Jeg legger igjen en liste uttrykk for velvære, avslapning, stress og angst for å hjelpe deg til å føle deg bedre og leve et lykkeligere liv, fra store forfattere som Voltaire, Aristoteles, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marcus Aurelius og mange flere.
Du kan også være interessert i disse setningene om helse eller disse om mental helse.
Artikkelindeks
-Uten velvære er ikke livet liv; Det er bare en tilstand av sløvhet og lidelse.-Francois Rabelais.
-Mange bruker sitt velvære for å skaffe seg rikdom, og deretter bruker de rikdommen for å få velvære.-A.J. Reb Materi.
-Tiden til å slappe av er når du ikke har tid til det. - Jim Goodwin.
-Spenning er den du synes du skal være. Avslapping er den du er. -Kinesisk ordtak.
-Velvære og helse er et must, ellers kunne vi ikke holde tankene sterke og klare. - Buddha.
-Skynd deg aldri og bekymre deg aldri. -EB. Hvit.
-Hvis du tror problemet er der ute, stopp. Den tanken er problemet ditt. - Stephen Covey.
-Den største rikdommen er helse. - Virgilio.
-Velvære og energi skaper gjensidig. - Joseph Addison.
-Hemmeligheten med velvære er ikke å gråte om fortiden, bekymre seg for fremtiden eller forutse problemer, men å leve i det nåværende øyeblikk klokt. - Buddha.
-Delen kan aldri være riktig med mindre helheten er riktig. - Platon.
-Den som lever i harmoni med seg selv, lever i harmoni med universet.-Marco Aurelio.
-Å være lykkelig betyr at du innser at du har det du leter etter. -Alan Cohen.
-Det er mange mennesker i denne verdenen som kaster bort mye tid på å ta vare på helsen sin og som ikke har tid til å glede seg over den.-Josh Billings.
-Livet er en reise, og hvis du blir forelsket i reisen, vil du være forelsket for alltid. - Peter Hagerty.
-Å gjøre det du liker er frihet. Som det du gjør er lykke. - Frank Tyger.
-Velvære og helse kan oppsummeres som å spise moderat, ha et variert kosthold og ikke bekymre seg. - Robert Hutchison.
-Å gå er den beste mulige øvelsen. Bli vant til å gå veldig langt. - Thomas Jefferson.
-Hvis du vil være lykkelig, sett et mål som styrer tankene dine, frigjør energien din og inspirerer dine håp. -Andrew Carnegie.
-Fokuser på reisen, ikke destinasjonen. Glede finnes ikke i å fullføre en aktivitet, men i å gjøre det. -Greg Anderson.
-Velvære og intellekt er de to velsignelsene i livet. - Menander.
-Vær fornøyd med det du har. Bli begeistret med det du vil. -Alan Cohen.
-Kunsten å leve ligger mindre i å eliminere problemene våre enn å vokse med dem.-Bernard M. Baruch.
-Å ta seg tid hver dag til å slappe av og fornye er viktig for å leve godt. - Judith Hanson Lasater.
-Lykke er meningen og formålet med livet, det generelle og endelige målet for menneskelig eksistens. - Aristoteles.
-En god 5-kilometer spasertur vil gjøre mer godt for en ulykkelig og sunn voksen enn all medisin og psykologi i verden. - Paul Dudley White.
-Helbredelse kommer fra å ta ansvar, fra å innse at det er deg som skaper dine tanker, følelser og handlinger.-Peter Shepherd.
-Sikkerhet er når alt er løst, når ingenting kan skje med deg, er det fornektelse av livet. -Germaine Greer.
-Det er mer i livet enn å øke farten din.-Mohandas K. Gandhi.
-Lykke kan ikke krysses, besatt, opptjent eller konsumeres. Lykke er den åndelige opplevelsen av å leve hvert minutt med kjærlighet, nåde og takknemlighet. - Denis Waitley.
-Forventet levealder ville vokse med stormskritt hvis grønnsaker luktet like godt som bacon. -Doug Larson.
-Fysisk aktivitet er ikke bare en av de viktigste nøklene til en sunn kropp, den er grunnlaget for dynamisk og kreativ aktivitet.-John F.Kennedy.
-Lykke er ikke en sesong du ankommer, men en måte å reise på. - Margaret Lee Runbeck.
-Kjedsomhet er følelsen av at alt er bortkastet tid; ro, at ingenting er.-Thomas Szasz.
