¿Kan utroskap tilgis? Er det mulig for paret å bli sterkere etter en utroskap, eller er det bedre å få slutt på forholdet? Svaret er at ja, en utroskap fra en kvinne eller mann kan tilgis, enten i frieri eller i ekteskap..
Det er flere faktorer som avgjør om paret kan forene seg. Blant dem personligheten til personen som lider av utroskap, hvis begge vil fortsette med forholdet, hvordan var utroskapen, alderen til medlemmene i paret, om det er barn eller ikke, til og med den økonomiske situasjonen.
Utroskap er en veldig smertefull opplevelse for paret:
Selv om mange par skiller seg uten å være i stand til å overvinne utroskapen, fortsetter andre med forholdet, men for at båndet skal være sunt for begge i fremtiden, må tilgivelse eksistere.
Artikkelindeks
En studie utført av University of Missouri-Kansas City har funnet at par som ble sterkere etter en utroskapssituasjon var de der bedratt virkelig kunne tilgi personen som var utro..
Forskningen avslørte at tilgivelse var viktig for å overvinne smerten forbundet med utroskap, og være viktigere enn tiden, engasjementet og tilfredsheten som ble funnet i forholdet.
Tilgivelse er det viktigste for å oppnå en “posttraumatisk vekst”, det vil si slik at en negativ opplevelse som utroskap kan omdannes til noe positivt og gi en ny mening til livet som et par, styrke det og også styrke dets medlemmer. individuelt.
Mange sier at de aldri ville tilgi en utroskap, men når tiden kommer, når det er mange følelser som står på spill og kanskje mange år sammen, endrer dette perspektivet, eller i det minste, mister vissheten.
Når utroskap blir oppdaget, er det sannsynlig at familien eller nærmeste venner, vanligvis med de beste intensjoner, vil våge å gi råd om hvorvidt de skal tilgi den andre personen eller ikke.
Men du bør ikke la disse meningene påvirke din beslutning. Du må bestemme om du vil fortsette forholdet bevisst, koble til følelsene deres for å bestemme hva det er du virkelig vil ha..
Det er naturlig at du først ikke er klar over hva du føler eller hva du vil for fremtiden, men som noen dager går, vil de sterkeste følelsene passere og ideene dine vil gradvis rydde opp..
En utroskap som skjer en gang ved en tilfeldighet er ikke det samme som å ha hatt et parallelt forhold i mange år. Den samme situasjonen oppleves heller ikke hvis forholdet ditt var relativt bra som om du snarere kranglet veldig ofte.
Det er mulig at disse to situasjonene, veldig forskjellige, gir opphav til forskjellige måter å leve eller føle utroskap på, eller kanskje ikke, for i følelsene og smerten som utroskap forårsaker, er det virkelig ingen regler.
Uansett er det viktig, før du prøver å gå på veien for tilgivelse og rekonstruksjon av paret, å skille om begge vil fortsette med forholdet eller ikke. Begge skulle prøve å analysere hva som var årsakene som ga opphav til denne situasjonen, der muligens begge hadde en viss grad av ansvar.
Det kan være verdt å prøve å fortsette et ekteskap i mange år hvis utroskapet var noe tilfeldig, bare en natt. Eller kanskje det er best å skille hvis han eller hun faktisk føler at forholdet ditt ikke lenger kan fortsette..
Utroskap kan også være et produkt av manglende evne til å håndtere følelsene som kan oppstå i og utenfor paret. Noen mennesker verdsetter ikke forholdet de har nok verdi og tror at en tilfeldig eller tilsynelatende uviktig utroskap ikke vil skade.
Andre ganger kan underfølelsesfølelse, lav selvtillit eller avhengighet til sex være årsaken til utroskap. Det er viktig å fastslå hvilke faktorer som på en eller annen måte fikk situasjonen til å jobbe med disse problemene og overvinne dem, hvis begge vil fortsette sammen.
Hver sak er spesiell, og det er egentlig ingen regler. Men uansett om de bestemmer seg for å holde seg sammen eller ikke, er tilgivelse alltid nødvendig for å overvinne smertene..
Hvis begge, etter å ha meditert og snakket om det, er enige om å prøve å gjenoppbygge forholdet, må tilgivelse for den som var utro være basert på noen grunnleggende søyler:
Den som lurte må innrømme at han tok feil, at utroskapen virkelig var en stor feil og ikke burde komme med unnskyldninger for å prøve å unnskylde oppførselen hans. Hvis du tar ansvar, beklager og bekrefter at det aldri vil skje igjen, kan du kanskje begynne å tenke på å tilgi, hvis du vil..
