De takysfigmi er akselerasjonen av pulsasjonene utenfor de normale parametrene. Spesielt oppstår det når pulsfrekvensen er større enn 100 slag per minutt hos voksne, eller 150 ppm hos barn..
Det motsatte av takisfigmi er bradysfigmi, når pulsfrekvensen er under 60 slag per minutt.
Takysfigmi bør ikke forveksles med takykardi, siden førstnevnte refererer til en økning i hjertefrekvensen, mens sistnevnte refererer til en økning i hjertefrekvensen, det vil si hjertets arbeid..
I medisinske termer forekommer takysfigmi innenfor det som kalles perifer hjertefrekvens, mens takykardi forekommer innenfor den sentrale hjertefrekvensen.
Artikkelindeks
For ikke å generere alarmer, er det bra å først skille øyeblikkene i løpet av dagen når pulsen stiger: mens fordøyelsen pågår, når du driver med sport eller mottar sterke følelser.
Da kan takysfigmi forekomme i tilfeller av feber, hypertyreose, vannblødning, hjertesvikt eller hos pasienter medisinert med amfetamin eller teofyllin..
Du kan legge merke til takysfigmi ved å ta pulsen fra den andres hånd eller til og med deg selv. Den normale frekvensen av slag per minutt er mellom 60 og 100 ppm, men hvis den vurderte personen er en høyytelsesutøver, kan de være under 60 eller til og med 40 ppm.
Denne tråkkfrekvensen oppstår når pulsasjonene i normal tilstand oppstår med en viss rytme, det vil si at de er atskilt med en identisk tidsperiode. Hvis ikke, er det noe rart. Det er også viktig å ta i betraktning intensiteten til pulsen, det vil si styrken som pulsen kjennes med (den kan være bred og sterk eller liten og svak).
Pekefingrene og langfingrene skal plasseres på innsiden av håndleddet og under tommelfingeren. Det må presses lett for å kjenne blodstrømmen, det vil si pulsen. Ta et stoppeklokke og tell hjerteslagene i løpet av et minutt.
Selv om det er elleve andre punkter på kroppen hvor du kan kjenne pulsen (som brachialis, det vil si fra armen og som er veldig vanlig når vi går til legen), er den nevnte den mest tilgjengelige og komfortable for selvkontroll..
Hvis vi før nevnte at sterke følelser øker pulsen, bør de unngås. Mer enn noe de som genereres av stress, som kan utløse følelser av sinne, kvaler eller frustrasjon.
Det anbefales også å drikke to liter vann om dagen, siden dehydrering gjør at kroppen kompenserer for mangel på væske i kroppen med en økning i hjertefrekvensen.
Koffein og tobakk er fiender av normale pulsasjoner. På den ene siden får førstnevnte kroppen til å bli dehydrert på grunn av den vanndrivende effekten, mens den på den andre siden våkner og kan forårsake rastløshet hvis du drikker for mye. Det ideelle er mindre enn fire kopper per dag, og unngå å drikke koffein 6 timer før du sover.
På sin side forårsaker nikotin frigjøring av adrenalin, som stimulerer sentralnervesystemet, og igjen øker blodtrykket og luftveiene og hjertefrekvensen.
Alt dette kan føre til arytmier, som ikke er noe mer eller intet mindre enn tap av den normale rytmen til pulsasjonene. Å opprettholde en balansert livsrytme vil være viktig for å kunne unngå dem.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.