-Bevissthetsfeltet er lite. Han godtar bare ett problem av gangen. - Antoine de Saint-Exupéry.
-Modenhet oppnås når en person aksepterer livet som fullt av spenning.-Joshua L. Liebman.
-En trist sjel kan drepe deg raskere enn en bakterie. - John Steinbeck.
-Se på alt som om du så det for første eller siste gang. Da vil tiden din på jorden bli fylt med ære. -Betty Smith.
-Ikke undervurder verdien av å gjøre ingenting, gå alene, lytte til alt du ikke kan høre og ikke bli forstyrret. -AA. Milne.
-Den som tar medisin og forsømmer kostholdet, kaster bort legenes dyktighet. - Kinesisk ordtak.
-Den perfekte er fienden til de gode.-Voltaire.
-Jeg kjenner bare én frihet, og det er sinnets frihet. - Antoine de Saint-Exupery.
-Tilgivelse endrer ikke fortiden, men forbedrer fremtiden. - Paul Boese.
-Skyld er alltid sulten, ikke la den fortære deg. - Terri Guillemets.
-Ta en pause; Et felt som har hvilt gir en sjenerøs høst. -Ovid.
-Tegnet på en vellykket mann er å tilbringe en hel dag på en elvebredd uten å føle seg skyldig i det. - Ukjent.
-Angst er frihetens svimmelhet. -Soren Kierkegaard.
-Du trenger ikke å kontrollere tankene dine. Du må bare slutte å la dem kontrollere deg. - Dan Millman.
-Hvis du vil erobre livets angst, lever i øyeblikket. - Amit Ray.
-Når du endrer måten du ser på ting på, endres tingene du ser på.-Wayne Dyer.
-Angst frigjør ikke i morgen fra sine sorger, men tømmer bare nåtiden for sin styrke. - Charles Spurgeon.
-Ikke la tankene dine mishandle kroppen din ved å tro at den må bære vekten av bekymringene. -Astrid Alauda.
-Angst er et lite tre i skogen din. Ta et skritt tilbake og se på hele skogen. - Ukjent.
-Det er en god ide å gjøre noe avslappende før du tar en viktig beslutning i livet ditt. - Paulo Cohelo.
-Hvis du behandler alle dine saker som noe av liv og død, vil du dø flere ganger. - Dean Smith.
-Det er de rikeste som er blide med minst. Glede er overflod av naturen. -Sokrates.
-Når du står opp om morgenen, tenk på det dyrebare privilegiet å være i live. Å puste, tenke, nyte og elske.-Marco Aurelio.
-Lidelse blir vakker når noen bærer store ulykker med glede. Ikke med ufølsomhet, om ikke med sinnets storhet. - Aristoteles.
-Noen ganger er det mest produktive du kan gjøre å slappe av. - Mark Black.
-Du kan oppdage mer enn en person i løpet av en times spill enn i et år med samtaler. - Platon.
-Det er dyd i å jobbe og det er dyd i å hvile. Bruk begge deler og ikke overlapp heller. - Alan Cohen.
-Ditt rolige sinn er det beste våpenet for utfordringene dine, så slapp av.-Bryant McGill.
-Stress er ikke annet enn en sosialt akseptert psykisk sykdom. - Richard Carlson.
-Det er ikke noe stress i verden, bare folk som lager stressende tanker og deretter handler på dem.-Wayne Dyer.
-Det beste våpenet mot stress er muligheten til å velge en tanke fremfor en annen. - William James.
-Gud vil ikke gi deg noe du ikke kan takle, så ikke stress. - Kelly Clarkson.
-Noen ganger når folk er under mye stress, hater de å tenke, og det er da de trenger å tenke mest. - William Clinton.
-For meg er helse og velvære mer enn trening, kosthold og stressavlastning. Det er et synspunkt og en mental holdning du har til deg selv.-Albert Schweitzer.
-Stress bør være en kraftig drivkraft, ikke en hindring. -Bill Phillips.
-Gi vinger til stresset ditt og la det flyr bort. -Terri Guillemets.
-Stress er en uvitende tilstand. Han mener at alt er en nødsituasjon. -Natalie Goldberg.
-Det er ikke stress som dreper oss, det er vår reaksjon på det.-Hans Selye.
-Stress er forårsaket av "å være her", men ønsker å være "der." - Eckhart Tolle.
-Hver dag har du to alternativer: Øv stress eller praktiser fred. - Joan Borysenko.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.