For å tilgi, for det første, må partneren din fullstendig distansere seg fra personen han var utro med..
Du må forlate sosiale nettverk om nødvendig, eller til og med bytte jobb, hvis den tredje personen i strid var en medarbeider.
Det bør ikke være noen form for kontakt, ellers vil det alltid være tvil, harme, sinne og sjalusi. Den som var utro, burde forstå forståelsen for sinne og mangel på tillit. Du må gjøre ditt beste for å vinne det igjen, hvis du virkelig vil fortsette forholdet som forener deg..
Ærligheten til begge parter, men spesielt den som var utro, er viktig for å kunne gjenoppbygge paret på et solid grunnlag av tilgivelse og tillit..
Når du ser ærligheten til deres ord og holdninger, gjenopprettes tillit litt etter litt, og etter en stund vil det være mulig å nyte et sunt og lykkelig forhold..
Omvendelse og ærlighet i holdninger må gjenspeile et sant engasjement manifestert gjennom konkrete handlinger, rettet mot å gjenoppbygge, styrke og jobbe med forholdet til partneren din..
Unngå bebreidelser og ubrukelige diskusjoner, og hvorfor ikke gjøre pareterapi, kan være noen tilretteleggende verktøy for å oppnå tilgivelse og rekonstruksjon av båndet.
Hos par med små barn kan dette også være en god grunn til tilgivelse - å holde familien sammen. Men det er enormt viktig at ovennevnte er oppfylt før du vurderer dette punktet.
Når partneren din har innrømmet feilen, beklager han det han gjorde, han uttrykker sitt ønske om ikke å gjenta situasjonen og fortsette med livet som et par. Det faktum at han ikke avvæpner familien er en annen faktor å legge til jobbe med tilgivelse av utroskap.
Men uten tvil kan dette ikke være den eneste grunnen. Hvis du bare fortsetter med forholdet ditt slik at barna ikke trenger å leve atskillelsen fra foreldrene sine, men i virkeligheten ikke har et sunt og lykkelig bånd, vil barna lide, muligens mer enn om du skilles fra hverandre for å gjenoppbygge lever. Hver mann for seg selv.
Besøk denne artikkelen for å lære mer om å håndtere ulike forholdsproblemer.
Utroskap føles som en dyp svik, som mangel på takknemlighet eller respekt for vår person, det er en dolk som er smertefullt fast i vårt ego, det er å se hvor mange illusjoner om livet som et par forsvinne, det er som om det skjøre båndet blir brutt av tilliten som forente dem, er det som et stort slag mot hodet som etterlater deg totalt desorientert, full av sinne og smerte.
Tilgivelse er vanskelig, men det er en måte å oppnå det på. Det første trinnet er å gjenkjenne følelsene som dukker opp: sinne, smerte, sinne. Tillat deg selv å føle dem og slipp dem: gråte, skrike og sparke om nødvendig.
Over tid vil smertene gå over, og du kan begynne å tilgi, når du ser den andre personen som ikke er perfekt, som hadde feil, men som er lei seg, vil forbedre seg for å fortsette et liv sammen og viser det med sine holdninger.
For å tilgi er det nødvendig å lære å gi slipp, legge fortiden bak, akseptere det som skjedde og prøve å bruke det på en positiv måte, å lære og styrke oss selv.
Den andre personen må forstå at det for en tid vil være spørsmål, tvil og mistillit, og må være villig til å håndtere disse situasjonene med forståelse, til sårene gro og tilliten er gjenopprettet..
Tilgivelse er ikke obligatorisk eller nødvendig. Noen ganger angrer ikke personen som var utro sine handlinger, beklager ikke eller påtar seg ikke ansvaret, og i disse tilfellene vil det være umulig å tilgi og gjenopprette et sunt forhold..
I tilfelle dere begge har et ønske og en forpliktelse til å fortsette å jobbe sammen om forholdet, men når tiden går, kan du ikke tilgi utroskapen, kanskje det er andre underliggende problemer å løse, i tillegg til utroskapen i seg selv..
I disse tilfellene kan det være lurt å ha profesjonell hjelp fra for eksempel en psykoterapeut.
Kort fortalt er det ikke lett å tilgi, men det er fullt mulig. Reisen begynner med ønsket om å gi deg selv en ny mulighet, la fortiden ligge og se frem med håp, med gjensidig forpliktelse til å sette det beste av hver og en av oss for å styrke paret igjen..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.