De esel øre, også kjent som plantain minor, det er en medisinsk plante med flere betennelsesdempende, antibakterielle, slimløsende, antihistamin, antivirale, helende og snerpende egenskaper.
Dens vitenskapelige navn er Plantago lanceolata L., er en flerårig plante, lever i mer enn to år, og er til stede i hele Europa, USA, Canada og Vest-Asia.
Det kalles populært eselør, gitt likheten mellom bladformen og ørene til det henviste dyret. Det er allment anerkjent for sine helseegenskaper, siden bruken hjelper til med å rense blodet og utvise avfall fra kroppen på en naturlig måte.
Denne planten er preget av å ha blomsterstengler som kan nå opptil 50 centimeter i høyden. Bladene er formet som enden på et spyd, er lange og litt takkete i kanten..
Disse starter fra samme opprinnelsessted, som ligger i sentrum av anlegget og på bakkenivå. Dette punktet kalles basal rosett, og er typisk for stauder..
Den blomstrer i perioden mellom vår og sommer. Blomstene er små, de danner en pigg med litt gulbrune kronblad, og støvstengene er lilla.
Blant komponentene inneholder den aukubin, et iridoid glukosid som gir kraftige fordeler for leveren og øker nyresekresjonen av urinsyre i kroppen..
I tillegg har den et høyt innhold av slim i frøene. Mucilage er en sterkt anbefalt løselig fiber for å fremme riktig fordøyelsessystem.
I tillegg har eseløret en viktig porsjon jern, kalsium, vitamin C, pektin, kiselsyre, flavonoider, fenoler, tannin og enzymer..
Avhengig av formen for inntak eller anvendelse av denne planten, brukes den til behandling av forskjellige helsemessige forhold.
- Eselens øre kan tilberedes i form av en infusjon eller sirup, og anbefales sterkt for å behandle luftveisforhold som bronkitt, astma eller forkjølelse, takket være dens anerkjente slimløsende egenskaper..
- Det kan også brukes direkte på øynene som et øyedråpe, for å lindre effekten av konjunktivitt..
- Ved otitt knuses bladet vanligvis, og noen dråper væske oppnås direkte på øret, da det hjelper til med å lindre betennelsen..
- Dets aktuelle bruk anbefales på det minste på mindre sår, som insektstikk, blåmerker eller forbrenninger..
- Salver basert på denne planten, har regenerative egenskaper på huden, og brukes vanligvis for å øke hastigheten på legingen av små sårdannelser og skraper..
- Eselfrø er utmerkede naturlige avføringsmidler.
- Dens direkte inntak anbefales også for å dra full nytte av dets regulerende egenskaper på magesyrer og irritasjoner i mage og tarm..
I dette tilfellet må bladene samles før planten blomstrer, og spises rå som et supplement til salater. Det er viktig å vaske bladene veldig godt og fjerne venene før du spiser..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.