbake når de kommer inn i ungdomsårene.

Derfor har de en tendens til å ha stor kontroll over kroppen mellom 6 og 12 år, og har en tendens til å være kompetente i et stort antall fysiske aktiviteter..

De fleste av handlingene som voksne kan utføre, kan også oppnås av barn i disse aldrene. For eksempel kan småbarn på 8 eller 9 år skate, sykle, tå, balansere på en fot i lang tid, og til og med begynne å utføre grunnleggende stunts, for eksempel håndstand eller hjul..

Imidlertid er noen av de mer komplekse idrettene som voksne praktiserer, fortsatt utenfor rekkevidde for barn i disse aldre, fordi de krever bedre hånd-øye-koordinering og høyere nivåer av avstandsestimering. På den annen side er det også nødvendig å ha bedre reaksjonstider enn de som presenteres av barn.

Alle disse ferdighetene - de siste relatert til grovmotoriske ferdigheter som de fleste utvikler - tilegnes i ungdomsårene og tidlig voksen alder..

På den annen side får folk i løpet av disse stadiene også større styrke og utholdenhet, noe som gir dem tilgang til alle slags komplekse idretter.

Grovmotoriske aktiviteter

Foreldre som er bekymret for barnas utvikling, vil gjerne vite at grovmotorikk er så lett å tilegne seg..

De fleste barn trenger ingen spesiell pleie for å utvikle dem; det er imidlertid mange aktiviteter som foreldre kan oppmuntre til å hjelpe dem i prosessen..

Svinge

Å gjøre et svingbevegelse krever koordinering mellom øvre og nedre del av kroppen. Derfor kan det å lære et barn å svinge bare hjelpe ham med å forbedre sine grovmotoriske ferdigheter.

Rull ned en bakke

Denne aktiviteten, i tillegg til å være veldig morsom for de små, hjelper dem også til å bedre forstå hvordan bevegelsene til armene og bena påvirker nedstigningshastigheten. Dette kan hjelpe dem med å forbedre selvbevisstheten og få mer selvtillit i måten de beveger seg på..

Hoppetau

Dette er uten tvil en av de beste aktivitetene du kan gjøre med barna dine hvis du vil at de skal lære mer komplekse grovmotoriske ferdigheter.

Det som er bra med tauhopp er at du kan begynne å øve veldig enkelt, bare å bevege tauet sakte og få dem til å hoppe i lav hastighet.

Når barna dine har mestret de grunnleggende hoppene, er det imidlertid mange måter du kan øke utfordringen på: ved å la dem hoppe, lære dem doble hopp, blant andre varianter..

Spill i parkens hindringer

Lekeplasser er ikke der bare for at barna skal ha det gøy, men også for dem å lære og utvikle nye ferdigheter. I disse kan de oppdage hvordan de skal klatre, balansere, bevege seg gjennom klatrestativ og generelt oppdage kroppens grenser.

Det eneste du må huske på er at du må holde øye med barna dine slik at de ikke blir skadet mens de utforsker sine nye evner..

Referanser

  1. "Gross motor skills" i: Child Development. Hentet 3. mai 2018 fra Child Development: childdevelopment.com.au.
  2. Hva er grove motoriske ferdigheter hos barn? - Utvikling, definisjon og eksempler ”i: Studie. Hentet den: 3. mai 2018 fra Study: study.com.
  3. "Grov motorikk" i: Wikipedia. Hentet: 3. mai 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
  4. "Grovmotorikk" i: Barnas helse. Hentet 3. mai 2018 fra Children's Health: healthofchildren.com.
  5. "Aktiviteter for å forbedre grovmotorikk" i: Forstått. Hentet: 3. mai 2018 fra Understood: understand.org.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.